
H'Hen Niê và ông xã Tuấn Khôi là một trong những cặp vợ chồng nhận được sự quan tâm của khán giả.
Từ ngày công khai đám cưới, không chỉ hoa hậu hoàn vũ mà ông xã nhiếp ảnh gia cũng được netizen yêu mến nhờ tính cách hài hước, chân thật.

Mới đây, Tuấn Khôi chia sẻ hình ảnh "lột xác" sau đúng 1 tháng nỗ lực giảm cân. Ông xã H’Hen Niê cho biết anh đã giảm tỷ lệ mỡ trong cơ thể từ mức cao xuống tiêu chuẩn, tăng cơ bắp. Suốt quá trình 1 tháng vừa qua, nam nhiếp ảnh gia luôn tuân thủ kỷ luật ăn uống, tập luyện.

Ông xã H’Hen Niê bộc bạch: “Bí quyết của mình không phải là nhịn ăn hay kiêng khem khổ sở, mà là tập trung vào việc ‘ăn đúng - tập đủ’. Ăn uống: Tự tay chuẩn bị các bữa ăn giàu protein, rau xanh, và carb tốt. Tập luyện: Kỷ luật ở phòng gym, không bỏ buổi nào.
Trợ lý đặc biệt của mình chính là AI. Mỗi bữa ăn mình chỉ cần chụp ảnh lại, AI sẽ giúp mình ước tính lượng calo và macros (đạm, carb, fat). Việc này giúp mình kiểm soát được tổng năng lượng nạp vào trong ngày một cách cực kỳ trực quan mà không bị stress vì phải tính toán phức tạp”.

Hành trình giảm cân của Tuấn Khôi truyền cảm hứng mạnh mẽ cho người hâm mộ. Từ ngày kết hôn với nàng hậu 9x, Tuấn Khôi cũng chăm chút bản thân hơn.

Trước đây, chồng H’Hen Niê thường xuyên đội nón để che hói. Sau khi nhận loạt ý kiến của cư dân mạng về chuyện thường xuyên đội mũ ở sự kiện trông thiếu lịch sự, anh đã quyết tâm đi cấy tóc.
Chia sẻ về thành quả cấy tóc sau 2 tháng, Tuấn Khôi cho biết: “Tóc tôi hiện tại đang lên nhanh hơn so với thông thường. Bình thường là sau khoảng 6-9 tháng cấy thì tóc mới bắt đầu mọc. Bác sĩ bảo tôi là những nan cấy đang phát triển luôn rồi”.

Theo Thương Trường