Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
9 thói quen vệ sinh cá nhân sai lầm bạn vẫn đang làm hàng ngày: Rửa tay bằng nước nóng, dùng lăn khử mùi ngay sau khi tắm xong đều nên thay đổi
Thứ ba, 02/02/2021 11:00
Đôi khi bạn mắc phải những lỗi cơ bản trong vệ sinh cá nhân mà không hề hay biết. Về lâu dài, bạn có thể tự làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của mình.
Việc vệ sinh cá nhân hàng ngày tưởng chừng rất đơn giản nhưng đôi khi chúng ta vẫn mắc phải những sai lầm không đáng có, khiến chất lượng cuộc sống đi xuống.
1. Không làm sạch lược
Lược chải tóc là nơi sản sinh ra rất nhiều vi khuẩn, vì vậy chúng ta nên vệ sinh nó 1 hoặc 2 lần một tuần. Nếu không vệ sinh thường xuyên, chiếc lược này ngày càng tụ nhiều vi khuẩn, sau đó bám lên đầu tóc khi bạn chải, khiến tóc dễ gãy rụng, đầu sinh ra nhiều gàu hơn.
2. Cất khăn tắm trong phòng tắm
Khăn tắm có thể bị nhiễm nấm mốc dễ dàng nếu để trong phòng tắm. Ví dụ, xả bồn cầu khi mở nắp, tắm bằng vòi sen sẽ tạo ra độ ẩm có thể khiến vi khuẩn bám trên khăn tắm nhiều hơn. Chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên để khăn tắm phơi bên ngoài, nếu không, bạn có thể bị ảnh hưởng sức khỏe.
3. Loại bỏ hoàn toàn lông mũi
Chúng ta thường liên tưởng lông trên cơ thể với một thứ gì đó mất vệ sinh, nhưng với trường hợp ở mũi, việc loại bỏ lông hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe. Bởi khi lông ở mũi không còn sẽ dễ bị bắt bụi và các chất gây dị ứng khác có thể xâm nhập vào phổi của bạn.
4. Rửa tay bằng nước nóng
Việc rửa tay bằng nước nóng thực sự không hề tốt bởi nó có thể khiến cho tay bạn bị khô ráp, nứt nẻ và thậm chí lúc đó vi khuẩn càng dễ xâm nhập hơn.
5. Rèm tắm quá dài
Các nếp gấp trên rèm tắm là nơi vi khuẩn ẩn náu. Hãy chắc chắn rằng rèm tắm có độ dài vừa phải, được treo ngay ngắn sau khi sử dụng để được khô ráo hơn.
6. Dùng lăn khử mùi ngay sau khi tắm xong
Nhiều người vội vàng lăn khử mùi ngay sau khi tắm để ngăn tiết mồ hôi lập tức, nhưng thực ra điều này sẽ làm bạn thất vọng. Hãy để da thực sự khô hẳn rồi mới lăn khử mùi mới có tác dụng tốt.
7. Sử dụng bông tắm
Bông tắm phải thường xuyên được thay vài tháng một lần, nếu không nó sẽ dễ tích tụ vi khuẩn. Ngoài ra, các chuyên gia khuyên rằng, bạn nên sử dụng miếng chà silicon vừa có tác dụng mát xa cơ thể, lại không gây dị ứng, dễ khô ráo hơn bông tắm.
8. Làm sạch phòng tắm ở nhiệt độ ấm
Bạn sẽ ngạc nhiên về sự khác biệt trong việc dọn dẹp nếu làm nóng phòng tắm trước đó. Nhiệt độ ấm sẽ làm cho công việc của bạn hiệu quả hơn và việc chà rửa tổng thể dễ dàng hơn nhiều. Chỉ cần bật vòi sen nước nóng và để hơi nước bay trong phòng trước khi cọ rửa là được.
9. Đi chân trần trong phòng tắm công cộng
Sàn nhà là bề mặt bẩn nhất trong phòng tắm, ngay cả ở nhà của bạn. Hãy tưởng tượng xem sẽ như thế nào nếu bạn đang ở phòng tập thể dục hoặc khách sạn? Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng có thể có vô số bệnh nhiễm trùng, vì vậy hãy cố gắng đừng đi chân trần ở phòng tắm công cộng.
Theo Minh Minh - Vietnamnet
-
Mẹo vặt10 giờ trướcRửa rau bằng nước muối được các chị em nội trợ áp dụng để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu, diệt trứng sán… Tuy nhiên, rửa rau bằng nước muối là thói quen cũ, không nên duy trì. Dưới đây là một số cách giúp làm sạch rau củ. -
Mẹo vặt16 giờ trướcNhiều người băn khoăn, khi rán cá rô nên để vảy hay cạo vảy để cá có chín đều từ ngoài vào trong, giòn thơm hấp dẫn.
-
Mẹo vặt20 giờ trướcViệc chọn trồng loại rau phù hợp với thời tiết sẽ giúp đảm bảo sự sinh trưởng của chúng; dưới đây là những loại rau dễ trồng tại nhà trong mùa đông.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcNhiều người thắc mắc liệu có nên rút điện bếp từ ngay sau khi nấu, việc cắm điện liên tục có ảnh hưởng đến tuổi thọ của bếp và đảm bảo an toàn hay không.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcTheo nghiên cứu, pin xe điện có hiệu suất và tuổi thọ tốt nhất khi mức sạc 20-80%, ngoài ra thời gian sạc từ 80% lên 100% khá lâu.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcBạn sẽ ngạc nhiên trước tác dụng của rượu trắng kết hợp với giấm trắng trong việc giải quyết các vấn đề về sức khỏe và làm đẹp.
-
Mẹo vặt2 ngày trướcSở thích của mọi người về độ già của trứng vịt lộn không giống nhau; liệu có cách nào phân biệt trứng vịt lộn già và non khi còn nguyên quả?
-
Mẹo vặt2 ngày trướcDưa chuột rất dễ phát triển và cho quả nên phù hợp để trồng trong thùng xốp, cách trồng dưa chuột ở ban công cũng đơn giản, sau chừng tháng rưỡi là có thể thu hoạch.
-
Mẹo vặt3 ngày trướcHoa hồng thường không bền, nhưng nếu chịu khó áp dụng các mẹo cắm hoa hồng tươi lâu dưới đây, bạn có thể kéo dài thời gian khoe sắc của chúng.
-
Mẹo vặt3 ngày trướcDù giá rẻ, bạn cũng đừng chọn miếng thịt đã bị người bán loại bỏ da, đó là một trong những loại thịt lợn không nên mua nếu bạn quan tâm đến an toàn thực phẩm.
-
Mẹo vặt3 ngày trướcKhi bán xe cũ, ai cũng mong được mức giá tốt nhất, nhưng điều này phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố.
-
Mẹo vặt3 ngày trướcCách thông cống thoát nước bị tắc tại nhà có rất nhiều phương pháp khác nhau, đều có hiệu quả riêng. Bài viết sau đây chỉ ra một số cách thông tắc cống thoát nước từ những vật dụng ở trong nhà mà không tốn công sức.
-
Mẹo vặt4 ngày trướcKhi đi chợ, các bà nội trợ nên tránh mua những loại tỏi này vì chúng là hàng kém chất lượng, không chỉ ảnh hưởng đến hương vị món ăn mà còn thiếu an toàn.
-
Mẹo vặt4 ngày trướcNhiều người hẳn sẽ bất ngờ nếu trải nghiệm hiệu quả của những mẹo hay với đất sét như khử mùi tủ lạnh, tạo chất hút ẩm tự nhiên, chữa vết nứt nhỏ...