- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cách cắt cơn say, giảm độc tố và triệu chứng khó chịu mỗi khi uống rượu "cực nhạy"
Dưới đây là cách thực hiện đồ uống đơn giản, dễ làm có thể giúp bạn giải rượu nhanh, ngăn ngừa mệt mỏi sau các cuộc nhậu với bạn bè
Dưới đây là cách thực hiện đồ uống đơn giản, dễ làm có thể giúp bạn giải rượu nhanh, ngăn ngừa mệt mỏi sau các cuộc nhậu với bạn bè.
Với người dân Việt Nam, rượu không thể thiếu trong những ngày Tết. Đó là thói quen, là phong tục. Chúng ta uống rượu để tạm biệt năm cũ và uống rượu để chào đón một năm mới.
Thế nhưng, khi vào bàn tiệc, mọi người lại không chỉ uống với nhau vài chén để kích thích ăn ngon hơn, vừa để có khí thế vui xuân để bước sang năm mới tràn đầy hy vọng mà lại ép nhau uống quá mức giới hạn, thậm chí dẫn tới tình trạng say xỉn.
Ai cũng biết uống rượu quá nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Khi uống, rượu sẽ ngấm vào máu và đến các cơ quan trong cơ thể gây kích thích làm tăng hoạt động. Rượu sẽ làm cho tim đập nhanh hơn, thở nhanh hơn và sảng khoái hơn, nhưng khi lượng rượu vào máu quá mức và dồn dập, đặc biệt là rượu tự nấu và tự pha chế sẽ có tác dụng ngược lại.
Một số bệnh sẽ tăng lên khi uống rượu: tăng huyết áp, mạch vành, dạ dày, dị ứng (hen phế quản, viêm da dị ứng...), gan (viêm gan A, B, C cấp tính và mạn tính).
Một khi đã uống rượu vượt quá mức giới hạn, bạn sẽ gặp một số triệu chứng vào ngày hôm sau như đau đầu, buồn nôn, nôn mửa, khó tiêu, trào ngược axit, mất nước, táo bón hoặc tiêu chảy, khô da, mụn trứng cá…
Mặc dù những triệu chứng này chỉ là tạm thời nhưng cũng có thể khiến bạn khó chịu. Do đó, cách tốt nhất là tìm những phương thuốc tự nhiên để có thể giải rượu, loại bỏ chất cồn ra khỏi cơ thể.
Uống nhiều nước khoáng hoặc nước dừa chính là cách tốt nhất để hạn chế cơ thể bị mất nước. Ngoài ra, bạn nên ăn nhiều trái cây, rau xanh và một số đồ ăn nhẹ để cơ thể dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ.
Tuy nhiên, để có kết quả nhanh nhất và hiệu quả nhất, bạn hãy thử làm thức uống có tác dụng giải rượu, cắt cơn say, đồng thời làm giảm độc tố và những triệu chứng khó chịu do rượu mang lại dưới đây.
Nhưng mọi người lưu ý rằng chúng ta phải biết cách kiểm soát bản thân khi uống rượu và phải biết được giới hạn của bản thân.
Nguyên liệu:
- Cam - ½ quả ( bóc vỏ )
- Chuối - 1 quả
- Muối - ½ thìa cà phê
- Nước gừng - 2 muỗng canh
Hàm lượng kali trong chuối sẽ giúp làm dịu một số triệu chứng do xỉn rượu gây ra.
Cam chứa nhiều vitamin C có thể làm tăng khả năng miễn dịch của bạn ngay lập tức và bổ sung các tế bào cơ thể đã bị yếu đi do ảnh hưởng của rượu.
Các chất chống oxy hóa và khoáng chất có trong gừng có thể làm trẻ hóa các tế bào cơ thể của bạn và cho phép dòng máu chảy oxy đến tất cả các bộ phận của cơ thể.
Muối có tác dụng thiết lập cân bằng các chất điện giải của cơ thể.
Thực hiện:
- Cho tất cả nguyên liệu trên vào máy xay cùng một ít nước lọc. Trộn đều hổn hợp này
Cách dùng:
- Sử dụng thức uống này vào buổi sáng sau khi bạn trải qua một đêm say xỉn
- Uống trước khi ăn sáng
- Có thể sử dụng thức uống này 2 - 3 lần/ngày cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe16 phút trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe55 phút trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe1 giờ trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.
-
Sức khỏe3 giờ trướcKhông phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng làm bữa sáng. Nhất là nếu bạn đang đói cồn cào sau đêm ngủ dài.
-
Sức khỏe4 giờ trướcTheo nhận định, tháng 4 và 5 là cao điểm bệnh tay chân miệng nên trong thời gian tới sẽ tiếp tục ghi nhận số ca mắc và ổ dịch.
-
Sức khỏe8 giờ trướcĐây là một trong những loại thực phẩm có thể giúp chị em chống lại các nếp nhăn, cháy nắng và ung thư da.
-
Sức khỏe8 giờ trướcNếu thường xuyên giải khát theo kiểu này, bạn có thể khiến gan mình bị suy, hỏng nhanh hơn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTất cả những phần của cây đều được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền trong hàng trăm năm nay.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột nghiên cứu chỉ ra rằng đau nửa đầu là triệu chứng xảy ra ở thế hệ gen Y và gen Z khiến họ có thể đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao hơn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNghiên cứu chỉ ra rằng đây là thứ gây ảnh hưởng tới sức khỏe và đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể hơn cả thói quen hút thuốc lá.