- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
“Phương pháp một giờ” sẽ thay đổi cách bạn dọn dẹp nhà cửa
Tôi không biết bạn thế nào, nhưng viễn cảnh dọn dẹp kỹ lưỡng hoặc sắp xếp lại toàn bộ ngôi nhà khiến tôi cảm thấy thực sự choáng ngợp.
* Bài viết này được viết bởi Ashley Abramson - cây viết tự do. Các bài viết của cô thường xuyên được đăng tải trên tờ Washington Post, New York Times, Allure,...
Giống như bất kỳ dự án lớn nào khác, tôi nhận thấy việc giải quyết các công việc liên quan đến nhà cửa sẽ dễ dàng hơn rất nhiều nếu bạn chia chúng thành các phần nhỏ hơn. Nhưng ngay cả việc tìm ra điều đó cũng có thể khiến bạn cảm thấy rất mệt mỏi - đặc biệt là khi xung quanh có quá nhiều yếu tố gây căng thẳng khác trong cuộc sống mà tất cả chúng ta phải đối mặt hàng ngày.
Phương pháp 1 giờ là gì?
Phương pháp 1 giờ là một chiến lược đơn giản và hiệu quả. Trong đó bạn sẽ dành một giờ mỗi ngày để dọn dẹp hoặc dọn dẹp một vị trí được chỉ định trong nhà hoặc bất cứ việc gì có thể phù hợp với thời gian đó. Mục tiêu là làm những gì bạn có thể trong thời gian quy định để bạn không cảm thấy bị choáng ngợp bởi sự lộn xộn.
Trong vòng một tháng hoặc lâu hơn một chút, không gian của bạn sẽ được thay đổi rất nhiều và dễ dàng bảo trì hơn mà không cần phải cố gắng thu dọn mọi thứ cùng một lúc.
Scaffedi nói rằng cô ấy đã nghĩ ra phương pháp này một cách tình cờ vào một ngày nọ khi cô ấy đang trong một thời gian dài cảm thấy không được hoàn thành và giống như chưa từng có gì được hoàn thành.
"Tôi nghĩ, điều gì sẽ xảy ra nếu mình chỉ tập trung một giờ để hoàn thành bất cứ điều gì mình muốn?", cô nói.
"Đôi khi nó sẽ là một nhiệm vụ, và những lúc khác nó sẽ là nhiều nhiệm vụ."
Ví dụ: bạn có thể xử lý toàn bộ căn bếp của mình trong một giờ. Nhưng nếu đã lâu rồi bạn không dọn dẹp hoặc làm sạch sâu không gian đó, thì hãy tập trung vào việc sắp xếp/vệ sinh chỉ một ngăn kéo hoặc cọ rửa một thiết bị. Nói chung là bất kể việc gì mà bạn cảm thấy hợp lý và muốn làm cũng như có thể làm trong thời gian 1 tiếng đồng hồ. Hãy lập danh sách từng phòng hoặc từng việc vặt có thể hữu ích và bạn sẽ hài lòng khi hoàn thành các đầu việc.
Phương pháp 1 giờ vẫn là phương pháp tiếp cận của Scaffedi để hoàn thành các công việc mà cô ấy thường bỏ bê. Cô ấy chỉ cần đặt hẹn giờ trong một giờ và hoàn thành nhiều nhất có thể. Điều tốt nhất của phương pháp này là bạn có thể điều chỉnh phương pháp tùy thuộc vào dung lượng bạn có tại thời điểm đó.
Nếu Scaffedi đang cảm thấy giàu năng lượng, cô ấy sẽ lặp lại một giờ nữa cho một công việc khác, hoặc cô ấy sẽ làm một công việc khác vào ngày hôm sau.
"Mục tiêu là không để bản thân choáng ngợp và chỉ làm từng chút một. Từng chút một sẽ hoàn thành, và khi mọi thứ đã hoàn thành, thì bạn có thể duy trì nó thường xuyên", Scaffedi nói.
Scaffedi cũng khuyên rằng, đừng so sánh bản thân và vị trí của bạn trong hành trình với bất kỳ ai khác. Ngôi nhà của bạn cũng độc đáo như chính con người bạn và bạn sẽ mất thời gian để tìm ra một quy trình phù hợp với bạn. Nếu bạn đi quá nhanh, quá sớm, bạn có thể bị hụt hơi, điều này sẽ chỉ làm chậm quá trình và dẫn đến nhiều thất vọng hơn.
Theo Phunumoi
-
Mẹo vặt25 phút trướcLược và kem đánh răng là những vật dụng rất quen thuộc, thậm chí đa số mọi người đều sử dụng chúng mỗi ngày. Vậy bôi một ít kem đánh răng lên lược có tác dụng gì?
-
Mẹo vặt5 giờ trướcNguyên liệu này không hề khó kiếm, trong bếp của nhà nào cũng có.
-
Mẹo vặt9 giờ trướcThi thoảng để những bữa cơm thêm phần thú vị, bạn có thể bổ sung thêm loại hạt này khi nấu cơm, giúp cơm vừa ngon miệng lại tốt hơn cho sức khỏe.
-
Mẹo vặt11 giờ trướcVùi tỏi vào thùng gạo là một mẹo dân gian đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích bất ngờ mà không phải ai cũng biết.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcKhi người dùng iPhone cài đặt ứng dụng TestFlight có thể bị theo dõi mà không hề hay biết.
-
Mẹo vặt1 ngày trướcNhiều người sau khi nghe đến cách làm này đều băn khoăn: "Chẳng phải nó thật ngược đời hay sao?!"
-
Mẹo vặt2 ngày trướcSử dụng điện thoại thông minh mọi lúc mọi nơi, chắc hẳn bạn đã phát hiện có lỗ tròn nhỏ ở đáy thiết bị, bạn có biết công dụng của nó là gì?
-
Mẹo vặt3 ngày trướcNếu miếng thịt lợn có dấu hiệu này thì dù giá rẻ như cho bạn cũng đừng mua kẻo "mang họa cho bản thân".
-
Mẹo vặt3 ngày trướcLàm sạch thịt bằng cách này, món ăn sẽ an toàn và thơm ngon hơn.
-
Mẹo vặt3 ngày trướcThường xuyên mặc quần bò nhưng nhiều người vẫn không biết mục đích của miếng da phía sau là gì.
-
Mẹo vặt3 ngày trướcĐây là cách diệt muỗi đơn giản, tận dụng ngay thứ “nước” có sẵn trong bếp của mỗi gia đình, lại đảm bảo nhanh chóng và hiệu quả.
-
Mẹo vặt4 ngày trướcBếp khi đã tắt vẫn ẩn chứa những mối nguy hiểm không thể lường trước.
-
Mẹo vặt4 ngày trướcHộp nhựa thường được nhiều người dùng sử dụng để bảo quản thực phẩm, vậy liệu chúng có an toàn để quay trong lò vi sóng?