- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Vân Trang "Thương ngày nắng về" đột nhiên "biến mất", lý do liên quan đến vấn đề sức khỏe
Vân Trang của "Thương ngày nắng về" bị mắc COVID-19 mà không rõ nguồn lây. Hiện tại, sức khỏe cô ra sao?
- Sự bùng nổ của người vợ, đuổi thẳng cổ chồng trong Thương Ngày Nắng Về: Khi sự chịu đựng không có hạn thì người ta "ném dao" về phía nhau
- Có biết bao người mẹ giống bà Nga trong ''Thương ngày nắng về'': Tần tảo một đời vì con cháu, làm mẹ là bao giờ chết mới hết lo
- Con dâu "xanh chín" với mẹ chồng trong Thương Ngày Nắng Về: Đây là cách tốt nhất để các nàng dâu không cần mượn rượu vùng lên
Vân Trang - Phan Minh Huyền "Thương ngày nắng về" đã hoàn toàn khỏe mạnh sau 10 ngày "chiến đấu" với Covid-19, cô đã làm việc trở lại và chuẩn bị vào đoàn phim "Thương ngày nắng về" phần 2 để tiếp tục hành trình của Boss Vân Trang.
Vì mắc COVID-19, Phan Minh Huyền đã phải dời lại nhiều lịch làm việc dịp đầu năm. Đến khi khỏi COVID-19 cách đây 2 ngày, Phan Minh Huyền mới chính thức "khai xuân" với một sự kiện chụp hình quảng cáo.
Vân Trang "Thương ngày nắng về" chịu khó tập luyện trong thời gian mắc COVID-19.
Phan Minh Huyền chia sẻ, 10 ngày một mình "chiến đấu" với COVID-19 của cô qua đi rất… êm đềm nhờ việc luôn suy nghĩ tích cực và lạc quan. Chính vì vậy, cô gọi đó là 10 ngày "chiến đấu trong hòa bình" với "kẻ thù có tên nhưng giấu mặt" COVID-19.
Ban đầu, khi cảm thấy mình có triệu chứng của COVID-19 là đau họng, ho, Phan Minh Huyền rất lo lắng, cũng có một chút sợ hãi. Tuy nhiên, lúc đó cô nghĩ rằng trong rủi có may vì con trai cô vẫn đang ở bên nhà ông bà nội và đang an toàn, như vậy cô loại bỏ được điều khiến mình lo lắng nhất là lo con trai mắc COVID-19.
"Boss" Vân Trang tự nấu ăn chăm sóc mình.
Chính vì vậy, Phan Minh Huyền lấy lại bình tĩnh, bắt đầu lập cho mình một kế hoạch để "chiến đấu" và "chung sống trong hòa bình" với COVID-19. Vì sống một mình nên Phan Minh Huyền lập một kế hoạch chu đáo, tốt nhất để vừa chiến thắng bệnh lại vừa không cảm thấy bị … buồn vì phải quanh quẩn 24/24h trong nhà.
Phan Minh Huyền mắc COVID-19 với triệu chứng nhẹ, chủ yếu là đau họng, ho. Ngay từ những ngày đầu mắc COVID-19, tuy hơi mệt, ho nhiều, nhưng cô không ngồi một chỗ hay nằm dài mà ngoài việc sử dụng một vài loại thuốc giảm ho, long đờm, các loại vitamin tăng sức đề kháng, súc họng bằng nước muối ấm, uống nhiều nước hoa quả… thì cô luôn giữ cho mình ở trạng thái vận động, đi lại nhẹ nhàng, tự nấu những món ăn đơn giản nhưng nhiều chất xơ, đảm bảo dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh.
Cô chịu khó xông hơi để nhanh khỏi bệnh.
Phan Minh Huyền nói bị bệnh nào thì điều đầu tiên cần thiết cũng là bổ sung dưỡng chất đầy đủ thì cơ thể mới có đủ sức mạnh chống lại bệnh tật. Vì vậy dù mệt đến đâu cô cũng cố gắng ăn uống đầy đủ. Việc vận động nhẹ nhàng giúp cô cảm thấy dễ thở hơn, vẫn giữ được trạng thái linh hoạt, năng động thường ngày, không làm cô có cảm giác mình là một người bệnh.
Cứ như vậy, kế hoạch "chiến đấu" với COVID-19 của Phan Minh Huyền chính là quên đi việc mình bị mắc COVID-19 đi và giữ một nhịp sống bình thường hàng ngày. Buổi sáng tỉnh dậy, cô đi bộ quanh nhà, tập hít thở nhẹ nhàng, sau đó ăn sáng và uống các loại thuốc cần thiết, giải quyết công việc qua online; buổi trưa cô sẽ tự nấu cho mình những món ăn ngon, đảm bảo dinh dưỡng, ưu tiên nhiều rau xanh, uống thuốc, uổng nhiều nước, ăn hoặc uống nước ép các loại nước hoa quả bổ sung vitamin…
Buổi chiều, cô dành nhiều thời gian để nghiên cứu kịch bản phần 2 của "Thương ngày nắng về" kỹ lưỡng. Phan Minh Huyền chia sẻ, thời gian này hóa ra lại may mắn vì cô có thêm nhiều thời gian để nghiên cứu kịch bản, chuẩn bị cho ngày trở lại trường quay một cách tốt đẹp nhất.
Chiều tối, Phan Minh Huyền sẽ dành 1- 2 tiếng đồng hồ để đạp xe, tập luyện các môn thể dục mình yêu thích một cách nhẹ nhàng nhằm giữ vóc dáng và rèn luyện sức khoẻ. Buổi tối, Phan Minh Huyền rất tích cực xông tinh dầu cho thông thoáng mũi, họng, đồng thời thư giãn tinh thần. Sau đó cô sẽ đắp mặt dưỡng da làm đẹp và thưởng thức các bộ phim mà thời gian vừa qua do quá bận rộn cô không có điều kiện theo dõi.
Cuối cùng, Minh Huyền đã chiến thắng COVID-19 một cách nhanh chóng.
Nhờ đó diễn viên Phan Minh Huyền đã trải qua 10 ngày chiến thắng COVID-19 không chỉ không hề nhàm chán mà còn "thu hoạch" được rất nhiều kết quả tốt đẹp. Chỉ sau 5 ngày Phan Minh Huyền đã thấy khỏe mạnh, tuy nhiên cô vẫn tự cách ly trong nhà đến khi khỏi hoàn toàn mới đi làm trở lại.
Nhờ tập luyện đều đặn mà cô vượt qua được triệu chứng mệt mỏi, khó thở do COVID-19, thậm chí còn giảm size vòng 2 dù ăn nhiều hơn một chút ngày thường để đảm bảo sức khoẻ; việc xông hơi và chăm sóc da mặt giúp Phan Minh Huyền thấy làn da của mình sáng, đẹp, láng mượt hơn hẳn trước đây, giống như làn da được detox sau một thời gian dài chịu tác động của hóa trang trong quá trình quay phim. Cùng với đó, điều đặc biệt là Phan Minh Huyền có một khoảng thời gian tĩnh lặng để suy nghĩ nhiều hơn về những kế hoạch cho tương lai.
"Tôi nghĩ để sớm khỏe mạnh khi bị nhiễm COVID-19 chính là bạn phải sở hữu một tinh thần mạnh mẽ, lạc quan, luôn nhìn về những điều tích cực mà mình sẽ làm khi khỏi bệnh. Bạn đừng ngồi một chỗ hay than thở, hãy luôn vận động nhẹ nhàng, ăn uống đầy đủ dưỡng chất, làm những gì mình thích, xem những gì mình muốn và hãy nghĩ đây là cơ hội để chăm sóc bản thân mình kỹ hơn và tận dụng nó một cách triệt để thì chuỗi ngày tự cách ly "chiến đấu" với Covid-19 sẽ rất nhẹ nhàng", Phan Minh Huyền chia sẻ.
Trong những ngày cách ly, tự điều trị, Phan Minh Huyền bày tỏ đó cũng là quãng thời gian cô cảm nhận được sâu sắc hơn về tình thân, khi nhận được rất nhiều sự quan tâm, động viên, và sẵn sàng hỗ trợ thực phẩm, thuốc thang bồi dưỡng sức khoẻ… từ người thân, bạn bè.
Theo Gia đình và xã hội
-
Sao9 giờ trướcBài đăng mới đây của Trương Ngọc Ánh khiến dư luận xôn xao bàn tán.
-
Sao11 giờ trướcThục Anh - con gái lớn của NSND với vợ đầu - BTV Thục Khuê của Đài truyền hình Việt Nam cho biết, cô từng ghét bố vì nghĩ bố đã bỏ rơi hai mẹ con.
-
Sao11 giờ trướcHồng Kim Bảo từng là người nâng đỡ, bạn bè với Châu Tinh Trì. Tuy nhiên hàng chục năm qua, họ không còn nói về nhau.
-
Sao15 giờ trướcMỹ nhân phim VTV làm mẹ đơn thân, tuổi U35 ngày càng đẹp nóng bỏng, hút hồn nhiều nam thần màn ảnh
-
Sao15 giờ trướcSau bao nhiêu thăng trầm, biến cố, ca sĩ Lương Bích Hữu đang hài lòng với cuộc sống mẹ đơn thân và quay lại âm nhạc sau thời gian dài lui về chăm con gái.
-
Sao15 giờ trướcSau biến cố lớn, hoa hậu Trương Hồ Phương Nga luôn nỗ lực làm việc và cống hiến.
-
Sao19 giờ trướcNhạc sĩ Tô Hiếu cho biết anh là người lập kênh TikTok nhưng nay quyết định xóa các clip trên kênh để giữ tiếng cho nghệ sĩ Thương Tín.
-
Sao20 giờ trướcLễ viếng của Lâm Nguyễn (Người ấy là ai) diễn ra trong 2 ngày, sau đó linh cữu được đưa đi hỏa táng.
-
Sao20 giờ trước"Tôi vừa cởi mũ bảo hộ ra là thấy trời tối thui, không nhìn thấy gì. Tay chân tôi cứng đơ. Tôi nghĩ, chuyến này chết rồi...", Kim Tử Long chia sẻ.
-
Sao23 giờ trướcChiều 9/5, Ban Tuyên giáo Thành ủy, Sở Thông tin và Truyền thông TP.HCM họp báo cung cấp thông tin về các vấn đề kinh tế - xã hội trên địa bàn.
-
Sao1 ngày trướcĐại diện Sở Văn hóa và Thể thao TP.HCM cho biết đã làm việc với Đàm Vĩnh Hưng về việc nam ca sĩ cài huy hiệu “lạ” khi diễn trong live show.
-
Sao1 ngày trướcHình ảnh Minh Hà nằm trong bệnh viện truyền nước khiến người hâm mộ lo lắng.