Khi thời tiết thay đổi khá đột ngột trong ngày (ngày nắngnóng, đêm lạnh) làn da phụ nữ phải đối mặt với nhiều vấn đề, đặcbiệt là những người có làn da nhờn và nhạy cảm.
Với người có làn da nhờn, trời nắng nóng vào ban ngày sẽ làm lỗchân lông nở to, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn bình thường, chấtnhờn tiết ra nhiều hơn. Điều này làm da mất nước trầm trọng đồngthời trông mất thẩm mỹ mỗi khi trang điểm. Tuy nhiên, vào buổi tối,thời tiết lại có gió và trời lạnh bất thường, khiến da khô và sầnnếu không dùng lotion dưỡng ẩm. Điều kiện thời tiết này khiến bạnrất khó chăm sóc cho da.
Với người có làn da nhạycảm càng cảm thấy mệt mỏi hơn với thời tiết bất thường hiện nay.Nhiều người vào buổi sáng da rất đẹp, nhưng chỉ sau vài giờ thì dabị khô sần, thậm chí tấy đỏ mà không rõ nguyên nhân. Giải thích vềđiều này, bác sĩ da liễu Ngọc Ánh, Bệnh viện Da liễu TP.HCM cho biết,đó là do sự mất cân bằng của nhiệt độ bên ngoài, đồng thời còn do sựthay đổi bên trong cơ thể bởi những ảnh hưởng của nội tiết tố, tâm lý,stress do thời tiết…
Ngoài ra, vào mùa này, cơ thểphụ nữ dễ nhiễm bệnh cảm cúm, và thuốc kháng sinh điều trị bệnhcảm cúm cũng là một trong những nguyên nhân làm cho da xấu đi.
Khi thời tiết thay đổi đột ngột, bạn nên lưu tâm chăm sóc làn da theonhững bí quyết sau đây:
- Tránh dùng mỹ phẩm đặc trị. Ví dụ lotion chống nhờn, chống khô da,hoặc kem làm trắng da… Mỗi loại mỹ phẩm sẽ tác dụng lên da một loạidưỡng chất phù hợp nào đó, nhưng khi thời tiết thay đổi đột ngột, dabạn sẽ không kịp thích nghi, và như thế, mỹ phẩm sẽ không mang lạihiệu quả như mong muốn cho làn da bạn.
![]() |
Mật ong là loại mặt nạ tốt nhất dành cho làn da sần sùi, lão hóa sớm |
- Nên sửdụng các dưỡng chất từ thiên nhiênnhư mặt nạ trái cây (bơ, nho, dưa leo,cà chua, khoai tây…) hoặc các loạimặt nạ từ trứng gà, mật ong, sữatươi…
- Cân bằng lượng nước trong cơ thểphòng khi thời tiết thay đổi làm cơthể mất nước. Nên uống nhiều nướcvào ban ngày và hạn chế vào banđêm.
- Chỉ nên dùng nước cân bằng da đểdưỡng da vào buổi tối (balancelotion).
- Kem chống nắng là giải pháp tốiưu khi bạn ra đường. Nên lưu ý kỹlà sử dụng kem chống nắng khôngphải chỉ là để giữ cho da trắngmà còn giúp bảo vệ da không bị lãohóa dưới tác hại của ánh nắngmặt trời. Tia tử ngoại là nguyênnhân chính gây ra lão hóa da ở mọiphụ nữ.
![]() |
Nên sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra đường vào ban ngày |
- Tránhtrang điểm với nhiều loại mỹ phẩmkhác nhau và thay đổi thường xuyênkem nền trang điểm.
- Không nên ngủ qua đêm với lớp trangđiểm trên mặt nếu bạn không muốn dasần sùi và sậm màu vào sáng hômsau. Nhiều lần quên như thế bạn sẽlàm làn da mịn màng của mình trởnên xấu đi. Kem tẩy trang và sữa rửamặt nên được dùng sau mỗi ngày bạntrở về nhà. Buổi tối da cần đượcthông thoáng, sạch sẽ để thở.
- Nên làm sạch lỗ chân lông bằngcách xông hơi nước nóng và rửa mặtbằng nước sạch thường xuyên. Trờinắng nóng vào ban ngày làm cho datiết nhiều chất nhờn. Nếu khôngđược vệ sinh sạch sẽ, chất nhờnsẽ lưu đọng trong lỗ chân lông vàkết hợp với bụi bẩn gây nên mụn vàtạo tế bào chết nhiều trên da.
Theo Phan Lynh
PNO