Không phải cứ lâm trận hoànhtráng là bạn đã thành công. Các chuyên gia tình dục sẽ chỉ cho bạn thấy nhữngđiều nên tránh sau khi cảm xúc đã thăng hoa.
Không nên vội vàng... tắm
Sau khi sinh hoạt tình dục, cơthể chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi, duỗi cơ bắp và giãn mạch máu. Nếu lúc nàybạn đi tắm ngay thì rất dễ bị chuột rút do các cơ bắp co rút đột ngột.
Sinh hoạt tình dục là hoạt độngtiêu hao một lượng calories khá lớn, bởi nó kích thích hoạt động của hầu hết cơquan trong cơ thể, đặc biệt là cơ quan vận động, tuần hoàn và hô hấp. Sau khi"yêu nhau", nên nằm thư giãn và không nên thay đổi trạng thái đột ngột.
Việc tắm sau khi quan hệ tình dụccó thể gây nguy hiểm do nước lạnh gây co mạch máu đột ngột, dẫn đến choáng và cóthể gây tai biến do vỡ mạch máu.
Tốt hơn hết là sau khi quan hệtình dục, nên nằm nghỉ ngơi đến khi nhịp tim và nhịp thở trở lại bình thường mớingồi dậy.
 |
... Cũng không nên vệ sinh cánhân ngay
Ngoài ra, theo kết luận của nhómcác chuyên gia Đại học y tế quốc gia Makere (Uganda) và trường đại học JohnHopkins (Mỹ), nam giới vệ sinh ngay sau khi quan hệ tình dục sẽ có nguy cơtruyền bệnh HIV cao.
Các nhà khoa học cho rằng, saukhi quan hệ khoảng 10 phút mới nên làm vệ sinh cá nhân. Thời gian này sẽ giúpgiảm nguy cơ nhiễm bệnh HIV.
Bởi theo họ, axit có trong cácdịch tiết ra khi quan hệ tình dục không phải là môi trường thuận lợi cho các virút HIV. Trong khi đó vi rút HIV xâm nhập vào cơ quan sinh dục nam lại bằng môitrường này. Do vậy, nếu các vi rút càng ở lâu trong môi trường đó, nó càng ít cócơ hội sống sót.
Ngoài ra, vi rút có khả năng hoạtđộng tốt chỉ trong môi trường lỏng. Trong môi trường khô ráo, vi rút bị mất khảnăng hoạt động. Vì thế, nó sẽ hoạt động trở lại ngay sau khi gặp nước.
Lăn quay ra ngủ ngay
Vẫn biết, sex được xem như một"liều thuốc ngủ" rất hiệu quả, vì thế sau khi "yêu" bạn thường có cảm giác buồnngủ và muốn được ngủ. Tuy nhiên các chuyên gia tình dục lại khuyên rằng, bạnkhông nên lăn quay ra ngủ sau khi "yêu" bởi điều này sẽ "giết chết" những cảmgiác thăng hoa thật tuyệt vời mà "chuyện ấy" đem lại cho bạn cũng như đốiphương.
Đừng nghĩ rằng mọi chuyện nêndừng lại sau khi cả hai đã cùng tới "đỉnh", ngược lại nghiên cứu đã chỉ ra rằng,sẽ tuyệt vời hơn rất nhiều nếu như bạn tình của bạn nhận được những cái vuốt ve,âu yếm của bạn dành cho họ, họ sẽ có cảm giác được bạn nâng niu, trân trọng ngaycả khi cuộc "yêu" đã kết thúc.
Điều này được xem như là cơ sở,là nền tảng thành công cho những lần "yêu" tiếp sau đó.
Làm việc ngay sau khi vừa"thăng hoa"
Dù bạn có là người yêu công việcđến đâu đi chăng nữa, thì các chuyên gia tình dục học cho rằng, bạn không nênbắt tay ngay vào công việc sau khi dừng cuộc "yêu". Bởi sau khi sinh hoạt tìnhdục, trạng thái cần thiết có lợi cho sức khẻo của chính bạn là thư giãn, nghỉngơi.
Đồng thời, bạn sẽ tránh cho đốiphương nghĩ rằng bạn chỉ biết có công việc, bạn không hề có tình cảm và quan tâmtới bạn đời của mình. Bạn làm chuyện đó chỉ để giải quyết nhu cầu sinh lý. Vìthế, hãy lùi lịch trình làm việc lại, hãy dành tặng đối tác của mình những cửchỉ vuốt ve, âu yếm để màn kết thúc được trọn vẹn thành công.
Ngủ riêng
Có thể mọi khi bạn có thói quenngủ riêng, nhưng bạn nên tránh bỏ bạn tình của mình trơ trọi một mình sau khihai người vừa hưởng chung niềm hạnh phúc. Bởi nó không chỉ làm cụt hứng cảm xúccủa cả hai mà còn khiến cho tình cảm giữa hai bạn trở nên xấu hơn, sẽ có ảnhhưởng xấu đến những cuộc "yêu" sau.
Ăn thêm một bữa ăn khác
Thật tồi tệ nếu như sau khi"thăng hoa" bạn không có những cử chỉ âu yếm, vuốt ve thương yêu bạn tình mà đithẳng xuống bếp để tìm thứ gì đó ăn vì muốn "cân bằng" lại cái dạ dày của mình.
Theo các chuyên gia tình dục thìđiều này sẽ thực sự phá hỏng toàn bộ những cảm giác ngọt ngào mà đối phương đangcó, vì bạn tình của bạn sẽ cho rằng bạn muốn nhanh chóng kết thúc cuộc "mây mưa"vì bạn đang đói, trong đầu bạn không có họ mà chỉ có hình ảnh của những đĩa thứcăn.
Theo Nguyễn Văn
Đàn Ông
