Với , ăn mặc hợpthời trang giúp phụ nữ tự tin nhiều hơn trong giao tiếp và bảo vệ hạnh phúc giađình. Vì thế, giữ gìn thân hình cân đối là điều không ít người nghĩ đến, nhất làđã bước qua tuổi băm.
Nắm bắt mong muốn này của các"thượng đế", trên thị trường có cả trăm sản phẩm (SPGC) từ thuốc đếnthực phẩm chức năng. Loại nào cũng được quảng cáo rất hấp dẫn, đặc biệt là cókèm với hình ảnh trước và sau khi giảm cân khiến khách dễ dàng móc hầu bao muangay để được như người trong hình. Nhưng, giảm cân được hay không lại là vấn đềkhác mà chỉ có những người trong cuộc mới rõ...
Trong một buổi họp mặt, sau hơn10 năm ra trường, chị Nga có thêm một "níc nêm" do bạn bè tặng mà khiến chịkhông vui chút nào: Nga ù. Từ đó, có người còn quên cả tên Nga chỉ gọi trốngkhông: ù! Ấm ức, chị âm thầm mua trà giảm cân về uống để "quy hoạch" lại vócdáng nhằm gây sốc cho bạn bè trong lần họp mặt kỳ sau. Chị kể: "Những tưởng cóthể làm cho chúng bạn nghiêng mình kính nể, nào ngờ sau khi uống thuốc tôi luônở trong tư thế bị Tào Tháo rượt từ A đến Z.
 |
| Giữ gìn thân hình cân đối là điều không ít người nghĩ đến, nhất là đã bước qua tuổi băm |
"Tôi xuống cân rất nhanh nhưngngười mệt và bụng lúc nào cũng nhột nhạt khó chịu. Qua 1 tuần thấy da sạm, mặthốc hác nên tôi ngưng không dùng nữa. Thế nhưng chỉ ngưng uống thuốc vài ngày,leo lên cân tôi hết hồn vì cây kim về lại vị trí cũ ngay lập tức". Có thể nóinước Mỹ là nơi cuộc chiến giảm cân xảy ra căng thẳng nhất với số người thừa cânbéo phì vào hàng nhất nhì thế giới: 24,5% dân số. Vì vậy, Mỹ cũng trở thành thịtrường béo bở của các loại sản phẩm giảm cân. Và từ những phản ứng không mongmuốn xảy ra cho những người dùng thuốc giảm cân đã khiến Cơ quan Thực dược phẩmHoa Kỳ (FDA) tiến hành phân tích một số sản phẩm giảm cân.
Điều đáng lo là hàng loạt saiphạm trong sản phẩm giảm cân đã được cơ quan này phát hiện: sản phẩm chứa hoạtchất cấm (Rimonabant không được phép lưu hành trên thị trường Mỹ), phenytoin(thuốc chống động kinh), phenolphthalein (nghi ngờ gây ung thư) và bumetanide(thuốc lợi tiểu) với liều lượng cao... Những người mắc bệnh huyết áp cao, taibiến, đột quỵ, bị bệnh động mạch vành, xung huyết, loạn nhịp tim rối loạn chứcnăng gan có thể nguy hiểm nếu sử dụng các sản phẩm giảm cân này.
Trong số các sản phẩm giảm cân,phần lớn có chứa hoạt chất Sibutramin (hoạt chất được cho phép sử dụng nhưng vớiliều lượng cao hơn cho phép). Đây là sự vô trách nhiệm đối với khách hàng vì vớiliều lượng gấp 3 lần cho phép, hoạt chất này cũng gây ra sự cố không mong muốncho những người không có vấn đề về sức khỏe. Như vậy cho đến nay các loại sảnphẩm giảm cân thuộc hàng "sát thủ" khách hàng có tên fenfluramine - hoạt chấtgây chán ăn có hại cho van tim, Hydroxycut thuốc giảm mỡ, được những người ănkiêng và tập luyện thể hình sử dụng rộng rãi lại gây tổn hại cho gan, thậm chíđã có ca tử vong.
Phenylpropanolamine (PPA) dùngvới mục đích làm giảm cân, có thể gây tai biến mạch máu não (chảy máu não, màngnão).
Tại Việt Nam, nguy cơ về tác dụngkhông mong muốn của SPGC vẫn treo lơ lửng trên đầu khách hàng bởi nhiều nguyênnhân: Thứ nhất có nhiều trang web buôn bán, rao vặt chỉ nêu tác dụng của SPGC,giá thành chứ không nêu thành phần và tên thuốc. Thứ nhì sự quảng cáo về thuốcgiảm cân trên mạng có sự nhập nhằng giữa thuốc và thực phẩm chức năng vì thế khảnăng mua lầm hàng có chứa hoạt chất nguy hiểm rất cao. Cuối cùng là người muakhông được cung cấp rõ ràng về thành phần của thuốc mà chỉ có những thông tinchung chung: "hỗ trợ ăn kiêng", nguồn gốc "thiên nhiên" chưa "tháo được"... thếthôi!
Trường hợp chị Nga bị mệt lả, suykiệt do dùng trà giảm béo làm cho mất nước, tụt huyết áp, mất cân bằng điệngiải... là một ví dụ trong những SPGC không rõ nguồn gốc. Theo bác sĩ Đào ThịYến Thủy - Trung tâm Dinh Dưỡng TP. HCM thì trà giảm béo mất nước là SPGC nguyhiểm nhất. Hiện Cục quản lý dược cũng đã cấm không cho lưu hành các SPGC có chứafenfluramine, Phenylpropanolamine...
Tuy nhiên, các SPGC có vấn đề vềchất lượng thường là hàng nhập lậu khó mà kiểm soát. Do đó tự trang bị kiến thứcđể không rước họa vào thân là nhiệm vụ của mỗi một người trong chúng ta. Từnhững mối nguy hiểm từ SPGC, lời khuyên từ các chuyên gia luôn là ăn uống hợp lýcân đối "đầu vào", "đầu ra". Cụ thể bác sĩ Đào Thị Yến Thủy hướng dẫn như sau:"Tổng năng lượng ăn vào thấp hơn nhu cầu thì mới giảm cân được. Dùng các món ănno nhưng ít năng lượng như: rau, trái cây, ít ngọt, hạn chế dầu, bột, đường. Cầnăn đủ mỗi bữa từ 30 - 50gr đạm, ưu tiên dùng đạm cá, tàu hũ, đậu đũa, đậu hàlan... Chọn và làm các món hấp, luộc, nướng thay vì quay, chiên, xào. Không ănsau 19 giờ đêm, vận động đi bộ hoặc tập môn thể thao nào đó trong vòng 30 phút.
Thực tế cho thấy có những trườnghợp béo phì phải dùng thuốc mới có thể giảm cân hiệu quả. Nếu buộc phải dùngthuốc chỉ nên chọn một trong 2 loại thuốc giảm cân được FDA và Bộ Y tế Việt Namcho phép sử dụng vì độ an toàn cao. Khi dùng nên có ý kiến và sự theo dõi củabác sĩ.
Theo Cát Tường
