Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Làm gì khi bị viêm họng?
Thứ hai, 07/08/2017 20:26
Những cách đơn giản nhưng khá hữu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn làm dịu cơn đau và dễ chịu hơn.
Những cách đơn giản nhưng khá hữu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn làm dịu cơn đau và dễ chịu hơn.
1. Viên ngậm mát họng: Đây cũng là cách các ca sĩ thường sử dụng để thông họng trước khi lên sân khấu.
2. Thêm sốt cay vào đồ ăn: Một chút ớt trong bữa tối sẽ giúp bạn làm dịu cơn đau, thông mũi và thưởng thức đồ ăn dễ dàng hơn.
3. Uống trà xô thơm (sage): Thả vài lá xô thơm vào nồi nước và đun sôi. Cứ vài giờ, uống một tách trà xô thơm và nó sẽ giúp bạn thấy dễ chịu.
4. Uống nước ấm pha tinh bột nghệ: Thêm một thìa tinh bột nghệ vào cốc nước ấm pha với chanh và mật ong. Đây là công thức chữa viêm tự nhiên vẫn được sử dụng hàng thế kỷ nay.
5. Ăn kem: Trái với niềm tin rằng đồ lạnh sẽ khiến bệnh viêm họng thêm trầm trọng, trên thực tế, nó có tác dụng giảm đau khá hữu hiệu. Tuy nhiên, hãy chọn loại kem không có đường, sữa hay cam bởi những loại này sẽ làm tăng nguy cơ sản xuất chất nhầy và khiến bệnh viêm họng thêm trầm trọng.
6. Súc họng bằng nước muối: Pha 2 thìa muối với một cốc nước ấm để súc miệng. Làm 3 lần mỗi ngày giúp bạn giảm đau và chống viêm.
7. Đi khám bác sĩ: Nếu viêm họng bất ngờ đi kèm với sốt hoặc ngày càng nghiêm trọng, bạn nên đi khám bác sĩ.
1. Viên ngậm mát họng: Đây cũng là cách các ca sĩ thường sử dụng để thông họng trước khi lên sân khấu.
2. Thêm sốt cay vào đồ ăn: Một chút ớt trong bữa tối sẽ giúp bạn làm dịu cơn đau, thông mũi và thưởng thức đồ ăn dễ dàng hơn.
3. Uống trà xô thơm (sage): Thả vài lá xô thơm vào nồi nước và đun sôi. Cứ vài giờ, uống một tách trà xô thơm và nó sẽ giúp bạn thấy dễ chịu.
4. Uống nước ấm pha tinh bột nghệ: Thêm một thìa tinh bột nghệ vào cốc nước ấm pha với chanh và mật ong. Đây là công thức chữa viêm tự nhiên vẫn được sử dụng hàng thế kỷ nay.
Mẹo nhỏ hữu hiệu khi bị viêm họng. Ảnh: Purewow
5. Ăn kem: Trái với niềm tin rằng đồ lạnh sẽ khiến bệnh viêm họng thêm trầm trọng, trên thực tế, nó có tác dụng giảm đau khá hữu hiệu. Tuy nhiên, hãy chọn loại kem không có đường, sữa hay cam bởi những loại này sẽ làm tăng nguy cơ sản xuất chất nhầy và khiến bệnh viêm họng thêm trầm trọng.
6. Súc họng bằng nước muối: Pha 2 thìa muối với một cốc nước ấm để súc miệng. Làm 3 lần mỗi ngày giúp bạn giảm đau và chống viêm.
7. Đi khám bác sĩ: Nếu viêm họng bất ngờ đi kèm với sốt hoặc ngày càng nghiêm trọng, bạn nên đi khám bác sĩ.
Theo Zing
Gửi bình luận
-
Sức khỏe47 phút trướcDịp Tết tuy đã qua, người đi làm, người đi học… nhưng những rắc rối từ kỳ nghỉ Tết vẫn kéo theo. Ăn uống quá nhiều trong dịp lễ Tết thực sự có thể gây hại vô cùng lớn đến sức khỏe. - Sức khỏe1 giờ trướcĐến 6h sáng 7/3 đã có 41 người dân cư trú trên địa bàn TP. Hải Phòng cùng chuyến bay với bệnh nhân tái dương tính đã liên hệ, khai báo y tế và được hướng dẫn các biện pháp phòng chống dịch phù hợp.
- Sức khỏe5 giờ trướcSau tiêm, nếu thấy có bất cứ biểu hiện khó chịu, bứt rứt, vã mồ hôi, ớn lạnh, nổi phát ban…, người được tiêm cần liên hệ ngay với cơ sở y tế để được xử trí kịp thời.
- Sức khỏe6 giờ trướcDịp Tết tuy đã qua, người đi làm, người đi học… nhưng những rắc rối từ kỳ nghỉ Tết vẫn kéo theo. Ăn uống quá nhiều trong dịp lễ Tết thực sự có thể gây hại vô cùng lớn đến sức khỏe.
- Sức khỏe8 giờ trướcBản tin 6h ngày 7/3 của Ban Chỉ đạo Quốc gia Phòng chống dịch COVID-19 cho biết có 2 ca mắc mới COVID-19 tại Kiên Giang. Đây là những trường hợp nhập cảnh được cách ly ngay. Việt Nam hiện có 2.509 bệnh nhân.
- Đại dịch COVID-19 trên toàn cầuSức khỏe21 giờ trướcCác ca mắc Covid-19 mới được ghi nhận tại Hải Dương đều là F1 đã được cách ly tập trung.
- Sức khỏe1 ngày trướcNgoài 3 tuổi con chị Phượng vẫn ốm yếu, còi cọc, chưa được 10 kg. Đưa con đi khám, bác sĩ nói con chị bị chậm tăng trưởng và thiếu dinh dưỡng.
- Sức khỏe1 ngày trướcKhi chúng ta già đi, cơ thể bị lão hóa là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu chúng ta bỏ được một số thói quen xấu trong cuộc sống và nuôi dưỡng lối sống lành mạnh thì có thể làm chậm quá trình lão hóa.
- Sức khỏe1 ngày trướcSau khi ăn, bé xuất hiện tình trạng tím tái cả mặt và tay nên được đưa đến bệnh viện cấp cứu.
- Sức khỏe1 ngày trướcDanh sách các triệu chứng Covid-19 không ngừng tăng lên với những triệu chứng mới có thể là lời cảnh báo sớm về sự tồn tại của một số biến thể nguy hiểm.
- Sức khỏe1 ngày trướcBản tin 6h ngày 6/3 của Ban Chỉ đạo Quốc gia Phòng chống dịch COVID-19 cho biết có 7 ca mắc mới COVID-19, trong đó riêng Hải Dương đã ghi nhận 6 ca; 01 ca còn lại là chuyên gia nhập cảnh được cách ly ngay tại Thái Nguyên.