Thứ Hai, 28/09/2009 - 00:53

Lưu ý trong tập luyện khi mang thai

Luyện tập mang lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe thai phụ. Để đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện, bạn nên lưu ý, tránh những động tác nằm duỗi thẳng lưng hay cách chọn trang phục khi bắt đầu...