- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
7 thói xấu nên bỏ ngay nếu không muốn gan bị phá hủy theo thời gian, sửa được thì gan sẽ thầm cảm ơn bạn
Ung thư gan nếu được phát hiện ở giai đoạn đầu thì vẫn có khả năng chữa khỏi nhưng nếu không được chú ý điều trị sớm thì rất dễ biến chuyển đến giai đoạn giữa và cuối, gây ảnh hưởng tới hiệu quả chữa bệnh.
- Nam giáo viên 28 tuổi chạy bộ buổi sáng suốt 3 năm, tử vong vì bệnh gan, bác sĩ nói một thói quen trước khi chạy bộ tương đương với "tự sát"
- Người mắc bệnh gan đừng cố ăn 4 loại thực phẩm trên bàn ăn nếu không muốn bệnh ngày càng nghiêm trọng
- 4 loại thực phẩm khiến bạn mắc bệnh gan nhưng lại được nhiều người yêu thích, hãy hạn chế trước khi quá muộn
1. Thường xuyên thức khuya
Ngày nay, thức khuya đã trở thành sở thích của rất nhiều người trẻ, nhưng dù là để giải trí hay đối mặt với công việc nặng nhọc thì hành động này luôn mang đến những tác động xấu cho cơ thể.
Bởi vì mỗi cơ quan trong cơ thể con người đều cần có thời gian để nghỉ ngơi, và gan cũng sẽ tự tái tạo sau khi chúng ta bước vào trạng thái ngủ. Việc thức khuya trong thời gian dài chắc chắn sẽ gây rối loạn cơ chế sửa chữa của các cơ quan, từ đó khiến gan bị ảnh hưởng rất nặng về lâu dài.
2. Không ăn sáng
Vì ngủ quá muộn nên hôm sau nhiều người thường có tâm lý ngủ nướng để rồi bỏ qua luôn bữa sáng đầu ngày. Trong khi đó, bữa sáng lại là nguồn dưỡng chất để duy trì hoạt động sinh lý cho cả ngày. Nếu không ăn sáng thì rất dễ gây tổn thương gan.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, ăn sáng đúng giờ có thể trung hòa axit trong dạ dày, từ đó ngăn ngừa các bệnh về cơ quan nội tạng.
3. Uống rượu nhiều
Như chúng ta đã biết, gan là cơ quan chuyển hóa chính. Việc thường xuyên uống rượu mạnh có nồng độ ethanol cao thì quá trình thoái hóa mỡ, hoại tử và tái tạo tế bào gan sẽ diễn ra lặp đi lặp lại, cuối cùng dễ gây xơ gan và chuyển hóa thành ung thư gan.
4. Ăn BBQ thường xuyên
Vào mùa đông thì thịt nướng BBQ chính là món "tủ" được nhiều người yêu thích. Thịt nướng và bia là một sự kết hợp rất sảng khoái nhưng thực tế lại không hề tốt cho sức khỏe.
Do trong quá trình nướng, thực phẩm rất dễ bị cháy sém và tạo benzopyrene có thể làm tăng gánh nặng cho gan, từ đó dễ gây ung thư gan.
5. Hút thuốc lá thường xuyên
Ai cũng biết hút thuốc lá có hại cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn có thói quen này. Theo thời gian, các chất độc hại trong khói thuốc sẽ gây đột biến tế bào, đặc biệt những người hút thuốc lá thường xuyên cũng rất dễ bị xơ gan, xơ gan cổ trướng...
6. Dùng thuốc một cách mù quáng
Muốn phòng ngừa ung thư gan, khi bị bệnh phải hỏi ý kiến bác sĩ chuyên môn để dùng thuốc hợp lý, tuyệt đối không tự ý mua thuốc tại tiệm thuốc.
Các nghiên cứu liên quan đã chỉ ra rằng, nhiều loại thuốc trong cuộc sống có thể gây tổn thương gan và thậm chí còn dẫn đến viêm gan, chẳng hạn như thuốc kháng sinh thông thường, thuốc kháng u, thuốc giảm đau hạ sốt...
7. Để bản thân gặp nhiều áp lực
Với nhịp sống bận rộn dịp cuối năm, nhiều người phải làm việc hết công suất để kịp tiến độ và từ đó khó tránh khỏi áp lực dồn nén lâu ngày. Khi để cơ thể gặp căng thẳng trong thời gian dài, hormone cortisol sẽ tiết ra nhiều và dễ gây ảnh hưởng tới cơ quan gan.
Theo Pháp luật & Bạn đọc
-
Sức khỏe12 giờ trướcDưa chuột khi kết hợp với những thực phẩm đại kỵ có thể trở thành ‘thuốc độc’ gây hại cho sức khỏe của người dùng.
-
Sức khỏe15 giờ trướcEm bé hai tuổi ở Puerto Rico, Mỹ, là nạn nhân thứ 15 của bệnh viêm gan bí ẩn đang lây lan trên toàn cầu.
-
Sức khỏe16 giờ trướcDo muốn thử cảm giác lạ, nam thanh niên 19 tuổi ở Long An đã nhét quả dưa leo vào hậu môn, sau đó trượt tay nên kẹt vào sâu bên trong.
-
Đại dịch COVID-19 trên toàn cầuSức khỏe16 giờ trướcNgày 17/5, Triều Tiên báo cáo thêm 6 ca tử vong do sốt, 5 ngày sau khi nước này ghi nhận ca mắc Covid-19 đầu tiên.
-
1 ngày trước
-
1 ngày trước
-
Sức khỏe17 giờ trướcNgười đàn ông 40 tuổi nhập viện trong tình trạng nước tiểu có máu, sưng tím toàn bộ dương vật, tụ máu lớn vùng bìu tầng sinh môn.
-
Sức khỏe20 giờ trướcThận là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Trong khi đó, những tổn thương thận lại đến từ những thói quen nhỏ nhặt hằng ngày.
-
Đại dịch COVID-19 tại Việt NamSức khỏe20 giờ trướcThời gian gần đây, Bệnh viện E tiếp nhận nhiều trường hợp bệnh nhi mắc bệnh đường hô hấp nhập viện, trong đó, phần lớn bệnh nhi từng bị mắc COVID-19 trước đó.
-
Sức khỏe22 giờ trướcNgoài công dụng giúp gan sạch khỏe, bí đao ăn theo cách này còn giúp chị em làm trắng da, giảm cân nhanh vào mùa hè.
-
Loại quả 'tốt ngang 10 thang thuốc': Giúp sạch ruột, xóa nếp nhăn nhưng có 4 nhóm người không nên ănSức khỏe23 giờ trướcQuả hồng rất giàu pectin và chất xơ. Ăn đều đặn có thể thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, đẩy nhanh quá trình bài tiết, giúp duy trì sức khỏe đường ruột.
-
Sức khỏe1 ngày trướcĐây là hai loại biến thể phụ của virus SARS-CoV-2 khiến số ca mắc mới COVID-19 gia tăng trên toàn thế giới.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGan là một trong bộ phận quan trọng của cơ thể, có trách nhiệm lọc thải độc tố. Dưới đây là một số thói quen thường gặp tưởng chừng vô hại nhưng có thể là 'sát thủ' tàn phá gan của chính mình.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNghiên cứu từ nhóm chuyên gia Đại học Imperial College London khiến họ cho rằng viêm gan bí ẩn có thể là một trong số những di chứng hậu Covid-19 ở trẻ em.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau những tiết lộ này, cha mẹ nhất định phải xem lại những hành động của mình. Đôi khi chính bạn đang tiếp tay khiến con bị dậy thì sớm.