Chủ đề
sức khỏe phụ nữ
Xếp hạng chỉ số sức khỏe phụ nữ toàn cầu: Việt Nam có vị trí cao bất ngờ
Việt Nam đứng ở vị trí 15 trong bảng xếp hạng chỉ số sức khỏe phụ nữ, cao hơn nhiều nước phát triển như Mỹ, Anh, Australia, Singapore…
Phụ nữ sau khi “thân mật” đừng vội làm 3 việc, tử cung sẽ rất biết ơn
Muốn bảo vệ tử cung, không chỉ trong khi làm “chuyện ấy” mà sau khi “thân mật” cũng có một số lưu ý chị em cần tuân thủ.
4 sự thay đổi không hề dễ chịu chỉ nữ giới thiếu estrogen mới phải trải qua
Thiếu estrogen không chỉ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mà còn gây ra những thay đổi tiêu cực về ngoại hình ở nữ giới.
Nữ giới thiếu hay đủ estrogen chỉ cần nhìn vào 3 thứ là biết
Estrogen là một trong những nội tiết tố quan trọng nhất, ảnh hưởng tới cả ngoại hình và sức khỏe của nữ giới.
5 sở thích ăn uống “tàn phá” tử cung nhanh nhất nhưng rất phổ biến ở chị em
Không chỉ dạ dày, bất cứ cơ quan nào trong cơ thể cũng có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống. Tử cung cũng không ngoại lệ.
Buồng trứng là “công tắc lão hóa” của phụ nữ, làm 4 việc và ăn 3 thứ để bảo vệ
Muốn bảo vệ buồng trứng, chị em cần ăn uống lành mạnh và xây dựng những thói quen tốt trong cuộc sống hàng ngày.
5 dấu hiệu chứng tỏ phụ nữ 40 tuổi có nội tạng khỏe
Để biết mình có đang khỏe mạnh hay không chị em hãy kiểm tra xem mình có 5 dấu hiệu này khi thức dậy không nhé.
Phụ nữ 40 tuổi có 3 món không ăn, 1 thời điểm không nên ngủ để khỏe mạnh và sống thọ
Dưới đây là 3 loại thực phẩm bạn nên cắt giảm khi từ 40 tuổi trở lên, đồng thời có 1 thời điểm nên thận trọng khi ngủ để sống lâu.
Nhìn "người mẫu" 3D này, chị em sẽ biết ngay tác hại của việc mặc 1 chiếc áo ngực không phù hợp
Mặc sai cỡ áo ngực có thể khiến bạn trông như bị gù chứ không còn sang trọng nữa, một nghiên cứu mới đã phát hiện ra.
Phụ nữ thiếu khí huyết sẽ già nhanh, da xấu: Thời điểm "hoàng kim" và 5 món chị em nên ăn để tăng khí huyết, chống lão hóa
Nhiều người nghĩ rằng, chị em mất một lượng máu lớn trong những ngày có kinh nguyệt, vì vậy, cần bổ sung khí huyết trước ngày có kinh là tốt nhất. Thực tế, suy nghĩ này là sai lầm.
Cô gái chưa chồng, chưa sinh con đột nhiên thấy ngực tiết chất lỏng như sữa, nghe bác sĩ nói nguyên nhân mà "rụng rời"
Ngạc nhiên, bối rối, sợ hãi nhưng lại xấu hổ khi nói chuyện với người thân, bạn bè nên cô không dám thổ lộ với ai. Tình trạng này kéo dài khiến cô mất ăn mất ngủ.
Phụ nữ thiếu âm dễ ốm yếu, già nhanh: Khuyến cáo "3 món không ăn - 3 điều nên làm" để điều hòa ngũ tạng, tăng cường sức khỏe
Thiếu âm tức là khi năng lượng âm của cơ thể bị cạn kiệt dẫn đến tình trạng dư thừa dương, từ đó gây nóng sốt, đổ mồ hôi, nhiệt tứ chi, mệt mỏi, khó chịu...
Bạn trai xa lánh, khách hàng "chạy mất" vì người có mùi hôi, dùng thuốc không đỡ, đi khám mới biết nguyên nhân là do 1 thứ ở trong "vùng kín"
Không chỉ rạn nứt mối quan hệ với bạn trai, ngay cả công việc cũng bị ảnh hưởng, khách hàng không muốn lại gần cô.
Phụ nữ 40 tuổi khi ngủ dậy còn thấy 5 biểu hiện này nghĩa là cơ thể vẫn trẻ, đẹp, khỏe mạnh chẳng thua kém gì thiếu nữ!
Có câu nói: "Không quan trọng bạn bao nhiêu tuổi mà quan trọng bạn trông như bao nhiêu tuổi", vì vậy để biết mình có đang trẻ, đẹp, khỏe hay không chị em hãy kiểm tra xem mình có 5 dấu hiệu này khi thức dậy không nhé.
