14 bước "trị" khi "anh bạn nhỏ" không nghe lời

Tình trạng “trên bảo dưới khôngnghe” hay “anh bạn nhỏ” không nghe lời (từ chuyên môn là rối loạn cương) thườnggặp và gây ảnh hưởng đến chất lượng sống của người bệnh cũng như mối quan hệ vợchồng.

Sau đây là cách phòng ngừa đểtình trạng này không xảy ra và các bước điều trị nếu tình trạng rối loạn cươngkéo dài.

1. Có một đời sống tình dục antoàn và lành mạnh. Quan hệ tình dục đều đặn tốt cho sức khỏe của “anh bạn nhỏ”.

2. Điều chỉnh lối sống: Tránhnóng giận, căng thẳng và làm việc quá sức, tránh thức quá khuya. Tạo lối sốngtích cực, lạc quan, vui vẻ.

3. Thường xuyên tập thể dục hoặcchơi một môn thể thao vừa sức để rèn luyện sức khỏe và sự dẻo dai. Có thể tậpyoga, thiền, khí công...

4. Giảm hoặc bỏ hẳn rượu, bia,thuốc lá. Ăn nhiều rau xanh, trái cây. Hạn chế ăn nhiều mỡ động vật, không ănquá mặn, quá nhiều dinh dưỡng.

Ảnh minh họa

5. Khám sức khỏe định kỳ để pháthiện và điều trị sớm những rối loạn như rối loạn mỡ máu, rối loạn dung nạpglucose, thừa cân, béo phì...

6. Điều trị ổn định các bệnh cănbản nếu có như đái tháo đường, cao huyết áp, trầm cảm, phì đại tuyến tiền liệt...lưu ý tránh sử dụng các thuốc có thể gây rối loạn cương.

7. Đi khám nam khoa ngay khi códấu hiệu của rối loạn tình dục.

1. Cần phải điều chỉnh lối sốngvà điều trị bệnh căn bản giống như ở phần phòng ngừa bệnh. Khám Nam khoa để tìmnhững nguyên nhân có thể trị khỏi. Đây là bước quan trọng không thể thiếu.

2. Dùng thuốc điều trị rối loạncương dạng uống (như Viagra, Cialis, Levitra). Cần có toa và sự hướng dẫn củabác sĩ. Có những trường hợp không được phép dùng (chống chỉ định) các loại thuốckể trên như những bệnh nhân bị bệnh mạch vành tim đang phải dùng các thuốc giãnmạch. Lưu ý cách dùng thuốc đúng: Dùng thuốc 30 - 60 phút trước khi quan hệ, cầncó kích thích tình dục thỏa đáng và tránh dùng thuốc ngay sau khi ăn no hoặcuống nhiều rượu. Có thể tăng lên liều tối đa hoặc đổi giữa các nhóm thuốc nếukhông đáp ứng hoặc kém đáp ứng.

3. Dùng thuốc mỗi ngày: Nhiềubệnh nhân có sự cải thiện đáng kể về chức năng cương khi dùng thuốc mỗi ngày vớiliều trung bình hoặc thấp trong thời gian kéo dài.

4. Bổ sung testosteron (hormonesinh dục nam) cho những trường hợp rối loạn cương có suy tuyến sinh dục đi kèm.

5. Dụng cụ bơm hút chân không:Đây là loại dụng cụ tạo ra áp lực âm và gây cương dương vật, sau đó có một băngcao su ngay gốc dương vật. Có thể dùng cho những người cao tuổi có quan hệ vợchồng lâu dài. Tuy nhiên đây là biện pháp khá bất tiện. Những người trẻ hơn thìkhông ưa dùng vì dễ gây đau “anh bạn nhỏ”.

6. Thuốc chích thể hang hoặc viênnhét niệu đạo: Thuốc giãn mạch được tiêm vào thể hang dương vật hoặc dạng viênnhét qua niệu đạo. áp dụng khi thuốc uống không hiệu quả hoặc chống chỉ định.Nhược điểm là bệnh nhân phải tập tự tiêm thuốc, đau dương vật và có tỷ lệ bịcương đau dương vật kéo dài (priapism).

7. Phẫu thuật đặt thể hang nhântạo: Đây là phương pháp điều trị rối loạn cương hiệu quả nhất và ra đời sớmnhất, đã được áp dụng trên thế giới từ năm 1973. Tuy nhiên đây là phương phápđiều trị xâm lấn. Với sự ra đời của các loại thuốc chích thể hang và sau đó làcác loại thuốc uống dễ sử dụng, hiện nay phẫu thuật này chỉ áp dụng khi cácphương pháp khác không hiệu quả.   

Theo Yên Hà
GĐXH

TIN LIÊN QUAN