- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
7 thứ chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh mà chúng ta vẫn tiếp xúc hàng ngày
Trong quá trình sử dụng lâu dài, nếu không được khử trùng kịp thời và thay thế thường xuyên, những đồ vật này có thể trở thành "kẻ gây bệnh" tiềm tàng đối với sức khỏe của cả gia đình.
Khăn mặt, bàn chải đánh răng, khăn lau, bát đũa và những vật dụng sinh hoạt hàng ngày mà chúng ta ngày đêm tiếp xúc với da, miệng và cơ thể mỗi ngày... đều có thể là nguồn lây nhiễm bệnh. Dưới đây là 7 thứ chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh mà chúng ta vẫn tiếp xúc hàng ngày bạn cần hết sức chú ý khi sử dụng.
1. Khăn lau, rửa bát đĩa
Tần suất thay thế: 1-2 tuần.
Khăn lau bát đĩa là nơi trú ẩn tuyệt vời cho vi khuẩn, với số lượng đáng kinh ngạc. Theo các nghiên cứu quốc tế, tổng số vi khuẩn trong một miếng khăn rửa bát đã được sử dụng có thể lên tới 500 tỷ. Những chiếc khăn này cũng chứa E. coli và Staphylococcus aureus - đều là những loại vi khuẩn gây bệnh tiềm tàng.
Ngoài khăn lau bát đĩa, khăn lau bếp cũng có những mối nguy hiểm lớn về vệ sinh. Tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Vi sinh Hoa Kỳ, các nhà nghiên cứu đã phân tích 100 khăn lau đã được sử dụng trong một tháng và 49 trong số đó đã bị nhiễm vi khuẩn. Trong số 49 khăn lau, 36% được phát hiện có chứa vi khuẩn Coliform trong phân; 36% chứa vi khuẩn Enterococcus, không thể rửa sạch bằng chất khử trùng tay; và 14% chứa Staphylococcus aureus.
Để giảm tác hại do vi khuẩn gây ra cho cơ thể con người, nên thay khăn lau 1-2 tuần một lần, sau mỗi lần sử dụng tốt nhất nên giặt sạch khăn lau bằng nước nóng và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
2. Đũa tre
Tần suất thay thế: khoảng 6 tháng.
Mỗi lần sử dụng và vệ sinh đũa, chúng ta có thể làm gia tăng các vết nứt, rãnh trên đũa, những "dấu vết sử dụng" này dễ trở thành nơi sinh sôi của vi khuẩn, đặc biệt nếu đũa không được làm khô kịp thời sau khi rửa, vết nước còn sót lại sẽ cung cấp một môi trường tốt cho sự sinh sản của vi sinh vật.
Tuổi thọ của đũa tre và gỗ là nửa năm, tốt nhất nên khử trùng đũa gia đình mỗi tuần một lần, sau khi làm sạch, đun sôi đũa trong nước sôi 10-15 phút hoặc khử trùng trong lò vi sóng 2-3 phút.
3. Thớt gỗ
Tần suất thay thế: khoảng 12 tháng.
Trong một nghiên cứu năm 2012 đã thu thập các mẫu thớt từ nhà bếp của 300 hộ gia đình và phát hiện ra rằng 41% hộ gia đình bị nhiễm vi khuẩn E. coli trên thớt và 14% trong số đó bị ô nhiễm nghiêm trọng.
Nghiên cứu cũng tính đến mối quan hệ giữa mức độ ô nhiễm của thớt và bệnh tiêu chảy, nói chung nhóm Coliform càng ô nhiễm nặng thì bệnh tiêu chảy càng nhiều.
Thớt là vật dụng thiết yếu trong căn bếp mỗi gia đình, tuy nhiên nhiều người chỉ có một chiếc thớt ở nhà, việc dùng lẫn cho thức ăn sống và chín sẽ khiến tình trạng nhiễm khuẩn trên thớt trở nên nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, thớt có vết dao có nhiều khả năng chứa vi khuẩn hơn.
Nên thay thớt mỗi năm một lần, thớt đã bị mốc hoặc có quá nhiều vết dao thì phải vứt đi, không được tiếp tục sử dụng. Mọi người cũng cần lưu ý khi sử dụng thớt, nên cắt riêng đồ sống và đồ chín, mua thêm thớt dự phòng và khử trùng thường xuyên.
Ngoài ra, nhớ tách riêng đồ sống và đồ chín khi dùng dao.
4. Khăn mặt, khăn tắm
Tần suất thay thế: 3 tháng.
Trong một cuộc khảo sát 167 chiếc khăn tắm đã được kiểm tra khuẩn lạc, kết quả cho thấy hầu hết khăn tắm đều chứa vi khuẩn như Staphylococcus aureus, Candida albicans và Escherichia coli. Sợi bông, thành phần chính của khăn tắm, là một cấu trúc hình ống với các tế bào rỗng có thể lưu trữ độ ẩm, độ ẩm là điều kiện quan trọng nhất để vi khuẩn tồn tại.
Vì vậy, tốt nhất khoảng 3 tháng bạn nên thay khăn mới.
5. Bàn chải đánh răng
Tần suất thay thế: tốt nhất là 1 tháng.
Các nha sĩ Mỹ đã phát hiện ra trong quá trình nuôi cấy vi khuẩn rằng bất kể đó là bàn chải đánh răng của bệnh nhân hay người khỏe mạnh, miễn là nó được sử dụng trong một tháng, đều có một số lượng lớn nấm Candida albicans, liên cầu tán huyết, viêm phổi và tụ cầu.
Bàn chải răng bệnh nhân dùng có hàng trăm triệu vi khuẩn sau 1 tuần sử dụng. Do đó, họ chỉ ra rằng bàn chải đánh răng không sạch sẽ là nguồn lây nhiễm nhiều bệnh tật. Bởi vì những vi khuẩn này có thể xâm nhập vào cơ thể con người thông qua nuốt trực tiếp hoặc niêm mạc miệng bị tổn thương và sâu răng, gây ra các bệnh như viêm não, nhiễm trùng huyết, bệnh thấp tim và viêm thận.
Sau khi bàn chải đánh răng được sử dụng, nên rửa sạch hoàn toàn, lau khô, giữ khô ráo, đặt ngược lên trong cốc và đặt ở nơi khô ráo thoáng khí để kiểm soát sự sinh sản của vi khuẩn. Ngâm bàn chải đánh răng trong giấm, nước kiềm hoặc nước muối trong hơn 4 giờ để ngăn chặn sự phát triển và sinh sản của vi khuẩn trong lông bàn chải và gây ra các bệnh răng miệng và bệnh truyền nhiễm khác nhau.
Tổng thời gian "làm việc" của mỗi bàn chải đánh răng không được vượt quá 6 giờ, tính bằng cách đánh răng hai lần một ngày, mỗi lần 2 phút, tuổi thọ của bàn chải đánh răng là khoảng 3 tháng. Tốt nhất nên thay mỗi tháng một lần và lâu nhất không quá 3 tháng, nếu không sẽ chứa đầy vi khuẩn.
6. Đồ lót
Tần suất thay thế: 3-6 tháng.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu đồ lót không được giặt trong một ngày sẽ còn sót lại khoảng 0,1 gam chất thải, có thể chứa trứng côn trùng, vi khuẩn và vi rút, số lượng vi khuẩn thậm chí có thể lên tới 100.000. Nếu đồ lót bẩn đã thay chất đống, chắc chắn nó sẽ trở thành nơi sinh sôi của mầm bệnh.
Vì vậy, tốt nhất không nên giặt đồ lót qua đêm, để không tạo cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi, không nên thay đồ lót vài ngày một lần, đặc biệt là vào mùa hè nóng nực, mùa mưa ẩm ướt, bạn nên thực hiện tốt việc thay, giặt và khử trùng đồ lót.
Nói chung, sau 3 tháng sử dụng thông thường, giặt và phơi khô, sợi thực vật của đồ lót cotton sẽ bị lão hóa và cứng lại, dẫn đến giảm độ thoải mái khi mặc, lúc này nên thay mới. Không nên sử dụng đồ lót làm bằng các chất liệu khác như nylon và modal quá 6 tháng.
7. Cái gối
Tần suất thay thế: khoảng 12 tháng.
Vỏ gối dễ nhiễm mồ hôi, nước bọt, gàu và mạt bụi. Sau một thời gian dài sử dụng, gối vẫn không thể tránh khỏi hoàn toàn sự lây nhiễm của các loại vi khuẩn.
Gối nên được làm sạch và thay thế nửa tháng hoặc mỗi tháng một lần, và tốt nhất là không nên sử dụng gối quá một năm.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Mẹo vặt1 giờ trướcViệc sạc pin điện thoại đúng cách sẽ giúp nâng cao tuổi thọ pin hiệu quả, vậy nên sạc pin điện thoại khi còn bao nhiêu phần trăm?
-
Mẹo vặt4 giờ trướcMàu vàng của nghệ bám rất dai dẳng vào da tay và đồ dùng, tuy nhiên một số thứ sẽ giúp bạn tẩy sạch những vệt màu này một cách nhanh chóng, dễ dàng.
-
Mẹo vặt10 giờ trướcKhi trời nổi giông bão, việc phòng tránh để không bị sét đánh rất quan trọng, bởi nếu đã bị sét đánh trúng thì nguy cơ tử vong rất cao.
-
Mẹo vặt13 giờ trướcVo gạo là bước trước khi nấu cơm để loại tạp chất. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng, thêm một ít muối vào nước vo gạo có thể mang lại nhiều lợi ích bất ngờ.
-
Mẹo vặt1 ngày trước"Chiếc chăn nhỏ xíu" nằm ở cuối giường trong các khách sạn sẽ khiến bạn bất ngờ về công dụng của nó.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcNhững chiếc điều hoà mang công nghệ Inverter luôn được "ca ngợi" rằng giúp người dùng tiết kiệm điện, tiết kiệm tiền, vậy sự thật có được như vậy?
-
Mẹo vặt1 ngày trướcLà thiết bị có mặt trong nhà vệ sinh, nhà tắm của hầu hết mọi gia đình, thiết bị này có thể hoạt động hiệu quả cả ngày mà chẳng tiêu tốn quá nhiều tiền điện.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcCua là món ăn khoái khẩu của nhiều người bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, không phải con cua nào thịt cũng ngon và nhiều như nhau.
-
Mẹo vặt2 ngày trướcNhiều người thắc mắc, khi ăn tôm có nhất thiết phải loại bỏ đường chỉ đen trên lưng tôm hay không, đường chỉ tôm đó thực chất là gì...
-
Mẹo vặt2 ngày trướcDùng nước vo gạo để tưới cây là phương pháp chăm bẵm cây được nhiều người truyền tai nhau, nhưng có nên dùng nó để tưới trực tiếp ngay khi vo gạo?
-
Mẹo vặt3 ngày trướcThông tin dưới đây sẽ giúp ích cho bạn khi tới ở một nơi không phải là ngôi nhà quen thuộc của mình.
-
Mẹo vặt3 ngày trướcThói quen cho thịt bò vào xào khi dầu sôi, chảo nóng trên thực tế lại khiến thịt bò dễ dính, dễ cháy và dai hơn.
-
Mẹo vặt4 ngày trướcHành động tưởng như vô nghĩa song thực tế lại có công dụng trong việc tiết kiệm ví tiền cho chính người dùng, đặc biệt vào mùa hè.