Thủ dâm là gì?
Thủ dâm là hành vi tự làm thỏamãn ham muốn tình dục của mình mà không cần có sự kích thích từ người bạn tình.
Vì sao lại thủ dâm?
Lý do cơ bản là muốn tự thỏa mãnham muốn tình dục của mình.
Thủ dâm hằng ngày có là quánhiều?
Không thể nói chính xác tần suấtthủ dâm thế nào là nhiều và ít. Có những người có thể tự thỏa mãn mình vài lầnmột ngày nhưng lại có người chỉ thực hiện hành vi này khoảng hai tháng một lần.Trên thực tế có những người chưa từng thủ dâm bao giờ.
 |
| Ảnh minh họa |
Đây là một hành vi tình dục bìnhthường, không gây hại nếu bạn biết khống chế và điều chỉnh nó. Thủ dâm chỉ trởthành vấn đề nếu như nó gây nên những ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của bạn,khi nó chi phối là làm thay đổi thói quen sinh hoạt của bạn. Cụ thể hơn, thủ dâmsẽ gây hệ lụy nếu vì thế mà nghỉ học, bỏ bê công việc hay khó nghĩ đến việckhác.
Việc lạm dụng thủ dâm còn có thểgây tổn thương “vùng cấm”. Với những người đã lập gia đình, nó có thể ảnh hưởngđến “chuyện vợ chồng”, lâu dần có thể gây lãnh đạm tình dục.
Thủ dâm có lợi không?
Xin trả lời là có nếu như bạnbiết kiểm soát hành vi của mình một cách có ý thức. Những lợi ích cụ thể mà thủdâm đem lại cho sức khỏe của bạn là:
- Giúp giảm stress
- Thỏa mãn ham muốn tình dục
- Giảm nguy cơ chuột rút khi "nguyệt san"
- Có tác dụng như một liều thuốc ngủ
- Chấm dứt tâm trạng căng thẳng
- Giảm số "giấc mơ ướt" đối với các em trai tuổi dậy thì
Đặc biệt với phụ nữ, thủ dâm cótác dụng thỏa mãn ham muốn tình dục nhưng không tiềm ẩn nguy cơ mang thai hoặcmắc các chứng bệnh tình dục.
Với nam giới, thủ dâm còn là cáchtự khám phá bản năng tình dục của mình, rằng điều gì là tốt với họ nhất và bằngcách nào có thể thăng hoa nhanh nhất. Từ đó, họ có thể gợi ý, chia sẻ cùng bạntình để cuộc “yêu” trở nên hiệu quả và tích cực hơn. Trên thực tế, thủ dâm cũnglà một trong những biện pháp để trị liệu xuất tinh sớm.
Cả nam giới và nữ giới đều thủdâm?
Điều này đúng, 80% nam giới thừanhận rằng họ từng thủ dâm với cường độ và tần suất khác nhau và con số này ở nữgiới là 60%.
Theo Khổng Thu Hà
