- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
8 đồ vật "mang mầm bệnh" ngày nào bạn cũng chạm tay vào và cách khử trùng chúng đúng nhất để tránh nhiễm virus
Để phòng tránh nhiễm bệnh trong mùa dịch Covid-19, bên cạnh việc rửa tay thường xuyên, giữ khoảng cách an toàn thì việc dọn dẹp, cọ rửa những đồ vật quen thuộc trong gia đình cũng vô cùng cần thiết.
- Thông tin về BN161, 162 và 163: Cụ bà 88 tuổi nằm cùng phòng với BN133 nhiễm Covid-19 trong BV Bạch Mai, con dâu và cháu gái vào chăm cũng dương tính
- Tránh dịch Covid-19, hàng quán Hà Nội đồng loạt đóng cửa, chỉ nhận ship
- Tin vui: Virus corona đột biến chậm hơn cúm, vắc-xin Covid-19 sẽ có hiệu quả kéo dài
Trong thời điểm dịch bệnh, có lẽ ai trong chúng ta đều đã thấy được tầm quan trọng của sự sạch sẽ và vệ sinh đúng cách. Bên cạnh việc rửa tay thường xuyên , giữ khoảng cách an toàn thì việc dọn dẹp, cọ rửa những đồ vật quen thuộc trong gia đình cũng vô cùng cần thiết.
Vì sao? Theo Viện Dị ứng và Bệnh Truyền nhiễm Quốc gia (Mỹ), virus corona chủng mới có thể tồn tại từ 2-3 ngày trên thép nhựa không gỉ, 4 giờ trên vật liệu bằng đồng, 24 giờ trên các tấm bìa các tông... Vì vậy, việc vệ sinh các đồ dùng gia đình thường xuyên là biện pháp quan trọng để ngăn chặn sự lây lan của virus.
Dưới đây là 8 đồ vật mà ngày nào chúng ta cũng chạm tay vào và cách khử trùng chúng:
1. Tai nghe
Chúng ta thường không để ý đến tai nghe, nhưng một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Health and Allied Sciences cho thấy những người thường xuyên sử dụng tai nghe có thể làm tăng sự phát triển của vi khuẩn trong tai.
Nghiên cứu khác được thực hiện năm 2019, đăng tải trên Businessinsider cho thấy một số chiếc tai nghe có thể phát triển nấm men, thậm chí cả trực khuẩn suptili (hay được tìm thấy trong cỏ, rơm và cả đất).
Làm sạch tai nghe:
Bạn cần chuẩn bị: bông tẩm cồn, bàn chải đánh răng, bông tẩy trang.
Thực hiện: Để làm sạch tai nghe, bạn hãy sử dụng một chiếc bàn chải đánh răng cũ và chải nhẹ lên bề mặt tai nghe. Nhớ chải theo hướng từ trên xuống để bụi bẩn và vi khuẩn rơi xuống chứ không rơi sâu hơn vào bên trong tai nghe. Tiếp đó, hãy lấy một miếng bông tẩm cồn hoặc giẻ lau chứa cồn isopropyl 70% lau bề mặt tai nghe theo chiều từ trên xuống.
Ngoài ra, bạn không nên để người khác sử dụng tai nghe của mình vì đây là cách "siêu mất vệ sinh".
2. Kính mắt
Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết chiếc kính mắt của mình có thể chứa rất nhiều vi khuẩn gây kích ứng mắt. Nguyên nhân là bởi vi khuẩn, bào tử nấm mốc ... rất dễ dàng được truyền từ tay sang kính. Vi khuẩn sinh sôi rất nhanh trên kính, sau đó lan vào mắt.
Thật không may, vi khuẩn rất "thích" môi trường ấm áp và ẩm ướt của mắt người và có thể gây ra một số tình trạng mắt khó chịu. Do đó, một trong những biện pháp phòng bệnh đầu tiên để giữ cho đôi mắt của bạn được khỏe mạnh đó là giữ cho kính luôn sạch sẽ, sáng bóng.
Làm sạch kính:
Bạn cần chuẩn bị: nước ấm, nước rửa chén, khăn mềm.
Thực hiện: Làm sạch kính của bạn thật dễ dàng với nước ấm pha thêm vài giọt nước rửa chén. Cuối cùng lau khô bằng khăn mềm. Ngoài ra, bạn cũng có thể lấy bông tẩm cồn lau nhẹ mặt kính và khung kính.
Cuối cùng, đừng quên cất kính vào hộp khi bạn không đeo, đồng thời không bao giờ sử dụng kính của người khác để tránh gặp rắc rối.
3. Tay nắm cửa
Mỗi ngày, bạn đều phải chạm vào tay nắm cửa nhà hay trong văn phòng và cũng không có gì ngạc nhiên khi tay nắm cửa luôn chứa đầy vi trùng và vi khuẩn. Điều đáng mừng là tay nắm cửa không có độ rỗng vì vậy các virus trên tay nắm cửa chỉ có thể tồn tại trong vòng 24 giờ.
Mỗi ngày, bạn đều phải chạm vào tay nắm cửa nhà hay trong văn phòng và cũng không có gì ngạc nhiên khi tay nắm cửa luôn chứa đầy vi trùng và vi khuẩn.
Làm sạch tay nắm cửa:
Để khử trùng tay nắm cửa, những gì bạn cần chỉ là 1 chai giấm và 1 chiếc khăn.
Giấm là một chất khử trùng tự nhiên, vì vậy bạn chỉ cần làm ẩm một chiếc khăn bằng giấm sau đó dùng nó để lau tay nắm cửa của bạn.
4. Điện thoại di động
Nhiều nghiên cứu cho thấy điện thoại di động còn bẩn gấp 3 lần so với bồn cầu. Nếu trước đây bạn chưa từng khử trùng điện thoại di động thì thời điểm này là lúc bạn phải hành động!
Làm sạch điện thoại:
Bạn cần chuẩn bị cồn isopropyl 70%, khăn mềm, tăm bông.
Để làm sạch điện thoại, bạn hãy tắt nguồn, xịt một chút cồn isopropyl 70% lên một miếng vải nhỏ và lau sạch toàn bộ điện thoại. Để chà kỹ hơn hãy lấy một miếng bông gòn, làm ẩm nó với một chút cồn rồi chấm nhẹ lên phần tai nghe, cổng sạc và loa.
5. Máy tính xách tay
Nghiên cứu cho thấy, máy tính xách tay thực sự bẩn hơn 20.000 so với bồn cầu chính vì vậy thường xuyên vệ sinh chúng là điều nên làm.
Để làm sạch máy tính xách tay của bạn, bạn sẽ cần: Vải mềm. Chất tẩy rửa chén. Một bình khí nén. Cồn isopropyl 70%
- Trước khi bạn bắt đầu, hãy tắt nguồn máy tính xách tay của bạn và rút phích cắm ra khỏi ổ điện. Nếu có thể, hãy tháo rời pin ra khỏi máy.
- Đầu tiên hãy lau phần đáy máy tính và màn hình bằng cách nhúng vải mềm vào bát nước ấm đã pha với nước rửa chén, vắt khô và lau sạch bề mặt. Rửa sạch vải với nước sau đó lau sạch lại 1 lần nữa. Cuối cùng, dùng vải khô lau lại lần nữa.
- Bàn phím: Sử dụng bình khí nén để loại bỏ bất kỳ mẩu vụn nào đang nằm trong các kẽ hở ở giữa các phím. Sau đó, nhúng một miếng vải mềm vào cồn, chà nhẹ các nút bàn phím.
6. Điều khiển từ xa
Điều khiển từ xa chính xác là một "trung tâm của ổ bệnh" trong nhà, vì vậy cách tốt nhất để không rước bệnh đó là luôn cố gắng làm sạch chúng.
Làm sạch điều khiển:
- Tháo pin, sử dụng vải mềm đã tẩm cồn lau sạch sẽ toàn bộ bề mặt của chiếc điều khiển. Sau đó, bạn hãy sử dụng 1 nhúm bông nhỏ tẩm cồn để làm sạch xung quanh các nút bấm.
Bạn cũng có thể sử dụng tăm để lấy sạch bụi bẩn bị kẹt trong các kẽ hở của nút bấm điều khiển. Sau đó, đảm bảo làm khô điều khiển từ xa bằng vải mềm trước khi lắp pin.
7. Tiền mặt
Tiền mặt bẩn hơn những gì chúng ta nghĩ, một tờ tiền có thể lưu hành từ 5-15 năm, điều đó có nghĩa là hàng ngàn người, thậm chí hàng triệu người đã từng chạm vào những tờ tiền trong ví bạn.
Một nghiên cứu được thực hiện bởi Khoa Sinh học, Đại học New York, Mỹ cho thấy trên một tờ tiền có chứa tới hàng trăm loại vi sinh vật. Ngoài ra, một nghiên cứu được thực hiện năm 2014 bởi các nhà khoa học Pháp cho thấy một số đồng tiền có thể mang mầm bệnh E.coli, Salmonella và nhiều loại virus khác bao gồm Covid-19 .
Để khử trùng tiền mặt, bạn hãy nhúng một miếng vải cotton vào cồn, dùng vải lau sạch từng tờ tiền trong cả 2 mặt và để khô. Ngoài ra, bạn cũng có thể để tiền dưới quần áo hoặc vải sau đó đặt bàn là lên phía trên trong vài giây để có thể tiêu diệt di trùng và các vi khuẩn khác.
8. Dây sạc
Hãy sử dụng vài miếng bông nhúng trong cồn để lau dây cáp sạc. Việc sử dụng cồn vệ sinh dây sạc rất có ích trong việc khử trùng, loại bỏ dầu mỡ và bụi bẩn tích tụ tại phần dây sạc, trong khi đó bông mềm sẽ giúp bạn lau chùi những chi tiết nhỏ của sạc dễ dàng hơn.
Theo Báo dân sinh
-
Sức khỏe1 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe1 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe3 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe4 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe14 giờ trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe14 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe15 giờ trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe21 giờ trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCá là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn cá cùng một số loại thực phẩm "đại kỵ" có thể gây ra những phản ứng hóa học bất lợi, làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcOmega-3 là một trong những chất có lợi cho sức khỏe của bạn, nhưng bổ sung quá liều lượng cho phép sẽ gây ra những tác động tiêu cực tới cơ thể.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười đàn ông đi cấp cứu trong tình trạng tê bì chân tay, ngất, mất kiểm soát đại tiểu tiện sau khi dùng củ ấu tàu để tăng cường sức khỏe, chữa bệnh xương khớp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNghiên cứu từ Úc cho thấy thói quen nhâm nhi một món ăn vặt phổ biến có thể giúp người cao tuổi có thêm 3,9 năm sống khỏe mạnh.