Tại sao không nên dọn giường ngay khi bước xuống giường?

Chuyên gia chuyên về vệ sinh, ẩn danh sau nick Mrs D's Cleaning Reviews, một trang Instagram nổi tiếng, với 135.000 người theo dõi, đã gây ngạc nhiên khi khuyên hãy cứ để giường lộn xộn khi bước xuống giường, tờ New York Post đưa tin.

Chuyên gia khuyên đừng bao giờ dọn giường ngay khi bước xuống giường

Nữ chuyên gia viết: Vào ban đêm, chúng ta không chỉ đổ mồ hôi mà còn bong tróc da chết và đây là thỏi nam châm thu hút mạt bụi và rệp.

Nếu dọn giường ngay, bạn có nguy cơ ủ không khí ẩm dưới chăn, điều này tạo điều kiện cho những con bọ đáng sợ sinh sôi.

Theo cô D., cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của bạn là "để cho chiếc giường được thở" bằng cách dở chăn ra càng lâu càng tốt.

Dọn giường ngay khi thức dậy khiến người ngủ dễ mắc các vấn đề sức khỏe như dị ứng và hen suyễn

Lời khuyên này đã trở nên phổ biến trên các phương tiện truyền thông trong những năm gần đây, một phần nhờ vào một nghiên cứu của Đại học Kingston ở London (Anh) - đang được phổ biến rộng rãi, cho thấy dọn giường ngay khi thức dậy khiến người ngủ dễ mắc các vấn đề sức khỏe có thể do sự hiện diện của mạt bụi, như dị ứng và hen suyễn.

Chuyên gia D. khuyên nên để chăn ga gối đệm phơi ngoài không khí ít nhất 1 giờ mỗi ngày. Nếu không kịp giờ đi làm, cũng đừng lo lắng, cô nói.

Hãy để đó cho đến khi bạn đi làm về, rồi hãy dọn giường. Ít nữa nó đã được thoáng khí tốt, theo New York Post.

Cô cũng khuyên nên giặt ga trải giường hằng tuần để diệt vi khuẩn. Nên làm sạch sâu giường bằng máy hút bụi mỗi tháng 1 lần để loại bỏ vi trùng và bọ. Tất cả những điều này sẽ giúp giảm mạt bụi và kéo dài tuổi thọ nệm.

10 mẹo hay giúp bạn dọn dẹp phòng ngủ ngăn nắp, gọn gàng, sạch sẽ

Việc dọn dẹp phòng ngủ sẽ thật đơn giản hơn là phải dọn dẹp hết tất cả các phòng có trong ngôi nhà. Hãy bắt tay nhanh vào việc dọn dẹp nào để biến phòng ngủ của bạn thành một nơi thật tuyệt vời nào. Áp dụng cách dọn dẹp phòng ngủ dưới đây sẽ đem đến cho bạn không gian phòng ngủ thật ngăn nắp, gọn gàng , sạch sẽ cho một đêm ngon giấc để thư giãn hơn cho ngày mới. Các thứ tự công việc dọn dẹp phòng ngủ sau đây chỉ là ngẫu nhiên các việc bạn có thể tham khảo để thực hiện nhé!

1. Làm sạch nệm, giường ngủ

Chắc hẳn bạn sẽ sử dụng một chiếc nệm hoặc chiếc giường trong phòng ngủ để nằm nghỉ ngơi và thư giãn. Nệm và giường ngủ có thể tích tụ dễ dàng của bụi bẩn bám vào nên hãy thường xuyên vệ sinh. Bạn nên hút bụi từ trên xuống, dùng khăn để lau sạch các vết bám trên nệm và giường.

Một mẹo nhỏ cho bạn có thể dùng baking soda để vệ sinh và khử mùi hôi nệm hiệu quả. Đối với giường thì bạn nên dùng một chiếc khăn thấm nước để lâu sạch bụi bám trên giường thật sạch sẽ.

2. Thay ga gối, ga trải giường:

Bạn nên thay ga gối, ga trải giường hằng tuần là một điều rất cần thiết. Với tần suất này sẽ tiêu diệt các chất độc hại và cho phép hô hấp tốt hơn. Vi khuẩn vẫn trú ngụ trong không khí mà bằng mắt thường ta không thể quan sát được trên các ga gối, ga trải giường. Vì vậy nên giữ gìn vệ sinh thật sạch sẽ cho các đồ dùng này.

Đối với việc vệ sinh ga gối, ga giường bạn nên giặt ở nhiệt độ cao và phơi khô chúng trong không khí vì ánh nắng mặt trời giúp ngăn chặn sự sinh sôi của vi khuẩn. Nếu bạn không có thời gian để thay ga gối, ga trải giường thường xuyên có thể áp dụng mẹo khử mùi hôi bám trên ga gối, ga trải giường bằng việc bỏ vỏ quýt vào góc phòng để tăng cường khả năng hút ẩm và khử mùi trong phòng.

3. Sắp xếp giường ngủ gọn gàng:

Hãy dành ra một vài phút mỗi ngày để gấp chăn mền trên giường thật gọn gàng nhé. Đây là một thói quen tốt mà bạn nên hình thành mỗi ngày. Để tạo nên một không gian thật ngăn nắp và gọn gàng trên chiếc giường của bạn. Điều này thật đơn giản phải không nào còn chần chờ gì mà không bắt tay và duy trì thói quen tốt nảy.

4. Giữ trần nhà, sàn nhà phòng ngủ sạch sẽ:

Trần nhà, sàn nhà phòng ngủ sẽ bám đầy bụi bẩn nên bạn hãy thường xuyên tiến hành quét dọn sạch bụi. Bắt đầu từ trần nhà phòng ngủ bạn hãy quét dọn màng nhện nếu có, sàn nhà phòng ngủ hãy dùng máy hút bụi hoặc cây lau nhà để làm sạch.

Sàn nhà không có vết bẩn bạn hãy dùng nước chà sàn để lau sàn và dùng lại thêm một lần nước sạch để chắc chắn đã loại bỏ vết bẩn bám trên sàn. Việc dọn dẹp và giữ trần nhà, sàn nhà phòng ngủ sạch sẽ là một điều rất cần thiết để giúp căn phòng tươi mới hơn.

5. Sắp xếp đồ đạc trong phòng ngủ hợp lý

Để không gian phòng ngủ trở nên gọn gàng thì việc sắp xếp đồ đạc đúng vị trí và ngăn nắp là một điều rất cần thiết. Hãy thực hiện theo nguyên tắc sử dụng xong hãy đặt chúng vị trí ban đầu đây là một thói quen rất tốt. Chắc chắn rằng chính điều đơn giản này sẽ giúp bạn có một phòng ngủ gọn gàng tươm tất.

Ví dụ như khi sử dụng một chiếc túi bạn hãy treo chúng hoặc đặt chúng vào vị trí trước đó, không vứt chúng lung tung bừa bãi ra khắp phòng ngủ.

6. Dọn dẹp tủ quần áo

Nếu bạn nghỉ tủ quần áo của bạn đã kín nên không có chỗ cho bụi bám thì đó là một suy nghĩ không đúng. Việc mở ra, mở vào hằng ngày sẽ khiến bụi bám vào tủ mà bạn khó có thể thấy được. Vì vậy việc dọn dẹp và làm sạch sẽ tủ quần áo ngăn nắp là điều rất cần thiết. Điều đầu tiên là bạn nên dùng khăn sạch để lau thật sạch tủ áo quần, tiếp đến sắp xếp đồ vào tủ gọn gàng là phải biết phân loại áo đúng vị trí để tủ trở nên gọn gàng và ngăn nắp.

7. Không mang giày dép vào phòng ngủ

Đây có thể nói là một điều bạn phải cần lưu ý để giúp không gian phòng ngủ được trong lành thì không nên mang giày dép vào phòng. Hãy để giày dép vào tủ hoặc giá để giày cố định khu vực gần cửa ra vào. Đây là vị trí lý tưởng nhất được các gia đình thường chọn để kê tủ giày dép. Bên cạnh sự tiện lợi thì tủ giày dép đặt ở đây sẽ giữ vệ sinh giúp bảo vệ cho mọi người trong gia đình.

8. Tận dụng các khoảng không gian trống của phòng ngủ:

Bên cạnh dọn dẹp phòng ngủ sạch sẽ, gọn gàng và ngăn nắp để giúp cho căn phòng tươi mát và thông thoáng bạn có thể tận dụng các khoảng trống để trang trí thêm một ít cây xanh. Việc bố trí thêm cây xanh trong phòng giúp điều hòa không khí phòng ngủ. Hoặc tận dụng các khoảng trống trong phòng để sắp xếp một số đồ vật trang trí để giúp căn phòng trở nên màu sắc hơn.

9. Hạn chế để chó mèo vào phòng ngủ:

Để phòng ngủ thông thoáng bạn nên hạn chế không để chó mèo vào phòng ngủ. Việc để chó mèo vào phòng ngủ cùng bạn sẽ khó tránh được tình trạng bừa bộn, đầy mùi và bụi. Tuy nhiên nếu bạn là người yêu thích thú cưng và muốn chúng ngủ chung ở phòng ngủ thì bạn nên dành thời gian chăm sóc đặc biệt và vệ sinh phòng mỗi ngày thì sẽ tốt hơn.

10. Không ăn trong phòng ngủ:

Ăn uống trong phòng ngủ sẽ thu hút côn trùng, vết bẩn và các mẩu vụn rơi vãi khắp nơi tạo nên mùi trong phòng. Vì vậy bạn cần tránh đem thức ăn vào phòng ngủ để cho không khí trong phòng tốt hơn. Việc để thức ăn trong phòng ngủ khiến bạn dễ không kiềm chế được bản thân và ăn quá mức trước khi ngủ. Đồng thời nếu bạn ăn trên giường thức ăn sẽ làm bẩn chăn gối, tạo thành các ổ vi khuẩn ảnh hưởng đến sức khỏe.

Mẹo vặt

Cách sửa máy điều hòa không lạnh siêu dễ ngay tại nhà

Theo Giadinh.net