- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bác sĩ chỉ ra 8 lỗi sai phổ biến với bàn tay làm tăng nguy cơ lây nhiễm virus Corona
Trước tình hình bệnh dịch virus Corona đang lan rộng, rửa tay sát khuẩn được coi là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất để ngăn ngừa nguy cơ lây nhiễm.
Trước tình hình bệnh dịch virus Corona đang lan rộng, rửa tay sát khuẩn được coi là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất để ngăn ngừa nguy cơ lây nhiễm từ bàn tay. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc phải 8 lỗi sai thường gặp với đôi bàn tay, đặc biệt là liên quan đến việc rửa tay, làm tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh.
Để ngăn ngừa sự lây nhiễm virus Corona, ngoài việc đeo khẩu trang và hạn chế đến những chỗ đông người, phần lớn các lời khuyên của bác sĩ đều liên quan đến đôi bàn tay, chẳng hạn như: hạn chế tối đa việc sờ tay lên mặt; thường xuyên rửa tay sát khuẩn; dùng khuỷu tay, nắm đấm bàn tay để tiếp xúc với những bề mặt công cộng...
Điều này cho thấy vai trò của việc giữ đôi bàn tay tránh xa nguồn lây nhiễm virus (các giọt, dịch từ người bệnh) là rất quan trọng. Nó càng quan trọng hơn khi bệnh dịch virus Corona ngày càng mở rộng phạm vi ảnh hưởng và tăng nhanh số lượng người bị lây nhiễm.
Tính đến trưa ngày 2/2, trên toàn thế giới đã ghi nhận 14.556 trường hợp lây nhiễm virus Corona, trong đó có 305 trường hợp đã tử vong. Chỉ riêng tại Trung Quốc đại lục có 14.380 người mắc bệnh và 304 người chết. Hong Kong có 14 người, Macao có 8 người và Đài Loan có 10 người. Các quốc gia Châu Á khác như Thái Lan, Singapore, Nhật Bản, Hàn Quốc... đã phát hiện 94 trường hợp nhiễm bệnh và 1 trường hợp đã tử vong do virus Corona. Châu Âu có 21 trường hợp, Bắc Mỹ và Úc 12 trường hợp. Các khu vực còn lại trên thế giới xác nhận có 5 trường hợp nhiễm bệnh. |
Việt Nam đã phát hiện 7 người mắc virus Corona, bao gồm:
- 2 cha con người Trung Quốc đến từ "trung tâm vùng dịch" thành phố Vũ Hán tới Việt Nam du lịch. Hiện người con đã được chữa trị hoàn toàn khỏi bệnh, người cha đang có những chuyển biến sức khỏe tích cực tại Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM).
- 3 người Việt Nam (1 người ở Thanh Hóa, 2 người còn lại ở Vĩnh Phúc) đều trở về từ Vũ Hán, hiện đang được điều trị tại bệnh viện địa phương.
- 1 người Việt Nam (tại Khánh Hòa) là lễ tân có tiếp xúc gần với 2 cha con người Trung Quốc.
- 1 người Mỹ đến Việt Nam, trước đó có quá cảnh tại Vũ Hán, Trung Quốc.
Bác sĩ Trần Quốc Khánh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức.
Những lỗi sai với bàn tay làm tăng nguy cơ lây nhiễm
Trước tình hình đó, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Bộ Y tế Việt Nam và nhiều bác sĩ khuyến cáo người dân nên bảo vệ, tránh để bàn tay trở thành con đường lây nhiễm bệnh. Tuy nhiên, theo bác sĩ Trần Quốc Khánh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, hiện nay nhiều người vẫn đang mắc phải 8 lỗi sai với đôi bàn tay làm tăng nguy cơ lây nhiễm virus Corona.
1. Chưa có thói quen rửa tay thường xuyên trong khi đây là một trong những giải pháp quan trọng nhất hạn chế lây nhiễm dịch và cả vi khuẩn.
2. Rửa tay quá nhanh. Thời gian rửa tay tối thiểu phải là 20 giây với xà bông và nước, trong khi đó, mọi người thường chỉ rửa tay trung bình khoảng 10 giây hoặc thậm chí là ít hơn.
3. Rửa tay chưa kỹ. Vi khuẩn thường trú ngụ nhiều ở các kẽ ngón tay, giữa móng và ngón, giữa những nếp da (đường chỉ tay)... Vậy nên, nếu ta không rửa tay kỹ các ngóc ngách ấy, vi khuẩn, virus vẫn không thể bị loại bỏ. Ngoài ra, rửa tay luôn cần dùng đến xà bông sát khuẩn hỗ trợ mới đạt hiệu quả cao. Nếu cẩn thận hơn có thể rửa tay theo kỹ thuật rửa tay ngoại khoa.
4. Quên rửa tay vào những thời điểm quan trọng như đi chợ về, sau khi đi vệ sinh, sau khi bắt tay nhiều lần, sau khi giao dịch - thanh toán, sau khi cầm nắm quá nhiều bề mặt nơi công cộng (các trò chơi, bấm nút thang máy, xe đẩy sân bay, tay vịn trên xe, tàu...).
5. Chưa rửa tay khi sử dụng bàn tay can thiệp lên vùng mặt (gãi mũi, ngoáy mũi, dụi mắt, chỉnh gọng kính, gãi ngứa, chống cằm... và đặc biệt là trước khi ăn uống.
Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với các bề mặt công cộng.
6. Sau khi đã về nhà và tháo bỏ khẩu trang cũng cần thiết phải rửa tay kỹ.
7. Không giữ ấm đôi bàn tay. Trong thời tiết lạnh, mọi người nên cho tay vào túi áo quần, đeo găng tay.
8. Chưa hạn chế tối đa việc tiếp xúc bàn tay nơi công cộng.
Ngoài ra, "người dân mình cũng chưa có thói quen mang lọ sát khuẩn tay nhanh bên mình để dùng hằng ngày, chưa nói đến những ngày có dịch bệnh", bác sĩ Khánh nhấn mạnh.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe43 phút trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe1 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe11 giờ trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe11 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe12 giờ trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe18 giờ trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe21 giờ trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe23 giờ trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCá là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn cá cùng một số loại thực phẩm "đại kỵ" có thể gây ra những phản ứng hóa học bất lợi, làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcOmega-3 là một trong những chất có lợi cho sức khỏe của bạn, nhưng bổ sung quá liều lượng cho phép sẽ gây ra những tác động tiêu cực tới cơ thể.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười đàn ông đi cấp cứu trong tình trạng tê bì chân tay, ngất, mất kiểm soát đại tiểu tiện sau khi dùng củ ấu tàu để tăng cường sức khỏe, chữa bệnh xương khớp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNghiên cứu từ Úc cho thấy thói quen nhâm nhi một món ăn vặt phổ biến có thể giúp người cao tuổi có thêm 3,9 năm sống khỏe mạnh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMùa đông nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể thay đổi, có những thực phẩm và thói quen ăn uống cần tránh để không làm tổn hại đến sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người thường vứt bỏ thực phẩm khi chúng bắt đầu mọc mầm, cho rằng chúng đã hỏng và không ăn được. Tuy nhiên, sự thật là nhiều loại thực phẩm khi nảy mầm lại chứa hàm lượng dinh dưỡng cao hơn gấp nhiều lần so với trạng thái ban đầu.