- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Giảm 27 kg, Hoàng Mập: "Bác sĩ bảo nếu không muốn nằm một chỗ phiền vợ con thì phải giảm cân ngay"
"Hiện tại, tôi đã giảm được 27 cân. Tức là từ 150 cân, giờ tôi còn 123 cân. Tôi lên mục tiêu từ giờ đến Tết giảm 50 cân, tức là còn 100 cân thôi", Hoàng Mập chia sẻ.
Hoàng Mập là một trong những nghệ sĩ có thân hình quá khổ khi nặng tới 150 cân. Anh từng nhiều lần nỗ lực giảm cân nhưng không thành.
Vậy nhưng mới đây, Hoàng Mập khiến nhiều người ngỡ ngàng với vóc dáng… gọn gàng trông thấy. Ông chủ hãng phim Hoàng Thần Tài tiết lộ, anh đã giảm 27 cân.
Nam nghệ sĩ chia sẻ: "Tôi đã từng ăn kiêng, tập thể dục theo các lớp dành cho người béo phí, thừa cân của những thầy người Ấn Độ nhưng đều thất bại. Song hiện tại, tôi đã giảm được 27 cân. Tức là từ 150 cân giờ tôi còn 123 cân. Tôi lên mục tiêu từ giờ đến Tết giảm được 50 cân, tức là còn 100 cân thôi".
Hoàng Mập sở hữu ngoại hình quá khổ từ sau cơn bạo bệnh thời trẻ. Đỉnh điểm, cân nặng của anh từng lên tới 150 cân.
Chia sẻ về lý do đặt mục tiêu giảm cân như vậy, Hoàng Mập cho hay: "Trước khi giảm cân, sức khỏe tôi ở mức báo động. Tôi bị cảnh báo về bệnh tiểu đường, suy giãn tĩnh mạch, chân bị sưng phù từ dưới lên trên, nổi gân xanh, đi đứng rất khó khăn.
Mỡ máu nhiều. Tối ngủ, có những lúc tôi bị giật mình chới với, khó thở, phải ngồi dậy. Tim cũng báo động… Tôi đi khám tổng quát, bác sĩ bảo: Nếu muốn cuộc sống vui vẻ, không nằm một chỗ hay ngồi xe lăn, phiền vợ con chăm thì phải giảm cân ngay.
Vừa đúng lúc đó, tôi gặp bác sĩ ở Anh về. Bác sĩ này từng giúp anh Lê Tuấn Anh và chị Hồng Vân giảm cân. Sau rất nhiều lần thăm khám, kiểm tra để đưa ra liệu trình và chế độ ăn uống phù hợp, giờ tôi có thể ngồi xổm và đứng lên thoải mái rồi.
Lúc trước tôi đứng lên ngồi xuống khó khăn, ngồi xổm cũng vậy, phải có người dìu không là ngã. Còn bây giờ, sức khỏe tốt hơn, cuộc sống vui vẻ hơn chỉ có điều mình bị mất bạn nhiều.
Bởi giảm cân thì phải ăn kiêng, bỏ bia rượu, bỏ ăn nhậu đêm, tiệc tùng… hạn chế tinh bột, mỡ, thức ăn ngọt như mít, dưa hấu, sầu riêng… Chế độ ăn uống thay đổi 180 độ. Trước tôi thích ăn chất béo, cơm sườn thì giờ phải bỏ hết, ăn rau, ăn đạm, trái cây ít ngọt thôi.
Để vào chế độ ăn kiêng thì nhiều chuyện lắm nhưng đòi hỏi lớn nhất có lẽ là ý chí, sự kiên trì và quyết tâm cao độ. Giờ tôi tự kiềm chế bản thân để xuống cân tiếp như mục tiêu đề ra".
Vậy nhưng hiện tại, Hoàng Mập đã giảm được 27 cân.
Hoàng Mập tên thật là Bùi Minh Hoàng, sinh năm 1971. Thời trẻ, Bùi Minh Hoàng cũng đẹp trai không thua ai nhưng qua một cơn bạo bệnh, anh bị béo không kiểm soát, dù sức ăn khá khiêm tốn. Từ 60 cân, anh tăng lên 70, 80 rồi 150 cân.
Dù sở hữu thân hình quá khổ nhưng Hoàng Mập là một trong những nghệ sĩ được khán giả yêu mến, được đồng nghiệp nể trọng bởi cách làm việc chỉnh chu cũng như đạo đức đàng hoàng của mình.
Theo Đời sống Pháp luật
-
Sao17 giờ trướcNam Em mới đây đã có những chia sẻ thu hút sự chú ý về hành trình điều trị bệnh của bản thân.
-
Sao17 giờ trướcMột nam diễn viên điển trai đã chi hơn 250 tỷ để mua nhà, thu hút sự quan tâm của nhiều người.
-
Sao18 giờ trướcNSND Nguyễn Hải, NSƯT Hồ Phong, diễn viên Việt Bắc là 3 gương mặt quen thuộc với khán giả yêu phim truyền hình. Ít ai biết, cả ba đều là công an thật ngoài đời.
-
Sao21 giờ trướcDù đã 70 tuổi, NSND Như Quỳnh vẫn giữ nguyên vẻ đẹp duyên dáng, mặn mà của người con gái Hà Thành. Bà vẫn tiếp tục cống hiến cho nghệ thuật và có cuộc sống gia đình viên mãn.
-
Sao1 ngày trướcTheo nhạc sĩ Tô Hiếu, có "mạnh thường quân" liên hệ anh để gửi khoản tiền giúp đỡ Thương Tín.
-
Sao1 ngày trướcTừ 7h ngày 25/7, người dân tại TP.HCM trong trang phục lịch sự đến viếng Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng tại Hội trường Thống Nhất. Nhiều nghệ sĩ xếp hàng nghiêm chỉnh. Tại Nhà tang lễ Quốc gia số 5 Trần Thánh Tông (Hà Nội), nhiều nghệ sĩ chung cảm xúc đau buồn, tiếc thương Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng.
-
Sao1 ngày trướcHoa hậu Thùy Tiên, H'Hen Niê, vợ chồng diễn viên Midu, Đen Vâu đến viếng Tổng Bí thư ở TPHCM. Phẩm chất đạo đức và tấm gương sáng của ông mãi là nguồn cảm hứng và niềm tự hào cho các nghệ sĩ.
-
Sao1 ngày trướcCó mặt trong đoàn đại biểu kính viếng Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng tại Nhà tang lễ Quốc gia số 5 Trần Thánh Tông vào sáng 25/7, NSND Xuân Bắc - Phó Chủ tịch Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam, Giám đốc Nhà hát Kịch Việt Nam - bày tỏ nỗi xúc động, nghẹn ngào. Anh nhớ lại những chỉ đạo sâu sắc mà thấm thía và gần gũi, lời hiệu triệu của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng tại Hội nghị Văn hóa toàn quốc 2021.
-
Sao1 ngày trướcMặc dù chịu nhiều áp lực về cân nặng, lại sống cảnh chồng một nơi vợ một chốn nhưng diễn viên Tuyền Mập và ông xã vẫn hạnh phúc bên nhau suốt gần một thập kỷ qua.
-
Sao1 ngày trướcỞ tuổi 12, bé Sushi - con trai của Trương Quỳnh Anh và chồng cũ Tim trổ mã, chiều cao "khủng" chạm ngưỡng 1m8.
-
Sao1 ngày trướcBrad Pitt và Angelina Jolie chưa hoàn tất thủ tục ly hôn do không đạt được thỏa thuận chung. Sau 8 năm chia tay, mối quan hệ giữa hai người ngày càng căng thẳng.
-
Sao1 ngày trướcVướng nghi vấn mang thai ở tuổi 35, ca sĩ Hoàng Thùy Linh giữ im lặng, "biến mất" khỏi showbiz Việt suốt nhiều tháng liền.
-
Sao1 ngày trướcSau khi đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2002, Mai Phương vẫn là cái tên được nhiều người nhắc đến dù cô đã không còn hoạt động nghệ thuật. Nhan sắc sau hơn 20 năm của mỹ nhân này vẫn gây chú ý.