Chủ đề
sử dụng thực phẩm đúng cách
Những thực phẩm ‘đại kỵ’ với chuối, tránh ăn chung kẻo rước bệnh vào người
Ăn chuối rất tốt cho cơ thể nhưng nếu vô tình kết hợp chuối với những thực phẩm 'đại kỵ' có thể sẽ gây hại lớn cho cơ thể.
Dù thèm đến mấy cũng tuyệt đối không ăn những loại quả này vào buổi sáng kẻo tự 'phá nát' dạ dày
Tránh xa những loại quả dưới đây vào buổi sáng kẻo gây hại cho dạ dày của bạn.
Quả mít thơm lừng rất ngon và tốt cho sức khỏe, nhưng những người này tuyệt đối không nên ăn
Mít chứa nhiều đường, lại còn có tính ấm nên không thể dùng tùy tiện. Theo khuyến cáo, có một số nhóm người dưới đây nên thận trọng khi ăn mít.
Tỏi tuy tốt nhưng 3 trường hợp này không nên động tới kẻo rước họa vào thân
Tỏi là gia vị quen thuộc trong gian bếp của mọi gia đình nhưng không phải ai cũng ăn được tỏi.
Sữa rất tốt nhưng 6 đối tượng này dù thèm cũng không được uống
Nếu thuộc nhóm người không nên sử dụng sữa, bạn không cần phải quá lo lắng bởi hiện nay có rất nhiều lựa chọn khác để thay thế cho sữa như ngũ cốc, phô mai, kem...
Ăn tỏi kiểu này ‘cực độc’, càng ăn càng rước thêm bệnh
Tỏi được coi là thần dược, có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn không biết sử dụng đúng cách, vô tình sẽ làm cho tỏi trở thành "độc dược" có hại cho sức khỏe.
Nhóm người không nên ăn đậu xanh, đậu đen, đậu tương kẻo mang thêm bệnh vào người
Không phải ai cũng phù hợp để sử dụng đậu xanh, đậu đen, đậu tương. Dưới đây là danh sách những nhóm người không nên hoặc chỉ nên hạn chế sử dụng 3 loại đậu này.
Nhiều người vô tư uống nhân trần hàng ngày mà không biết đến những đại kỵ này
Nhân trần là vị thuốc đông y được sử dụng từ lâu đời với nhiều tác dụng nhưng nhân trần tính mát nên có nhiều trường hợp cần lưu ý khi sử dụng.
Những sai lầm khi ăn loại quả 'nhiều người mê' có thể khiến cơ thể 'nhiễm độc'
Quả bòn bon giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa... vừa được sử dụng làm thuốc. Mặc dù có rất nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích nhưng bạn cần tránh những sai lầm dưới đây để tránh gây nhiễm độc cho cơ thể.
3 kiểu ăn mít "thông minh" để không nóng, không tăng cân lại tốt cho cơ thể
Mùa hè là thời điểm chính vụ mít, nhưng nếu tiêu thụ không đúng cách sẽ khiến chúng ta cảm thấy bức bối hoặc tăng cân nhanh.
Ăn mướp nếu thấy dấu hiệu này phải bỏ ngay kẻo mất mạng
Mướp là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, trở thành món ăn yêu thích của nhiều người trong những ngày hè nóng nực. Tuy mướp mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe, nhưng nếu ăn mướp hương không đúng cách sẽ mang lại ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Những 'đại kỵ' khi ăn trứng cực hại sức khỏe không phải ai cũng biết
Trứng là món ăn bổ dưỡng và quá quen thuộc với các gia đình. Nhưng ít ai biết rằng, loại thực phẩm tưởng như lành tính này sở hữu một danh sách kiêng kỵ không hề ngắn.
Mít rất ngon nhưng có 6 nhóm người không nên ăn, 2 sai lầm cần tránh kẻo hại thân
Mít chứa nhiều đường, lại còn có tính ấm nên không thể dùng tùy tiện. Theo khuyến cáo, có một số nhóm người dưới đây nên thận trọng khi ăn mít.
Những ‘đại kỵ’ khi ăn đào, cần tránh kẻo rước bệnh vào thân
Đào là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, ăn sai cách có thể gây hại cho sức khỏe.
Những đại kỵ khi ăn trứng 'hại đủ đường' cho sức khỏe, không phải ai cũng biết
Trứng là thực phẩm bổ dưỡng và quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ làm giảm dinh dưỡng của món ăn, thậm chí có thể dẫn đến ngộ độc.
Ăn ngô vừa ngon vừa bổ dưỡng nhưng có 3 nhóm người nên ăn càng ít càng tốt nếu không muốn bị suy giảm miễn dịch, gây khó tiêu
Ngô vốn là loại thực phẩm khá quen thuộc với nhiều gia đình bởi hương vị thơm ngon cùng các lợi ích sức khỏe nhất định mà nó mang lại. Tuy nhiên, không phải ai ăn ngô cũng có lợi, nhất là 3 nhóm người này thì nên tiêu thụ càng ít càng tốt.
Người Việt ăn canh rau mồng tơi vào mùa hè cần nhớ: 3 điều cấm kỵ, 5 đối tượng không nên ăn, ai biết rồi cần tránh kẻo mang hại sức khỏe
Dù bổ dưỡng và hữu dụng như vậy nhưng mồng tơi chỉ thực sự tốt khi được tiêu thụ đúng cách.
Bí xanh ngon, bổ nhưng một số người cần hạn chế ăn
Bí xanh từ: hạt, quả, vỏ, lá, hoa đều có thể làm thuốc và là món canh vừa ngon, vừa mát ngày hè. Dù bí xanh tốt cho sức khỏe nhưng nên ăn với lượng như thế nào và ai cần hạn chế ăn bí xanh thì không phải ai cũng biết.
6 nhóm người mắc bệnh này được khuyến cáo không ăn thịt bò vì cực kỳ nguy hiểm
Người bị mỡ máu, gan nhiễm mỡ, người bị gout, huyết áp cao và người đang có bệnh về da... được khuyến cáo nên hạn chế thịt bò nếu không muốn bệnh ngày một nặng hơn.
