Chủ đề
rối loạn giấc ngủ
rối loạn giấc ngủ
Bệnh nhân rối loạn giấc ngủ tại Việt Nam tăng 700% so với thời kỳ trước COVID-19
Theo thông tin từ Viện phó Viện Sức khoẻ Tâm thần (BV Bạch Mai), số bệnh nhân tới khám, điều trị rối loạn giấc ngủ so với thời kỳ trước đại dịch COVID-19 đã tăng 700%.
7 điều cần tránh làm ngay sau khi vừa mới thức dậy vào buổi sáng
Khi vừa mới thức dậy vào buổi sáng, bạn không nên tập thể dục với các động tác mạnh, bỏ bữa sáng hoặc vội vàng uống một cốc cà phê ngay lập tức..
Rối loạn giấc ngủ ở trẻ em: Chớ chủ quan...
Rối loạn giấc ngủ (RLGN) ở trẻ em có thể gây ra tình trạng mệt mỏi, mất tập trung, giảm trí nhớ, hay quấy khóc, cáu kỉnh.
Sắp sang hè, những loại thực phẩm nên biết để mà… tránh
Khi mùa hè đến, bạn nên cố gắng hạn chế các loại thực phẩm sau đây để hạn chế mắc bệnh tiêu hóa, sinh nhiệt… gây mất sức, rối loạn giấc ngủ.
