Chỉ
dùng hoàn toàn các nguyên liệu tới từ tự nhiên, nhưng kinh nghiệm tích
luỹ cùng sự khéo léo, tinh tế kì lạ khiến những sắc màu trong ẩm thực
Việt luôn sắc nét, hoàn hảo, làm say mê không ít người yêu chuộng thẩm
mĩ.

Màu xanh lá
Lá lúa

Màu
xanh là sắc màu thường xuất hiện trong nhiều món ăn Việt. Sắc xanh dịu
dàng thường được nhắc dưới tên màu của cốm, nhưng màu xanh đặc trưng của
cốm lại được tạo nên từ lá lúa non, tạo nên sự tổng hòa của toàn bộ
thân lúa, hương lúa trong hạt cốm dẻo ngọt.
Lá nếp

Tuy
nhiên, thứ dùng nhuộm màu xanh lá cho món ăn Việt phổ biến hơn cả phải
kể tới lá dứa (hay lá nếp). Lá dứa rất dễ trồng và được phổ biến ở nhiều
nơi, không những dễ dàng tạo màu xanh tươi đẹp mắt mà còn có hương thơm
đặc trưng rất dễ chịu. Lá nếp dùng để nhuộm màu cho bánh, các loại
thạch hay một vài loại nước giải khát.
Ngoài ra, người ta có thể dùng lá rau ngót hoặc lá khúc để tạo màu xanh trong một vài món ăn nhất định.
Màu đỏ
Gấc

Nhắc
tới màu đỏ tự nhiên trong các món ăn của ẩm thực Việt, chắc hẳn bất cứ
ai cũng nghĩ tới gấc đầu tiên. Ruột gấc và hạt gấc ngâm với gạo nếp tạo
màu đỏ tươi cho món xôi gấc, vốn là loại xôi ngọt được coi là món ăn
mang lại nhiều may mắn. Chất màu đỏ cam tỏng màng hạt gấc không tan
trong nước, chỉ tan trong dầu, rượu nên khi sử dụng cần bóp hoặc ngâm
cùng rượu, cồn.
Hạt điều


Ẩm
thực miền Nam lại ưa chuộng hạt điều hơn để tạo màu đỏ cam cho một vài
món ăn. Hạt điều được thu hái, chà xát trong nước nóng, tách lấy tạp
chất rồi thu lấy hạt cơm, để lên men tự nhiên loại bỏ chất nhày và thu
lấy màu đỏ lắng xuống, gạn, phơi khô, nén thành từng bánh nhỏ để sử dụng
dần.
Từ củ dền

Củ
dền không chỉ để nấu canh rất ngon miệng mà còn có thể dùng làm màu
nhuộm bánh kẹo hoặc thạch. Nghiền nát củ dền, cho vào nước đun sôi để
nguội rồi lọc hết xác, ta sẽ được một dung dịch màu đỏ sẫm.
Màu vàng
Nghệ

Nghệ
có màu vàng đậm nhưng khi dùng để nhuộm màu thực phẩm lại cho màu vàng
nhạt đến vàng tươi bắt mắt. Người miền Bắc thường sử dụng nước nghệ tươi
để tạo màu cho gạo nếp đồ xôi xéo, xôi vò; nhuộm màu bánh ngọt, bánh
xèo, bột cà ri hay tạo màu vàng cùng mùi thơm đặc trưng cho không ít món
canh ngon như canh cá, canh dọc mùng chân giò, canh chuối....
Quả dành dành


Một
loại quả tạo màu vàng khác trước kia rất phổ biến, nhưng theo thời gian
đã bị mai một đi nhiều là quả dành dành. Dành dành thường mọc dại ở các
vùng đất ẩm, quả dành dành cho màu nhuộm vàng tươi, không độc hại, vị
thanh nên thường dùng để nhuộm màu cho các thực phẩm vị trong, mát như
thạch, bánh xu xê hay các loại bánh ngọt khác.
Dùng hoa hòe
Những
thực phẩm được nhuộm bằng nước sắc hoa hòe đều cho màu vàng đẹp mắt.
Khi pha nước hoa hoè vào rượu, rượu sẽ có màu vàng cam, còn nếu ngâm
gạo nếp với nước hoa hoè để nấu xôi, hay cho vào bột làm bánh thì các
món ăn trên sẽ có màu vàng nghệ.
Màu tím

Màu
tím là một trong những sắc màu đẹp mắt nhất của ẩm thực Việt. Nhắc đến
màu tím, bất cứ ai cũng có thể gọi tên thứ ẩn mình sau màu sắc ấy chính
là lá cẩm. Lá cẩm tươi được nghiền nhỏ, ép lấy nước Dung dịch này có màu
tím tía rất đẹp, không mùi vị và đặc biệt là rất bền màu. Màu tím lá
cẩm dùng nhuộm xôi và các loại bánh.
Màu nâu

Màu
nâu óng hay màu caramel được tạo ra thông dụng nhất từ nước màu hay
nước hàng được thắng từ đường, phổ biến trong các món kho, nấu hay làm
bánh. Tùy theo nồng độ pha loãng hay đặc của dung dịch caramel, bánh có
thể tạo ra nhiều màu nâu khác nhau rất thích hợp từ màu nâu sáng đến màu
nâu sẫm.
Màu đen

Màu
đen nhánh đặc trưng của bánh gai được tạo ra từ chính lá gai. Gai là
loại cây lấy sợi nhưng lá gai được dùng để nhuộm màu đen cho thạch và
bánh gai có màu đen nhánh như nhựa đường.
Theo Mask