- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Ảnh hưởng của mỡ bụng với nguy cơ tử vong sớm
Mỡ bụng dư thừa có liên quan đến nguy cơ tử vong sớm cao hơn với bất kỳ nguyên nhân nào, bất kể bạn có bao nhiêu mỡ tổng thể.
Theo CNN, ở phụ nữ, mỗi 10 cm mỡ bụng tăng lên sẽ làm tăng 8% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân. Đối với nam giới, cứ mỗi 10 cm mỡ bụng tăng sẽ làm tăng 12% nguy cơ. Ảnh: Food&Wine.
Theo The Healthy, mỡ bụng dư thừa thường liên quan đến bệnh tiểu đường và các vấn đề về tim. Một nghiên cứu gần đây cho thấy đã đến lúc thêm một yếu tố nguy cơ nghiêm trọng khác vào danh sách đó.
Có hai loại mỡ bụng là mỡ bụng dưới da và mỡ bụng nội tạng. Theo một nghiên cứu gần đây của Na Uy được công bố trên tạp chí Y khoa Anh BMJ Open, cả hai loại mỡ bụng này đều có thể làm tăng một yếu tố rủi ro chính ở người lớn tuổi.
Mối liên hệ của béo bụng và tử vong sớm
Mỡ dưới da nằm ngay dưới da của chúng ta. Mặt khác, chất béo nội tạng - thường được coi là chất béo nguy hiểm hơn - là chất béo sống trong khoang bụng, nơi nó quấn quanh các cơ quan, xâm nhập vào động mạch và dẫn đến một loạt vấn đề về sức khỏe, theo một báo cáo từ Johns Hopkins Medicine.
Tiến sĩ Mary Claire Haver được hội đồng chứng nhận chuyên về sức khỏe nội tiết tố và y học ẩm thực giải thích: "Mô mỡ nội tạng, một thành phần hoạt động nội tiết tố của tổng lượng mỡ trong cơ thể, có các đặc tính sinh hóa riêng biệt ảnh hưởng đến một số cơ thể khỏe mạnh và các chức năng cơ thể không lành mạnh. Các tình trạng y tế như hội chứng chuyển hóa, bệnh tim mạch và nhiều bệnh ung thư như ung thư tuyến tiền liệt, vú và đại trực tràng có liên quan đến mức độ mỡ bụng cao".
Chất béo ở bụng có liên quan nhiều đến bệnh mạn tính hơn là đánh giá béo phì tổng thể. Ảnh: Houston Methodist.
Một nghiên cứu năm 2015 trên tạp chí American Family Physician giải thích tình trạng yếu ớt, một tình trạng lão khoa có thể ảnh hưởng đến gần 20% người lớn tuổi, có thể dẫn đến “những kết quả bất lợi cho sức khỏe”. Các triệu chứng của sự yếu đuối được liệt kê là “yếu toàn thân, kiệt sức, dáng đi chậm chạp, khả năng giữ thăng bằng kém, giảm hoạt động thể chất, suy giảm nhận thức và sụt cân”.
Vì vậy, để quay trở lại nghiên cứu về mỡ bụng ở Na Uy, trong 21 năm, các nhà nghiên cứu ở Na Uy đã theo dõi số liệu từ 4.500 đàn ông và phụ nữ trên 45 tuổi để đo lường các chỉ số chính về sự yếu đuối: Kiệt sức, lực cầm nắm, tốc độ đi bộ, sụt cân không chủ ý và hoạt động thể chất thấp.
Tiến sĩ Mary Claire Haver giải thích về kết quả của các nhà nghiên cứu: “Những người tham gia nghiên cứu bị béo phì khi bắt đầu nghiên cứu có nhiều khả năng bị suy nhược hơn khi kết thúc nghiên cứu. Những người phát triển mức mỡ nội tạng cao trong quá trình nghiên cứu cũng có nhiều khả năng bị suy nhược hơn khi kết thúc nghiên cứu”.
Vì vậy, trong khi có một giả định cổ điển về những người gầy và thiếu cơ bắp là “yếu đuối”, nghiên cứu này cho thấy độ tuổi cao và thừa cân cũng có thể gây ra tình trạng ốm yếu.
Để tìm hiểu thêm về mối liên hệ giữa béo bụng, ốm yếu và tử vong sớm, nghiên cứu lưu ý tình trạng ốm yếu “liên quan đến việc tăng nguy cơ xảy ra các biến cố bất lợi như té ngã, tàn tật, nhập viện, giảm chất lượng cuộc sống và tử vong”.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) đã báo cáo ngã là nguyên nhân hàng đầu gây thương tích và tử vong do thương tích ở người Mỹ trên 65 tuổi. Dữ liệu của CDC từ năm 2020 cho thấy 36 triệu ca ngã ở người Mỹ lớn tuổi được báo cáo mỗi năm, với hơn 32.000 trong số đó dẫn đến tử vong.
Theo Zing
-
Sức khỏe1 giờ trướcKhông phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng làm bữa sáng. Nhất là nếu bạn đang đói cồn cào sau đêm ngủ dài.
-
Sức khỏe2 giờ trướcTheo nhận định, tháng 4 và 5 là cao điểm bệnh tay chân miệng nên trong thời gian tới sẽ tiếp tục ghi nhận số ca mắc và ổ dịch.
-
Sức khỏe5 giờ trướcĐây là một trong những loại thực phẩm có thể giúp chị em chống lại các nếp nhăn, cháy nắng và ung thư da.
-
Sức khỏe6 giờ trướcNếu thường xuyên giải khát theo kiểu này, bạn có thể khiến gan mình bị suy, hỏng nhanh hơn.
-
Sức khỏe22 giờ trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
Sức khỏe22 giờ trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTất cả những phần của cây đều được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền trong hàng trăm năm nay.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột nghiên cứu chỉ ra rằng đau nửa đầu là triệu chứng xảy ra ở thế hệ gen Y và gen Z khiến họ có thể đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao hơn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNghiên cứu chỉ ra rằng đây là thứ gây ảnh hưởng tới sức khỏe và đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể hơn cả thói quen hút thuốc lá.
-
Sức khỏe1 ngày trướcUng thư buồng trứng là loại ung thư phổ biến nữ giới thường mắc phải, giai đoạn đầu bệnh có thể bị nhầm lẫn với bệnh khác thông qua một số dấu hiệu thường gặp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThS.BS. Trần Nhựt Minh (Trần Minh), Phòng khám đa khoa BIC Nano Cell cho biết, bên cạnh tiêm thuốc, phẫu thuật, phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu được chứng minh mang lại hiệu quả cao và an toàn trong điều trị thoái hoá khớp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau 6 ngày điều trị viêm phổi ở tuyến y tế huyện, bé gái 2 tháng tuổi diễn tiến nặng, nguy kịch, trẻ được chuyển đến bệnh viện tuyến trên và được xác định mắc ho gà.