Chủ đề
Rau xanh
rau xanh
7 thói quen xấu nhiều người đang làm hàng ngày gây thiếu canxi trầm trọng
Nếu cứ tiếp tục duy trì những thói quen này không chỉ gây thiếu canxi cho cơ thể, ảnh hưởng tới hệ xương khớp mà còn tiềm ẩn....
Loại rau đầy rẫy ở nông thôn nhưng vào siêu thị bán với giá hơn 400.000 đồng/nửa kg
Đến những quả cherry nhập khẩu đắt đỏ giá cả cũng chỉ dao động từ 200.000 - 350.000 đồng/nửa kg, vậy mà loại rau có đầy rẫy ở nông thôn ...
Cách luộc rau không cần nước, đảm bảo giữ nguyên 100% dinh dưỡng lại ngọt- giòn- xanh mướt mắt
Với tuyệt chiêu luộc rau kiểu mới này, bạn sẽ giữ lại được toàn bộ dưỡng chất của rau mà rau vẫn xanh, ngon mắt.
Luộc rau không phải là cách chế biến lành mạnh nhất
Rau xanh cung cấp cho cơ thể con người số lượng khổng lồ các vitamin, khoáng chất và chất xơ. Tuy nhiên, khi chế biến rau không đúng cách rất dễ khiến rau bị mất hết chất dinh dưỡng.
8 loại rau xanh vô cùng dễ kiếm có tác dụng thải độc cơ thể tuyệt vời
Cải bắp, xà lách, súp lơ xanh hay cải xoong... là những loại rau xanh giàu dưỡng chất có tác dụng loại bỏ các độc tố, thanh lọc cơ thể hiệu quả.
