- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Khăn tắm, tất, gối, nệm... bao lâu thì thay một lần? Đây là câu trả lời chuẩn xác nhất
Rất nhiều người sử dụng quần lót, tất, khăn tắm... mà không hề hay biết bao nhiêu lâu thì thay một lần để đảm bảo sức khỏe bản thân lẫn gia đình.
1. Đồ lót: Thay 3 ~ 6 tháng một lần
Đồ lót tiếp xúc với vùng kín hàng ngày nên hay mang nhiều loại vi khuẩn. Dùng lâu ngày, đồ lót còn chuyển màu ố vàng, dễ mang kí sinh trùng. Trong quá trình phơi đồ lót, những con mạt bụi bay lơ lửng trong không khí cũng sẽ bám vào.
Theo các chuyên gia sức khỏe, đồ lót phải được giặt sạch hàng ngày và có thể dùng nước sôi để khử trùng nếu cần. Đồ lót thường mặc có thể ngắn nhất là ba tháng và dài nhất là sáu tháng thì thay mới. Ngoài ra, nếu đồ lót bị biến dạng, khô cứng, thủng lỗ hoặc dính vết bẩn mà không thể giặt sạch, bạn nhớ vứt bỏ rồi thay mới ngay.
2. Tất: Thay 3 tháng một lần
Nếu tất mất độ đàn hồi, gót mỏng, mang không thoải mái thì nên loại bỏ ngay. Ngay cả khi không bị hư hỏng, nó vẫn cần được thay thế kịp thời sau 3 tháng sử dụng. Một số vi khuẩn bám trên tất lâu ngày rất khó loại bỏ bằng bột giặt thông thường. Lời khuyên là bạn không nên đi một đôi tất quá 3 ngày, tốt nhất là nên giặt và thay mỗi ngày. Điều này không chỉ giúp ngăn ngừa các bệnh về chân mà còn giúp kéo dài tuổi thọ của tất.
3. Gối: Chu kỳ thay thế phụ thuộc vào chất liệu
Bụi mạt, nấm, vi khuẩn và các chất gây dị ứng khác trên gối có thể gây dị ứng da, ngứa, hen suyễn và viêm mũi, thậm chí viêm phổi. Nên vệ sinh gối thường xuyên, nhất là trong thời tiết nắng nóng, oi bức và tăng tần suất giặt ga trải giường, vỏ chăn, vỏ gối.
Các loại gối bằng chất liệu khác nhau có thời gian thay thế khác nhau. Gối cao su có tuổi thọ sử dụng cao, khoảng 3 đến 4 năm; Gối bằng sợi polyester có tuổi thọ ngắn, và chúng sẽ cần được thay thế sau nửa năm. Tốt nhất nên thay gối bằng cotton và lụa sau từ 1 đến 3 năm sử dụng.
4. Đệm: Thay 5 ~ 10 năm một lần
Nệm dù chất lượng tốt đến đâu thì sau một thời gian dài sử dụng cũng sẽ có vấn đề. Sau một thời gian dài bị nén và mài mòn, lực nâng đỡ của đệm sẽ giảm đi không chỉ làm mất chất lượng giấc ngủ mà còn ảnh hưởng đến cột sống cổ, cột sống lưng. Nhiều vết bẩn không thể giặt sạch sẽ rơi xuống đệm cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Nói chung, tốt nhất nên thay đệm từ 5 đến 10 năm một lần. Nếu đệm bị móp, biến dạng hoặc có sự chênh lệch lớn về độ mềm và cứng thì nên thay ngay.
5. Khăn tắm: Thay 3 ~ 6 tháng một lần
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hầu hết các loại khăn đều chứa vi sinh vật gây bệnh. Hầu hết thời gian khăn tắm bị ẩm sau khi sử dụng và thường được đặt trong phòng tắm nên có nhiều vi khuẩn, nấm. Không thay khăn trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá, nhiễm nấm và phát ban trên da. Mỗi người sử dụng khăn khác nhau về tần suất và phương pháp nên thời gian thay cũng không giống nhau. Nhưng thông thường nên thay khăn mới từ 3 đến 6 tháng một lần. Ngoài ra, bạn nên phơi nhiều hơn vào những ngày nắng và giữ cho khăn luôn khô ráo.
6. Bông tắm: Thay 3 tháng một lần
Mặc dù nhìn từ bên ngoài khó có thể biết được bông tắm bẩn như thế nào, nhưng với cấu tạo xốp và nhăn nheo dễ dàng che giấu bụi bẩn. Thường có hàng trăm triệu vi khuẩn ẩn trên bông tắm. Tốt nhất bạn nên vệ sinh bông tắm kỹ lưỡng sau 1 đến 2 tuần và thay một cái mới sau mỗi 3 tháng.
Theo Minh Minh - Vietnamnet
-
Mẹo vặt1 giờ trướcNhiều người vẫn luôn tự hỏi, loại giò có bề mặt mịn màng và đặc liệu có ngon hơn loại khi cắt ra thấy có nhiều lỗ nhỏ, nên chọn loại nào khi mua.
-
Mẹo vặt4 giờ trướcKhi chế biến, bạn nên cho thêm những nguyên liệu này để món trứng rán thơm ngon hơn.
-
Mẹo vặt16 giờ trướcCác vật dụng trong bếp như chanh, dấm có thể sử dụng để làm sạch kính ô tô khi pha với nước.
-
Mẹo vặt21 giờ trướcDâu tây bị mốc, cà chua xuất hiện đốm đen nếu ra chợ có cho không thì chị em cũng đừng tiếc rẻ mà lấy về kẻo hại thân.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcCác cách khử mùi thức ăn bám trên quần áo được giới thiệu dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại hương thơm dễ chịu cho trang phục để tự tin giao tiếp.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcNhiều tài xế cho rằng lái xe chạy chậm có thể giúp ít tiêu hao nhiên liệu hơn, tuy nhiên điều này có đúng?
-
Mẹo vặt2 ngày trướcNhiều ý kiến cho rằng lớp màng nhầy trên thân cá chứa nhiều vi khuẩn và chất bẩn, vậy khi chế biến có nên bỏ lớp này màng này không?
-
Mẹo vặt2 ngày trướcVậy tác dụng thật sự của việc cắt một quả chanh rồi đặt cạnh giường ngủ, trong phòng ngủ là gì?
-
Mẹo vặt2 ngày trướcĐây sẽ là thông tin hữu ích giúp các bà nội trợ biết cách làm sạch và thải bỏ độc tố của thịt lợn mua ngoài chợ trước khi chế biến các món ăn.
-
Mẹo vặt2 ngày trướcVậy tác dụng thật sự của việc cắt một quả chanh rồi đặt cạnh giường ngủ, trong phòng ngủ là gì?
-
Mẹo vặt3 ngày trướcTrời nồm, bạn dùng ngay cách này để chống ẩm mốc tủ quần áo, tránh tình trạng các món đồ bên trong bị hôi, hỏng do độ ẩm không khí quá cao.
-
Mẹo vặt3 ngày trướcViệc loại bỏ nấm mốc trên tường hay trần nhà sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu bạn lau bằng các dung dịch tẩy mốc hiệu quả dưới đây.
-
Mẹo vặt3 ngày trướcNhiều gia đình thường sử dụng chế độ Dry, đặc biệt vào những ngày nồm ẩm, tuy nhiên việc này có khiến tiêu tốn nhiều điện năng?
-
Mẹo vặt4 ngày trướcNgười bán hàng tiết lộ: Khi đi siêu thị có 3 thứ dù rẻ đến mấy cũng không nên mua vì vừa bẩn vừa có thể gây hại cho sức khỏe.