Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như 'lột xác'

Vợ chồng nghệ sĩ Hồng Vân - Lê Tuấn Anh được khen 'như lột xác' sau hành trình giảm cân ngoạn mục.

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như lột xác-1

 

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như lột xác-2

Loạt ảnh NSND Hồng Vân vừa chụp cùng học trò được khán giả quan tâm. Chị nhận nhiều lời khen trẻ trung, vóc dáng và gương mặt thon gọn.

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như lột xác-3

Trước đó, Hồng Vân nỗ lực giảm 14kg để chụp bộ ảnh đánh dấu tuổi 57. Nghệ sĩ hạn chế dung nạp thực phẩm gây tăng cân nhưng không cắt hoàn toàn, giảm tinh bột, tăng cường rau xanh, củ quả.

 

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như lột xác-4

"Tôi giảm cân nhưng vẫn đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ chất, không thiếu hụt dinh dưỡng. Bên cạnh đó, tôi không thể thiếu lộ trình tập luyện đều đặn và một cố vấn y tế", Hồng Vân nói.

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như lột xác-5

Hồng Vân thừa nhận các bộ ảnh thời trang luôn có công đoạn chỉnh sửa nhưng giảm cân là chuyện 'người thật, việc thật'.

 

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như lột xác-6

Trước đây, chị từng nhận yêu cầu giảm 10kg từ cặp cặp đạo diễn Bảo Nhân - Nam Cito để đóng "Gái già lắm chiêu V" nhưng thất bại, chỉ giảm được 3kg. Lần này, nghệ sĩ quyết 'chơi lớn' một lần.

 

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như lột xác-7

 

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như lột xác-8

Giảm cân thành công, Hồng Vân tự tin diện nhiều phong cách thời trang khác nhau cũng như chụp ảnh với đồng nghiệp.

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như lột xác-9

Hồng Vân nhận nhiều lời khen từ gia đình, bạn bè. "Lời động viên, đánh giá tích cực giúp tôi có thêm động lực để cố gắng mỗi ngày", nghệ sĩ nói.

 

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như lột xác-10

Dù vậy, Hồng Vân không có ý định giảm cân thêm vì đã hài lòng với ngoại hình hiện tại. Sắp tới, chị sẽ thực hiện một bộ ảnh áo dài.

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như lột xác-11

Chồng Hồng Vân - diễn viên, nhà sản xuất

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như lột xác-12

Nghe lời vợ khuyên, Lê Tuấn Anh thay đổi chế độ ăn, sinh hoạt điều độ và tập luyện. Anh quan niệm tập luyện không gói gọn trong gym hay thể thao mà gồm mọi vận động trong cuộc sống. Nghệ sĩ xem làm vườn, làm việc nhà tiêu tốn năng lượng.

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như lột xác-13

Kiên trì 6 tháng, Lê Tuấn Anh giảm 42kg ngoạn mục. Khi đến phòng khám, nghệ sĩ được thông báo các chỉ số nguy cấp về tim mạch, mỡ máu và đường huyết đều giảm mạnh.

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như lột xác-14

Hồng Vân khuyên chồng giảm cân sau đó đồng hành, cổ vũ anh suốt quá trình. Chị cũng phụ anh cho đi tủ quần áo cũ, mua mới toàn bộ.

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như lột xác-15

Hiện tại, Lê Tuấn Anh vẫn tập luyện đều đặn mỗi tuần, không ăn sau 18h, ngủ lúc 22h30 và dậy lúc 7h. Anh chưa hài lòng với mức cân nặng này, đặt mục tiêu mới là 75kg.

Xem link gốc Ẩn link gốc https://vietnamnet.vn/vo-chong-hong-van-le-tuan-anh-nhu-lot-xac-sau-giam-can-2155423.html

Hồng Vân


Số phận 7 chị đẹp
Các chị đẹp thành đoàn hầu hết đều có kế hoạch riêng, Ninh Dương Lan Ngọc thậm chí thông báo tạm rời showbiz đi du học. Việc lập nhóm thành đoàn sau "Chị đẹp đạp gió rẽ sóng" còn bỏ ngỏ.
Những lời hứa bỏ quên của Sơn Tùng M-TP
Sơn Tùng từng "vẽ ra" cả một kế hoạch hoành tráng cho sự nghiệp của bản thân trước thềm tuổi 30. Nhưng sau gần 5 năm, chẳng mấy kế hoạch thành hiện thực…

Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.