Bạn có đang gặp một hay nhiềutrong số các vấn đề sau khi nuôi dưỡng bé: không thích thực phẩm mới, nôntrớ, kén cá chọn canh, tiêu chảy và táo bón....?
Không ăn thực phẩm mới
Đây chỉ là 1 phản xạ tự nhiêncủa trẻ.
Để giúp trẻ chấp nhận thựcphẩm mới, hãy bắt đầu từng chút một. Ngoài ra, hãy tạo ra món ăn mới tươngtự với hương vị mà bé ưa thích. Ví như nếu bé thích cà rốt nghiền thì hãynghiền khoai lang khi cho bé ăn.
 |
Be bét sau ăn
Sau mỗi bữa ăn là cảnh tượngbột dinh đầy trên sàn nhà và đầu tóc của bé?
Xin chúng mừng. Đó là mộtdấu hiệu cho thấy trẻ học cách độc lập. Khoảng 9 tháng tuổi, nhiều trẻđã bắt đầu muốn kiểm soát giờ ăn của mình cũng như nơi chúng sẽ ăn. Dùthật khó để ngồi và xem trẻ bôi thức ăn khắp nơi, nhưng bạn hãy tự nhủrằng đây là bước quan trọng trong quá trình học hỏi, lớn lên và tự tincủa bé.
Tiêu chảy và táo bón
Tiêu chảy nhanh chóng dẫntới tình trạng mất nước nguy kịch. Dấu hiệu bao gồm khô môi, giảm đitiểu, khóc không có nước mắt, giảm cân, mắt lõm và lơ mơ.
Trẻ ít khi bị táo bón vàthật khó để biết được trẻ đang bú mẹ bị táo bón không vì phân của trẻlúc này vẫn rất mềm. Tuy nhiên, dấu hiệu của táo bón là khó đi ngoài, bécó cảm giác đau và có máu ở phân.
Nôn trớ
Sẽ là bình thường nếu bé trớ1 chút, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Vì hệ tiêu hóa của trẻ vẫn đang phát triểnmà.
Các bẽ cũng có thể sặckhi thực phẩm vào đến dạ dày rồi lại ngược lên thực quản. Để phòng ngừa,hãy cho trẻ ăn chậm hoặc cho trẻ ăn ít một và giữ trẻ ở tư thế đứng sauăn.
Đau bụng và thèm ăn
 |
Khoảng 2/5 trẻ bị đaubụng - khóc nhiều giờ mỗi lần. Đau bụng có thể bắt đầu khi trẻ được 3tuần tuổi và thường tự hết sau tháng tuổi thứ 3. Trong khi đau bụngkhông làm ảnh hưởng tới sự thèm ăn hay khả năng nuốt của trẻ thì nhữngbé bị đau bụng này có thể cần nhiều thời gian để giữ trật tự trước khibắt đầu ăn uống. Bé có khuynh hướng thích ăn ít một.
Tuy nhiên, nên gọi chobác sĩ nếu thấy bé nôn vọt, tiêu chảy, sốt, sút cân hay phân có máu,chất nhầy. Đó không còn là triệu chứng đau bụng thông thường.
Từ chối ăn uống - Bé khôngmuốn!
Bạn cho bé ăn 1 chút và rồibé quay đầu, ngậm thìa hay mím chặt môi. Các bé từ chối ăn có thể vì rấtnhiều lý do: bé mệt, ốm, không tập trung hay đơn giản là no rồi. Đừng có cốđể bé ăn thêm vài miếng mà hãy nói chuyện với bác sĩ nếu bạn thấy lo lắng.
Kén cá chọn canh
Chuyện kén ăn 1 món nào đó cóthể kéo dài vài tuần, vài tháng nhưng hiếm khi kéo dài lâu hơn. Bé trở nênkén ăn vì nhiều lý do nhưng đang mọc răng chẳng hạn, trẻ sẽ có xu hướngthích thức ăn mềm. Hoặc có thể bé nhà bạn chưa sẵn sàng để thử 1 thức ăn mới.
Dị ứng và bất dung nạpthực phẩm
Khoảng 8% trẻ bị dị ứng thựcphẩm. Các triệu chứng như nổi mẩn, tiêu chảy, nôn vọt hay đau dự dày có thểđến bất thình lình.
Hiện tượng dị sữa, các loạihạt, trứng, đỗ tương, bột mỳ và các loại thủy hải sản có vỏ là phổ biến nhất.
Bất dung nạp thực phẩm phổbiến hơn cả dị ứng và gây ra đầy bụng, trướng bụng và đau bụng. Nếu nghi ngờdị ứng thực phẩm, hãy đưa bé đến bác sĩ ngay để loại bỏ những tác nhân gâydị ứng.
Trẻ lớn và thức ăn nhanh
Đôi khi bố mẹ có thể là thủphạm gây ra vấn đề ăn uống ở trẻ. Việc cho trẻ nhũ nhi ăn cùng với người lớn,đặc biệt là các món ăn nhanh, ăn vặt như bỏng ngô, hot-dogs, rau quả sống,nho khô… là hoàn toàn không nên. Những đường, muối, chất béo trong các thựcphẩm này sẽ phá vỡ những thói quen ăn uống tốt cần có khi trẻ bước vào tuổichập chững.
Khi nào cần lời khuyên bácsĩ nhi khoa?
Vì có quá nhiều vấn đề có thểdẫn tới rối loạn ăn uóng ở trẻ nên tốt nhất là hãy trao đổi với bác sĩ ngaykhi bạn cảm thấy lo lắng. Luôn gọi cho bác sĩ nhi nếu bé giảm cân, bé nônvọt khi ăn những thực phẩm quen thuộc; bé bị tiêu chảy, mất nước hay táo bón.
Theo Phương Uyên
Dân Trí
