Chứng khó tiêukhông phải là căn bệnh trầm trọng nhưng nó lại khiến bạn thấy mệt mỏi với cảmgiác đầy hơi hay ợ hơi, buồn nôn và đôi khi là nôn.

Trong y tế, khó tiêu gọi là rối loạn tiêu hóa hay rối loạn dạdày. Khó tiêu là cảm giác nóng ran và đau ở bụng, nó thường đi kèm với cácvấn đề khác của dạ dày như ợ hơi, đầy hơi, buồn nôn và đôi khi là nôn.

Khó tiêu không phải là vấn đề nghiêm trọng của sức khỏe. Tuynhiên, đôi khi tình trạng khó tiêu trở nên nghiêm trọng khi người bệnh tựchữa trị hay tự mua thuốc uống mà không có kiến thức và không có ý kiến củachuyên gia. Thói quen này rất nguy hiểm vì nhiều khi người bệnh không thểbiết rõ nhất những triệu chứng của mình.

Sau ngày lễ: Coi chừng chứng khó tiêu

Ảnh minh họa

Triệu chứng khó tiêu biểu hiện khác nhau ở những người khácnhau. Tuy nhiên, chúng thường gồm các triệu chứng như táo bón, ăn khôngngon, tiêu chảy, ợ chua, đầy hơi… và có cảm giác khó chịu ở vùng dạ dày. Ởmột số người triệu chứng khó tiêu biểu hiện “mạnh mẽ” hơn như hình thành túikhí trong dạ dày và nôn mửa. Nôn mửa cũng có thể đi kèm với đau ở chân, đặcbiệt là ở phần dưới.

Hầu hết các triệu chứng của chứng khó tiêu giống triệu chứngcủa một số bệnh khác. Vì vậy, việc chuẩn đoàn của bác sĩ để xác định hướngđiều trị cho bạn là điều hoàn toàn cần thiết. Bạn có kinh nghiệm trong việctự điều trị chứng khó tiêu không có nghĩa là nó đúng với mọi lúc và mọingười, do đó đừng tự điều trị cho mình hay người thân để tránh những hậu quảđáng tiếc.

Chứng khó tiêu có nhiều nguyên nhân, tuy nhiên nguyên nhânchủ yếu gây nên hiện tượng này là chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu khoahọc. Ăn quá nhiều chất béo, uống rượu quá nhiều, hút thuốc lá, uống quánhiều cà-phê, ăn nhiều và ăn quá nhanh, ăn nhiều thức ăn cay, lo âu, căngthẳng,…

Ngoài ra còn có các nguyên nhân khác nhưloét tá tràng, loét dạ dày, viêm tụy cấp, viêm dạ dày cấp tính và dobệnh ung thư. Chứng khó tiêu cũng có thể xảy ra do sử dụng một số loạithuốc như aspirin, thuốc kháng sinh hoặc thuốc kháng viêm. Béo phì haytăng cân quá nhanh cũng là 2 nguyên nhân phổ biến gây ra khó tiêu.
 
Để tránh chứng khó tiêu, điều quan trọngnhất là nên chú ý chế độ ăn uống của mình, đặc biệt là nên chọn loạithực phẩm không gây hại cho dạ dày và không bắt dạ dày phải làm việc quásức để tránh hậu quả không như mong muốn.

Theo aFamily