- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cảnh báo: Hiện tượng nguy hiểm trẻ có thể gặp phải trong ngày nắng nóng đỉnh điểm
Trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm, trẻ có thể bị sốc nhiệt nếu cha mẹ không chăm sóc chu đáo.
Trong những ngàynắng nóng đỉnh điểm, trẻ có thể bị sốc nhiệt nếu cha mẹ không chăm sóc chu đáo.
Bác sĩ Claire McCarthy, biên tập của ấn phẩm sức khỏe cộng đồng Havard đã chỉ ra một trong những nguy hiểm với trẻ khi nhiệt độ mùa hè quá cao là say nắng, sốc nhiệt hay kiệt sức vì nhiệt độ cao. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ cũng đã đăng tải trên trang web của họ về một số dấu hiệu và cách phòng tránh hiện tượng sốc nhiệt có thể xảy ra với trẻ nhỏ trong ngày nắng nóng đỉnh điểm:
Dấu hiệu của sốc nhiệt
Cha mẹ cần cảnh giác với hiện tượng sốc nhiệt ở trẻ trong những ngày nắng nóng (Ảnh minh họa).
Sốc nhiệt, kiệt sức do quá nóng là hiện tượng xảy ra khi cơ thể phải chịu nhiệt độ quá cao, đặc biệt khi bị mất nước. Tình trạng này phổ biến khi nhiệt độ cao quá 36 độ C và độ ẩm khoảng 60% khiến mồ hôi bốc hơi và không làm mát được cơ thể, nhưng nó cũng có thể xảy ra khi nhiệt độ và độ ẩm thấp hơn và trẻ đang đứng dưới ánh nắng trực tiếp hoặc hoạt động mạnh. Một số triệu chứng của kiệt sức vì nhiệt cao bao gồm:
- Co cứng cơ.
- Đổ quá nhiều mồ hôi.
- Da lạnh, ướt.
- Chóng mặt hoặc yếu đi.
- Nhịp tim nhanh.
- Nôn, ói.
Những ngày nắng nóng, phải đảm bảo trẻ được cung cấp đủ nước (Ảnh minh họa).
Nếu con bạn có bất kỳ dấu hiệu trên, hãy:
- Đưa con ra khỏi chỗ nắng nóng.
- Đặt con nằm vào nơi râm mát.
- Làm mát bằng nước hoặc cho trẻ uống nước lọc (không dùng các chất khác), cho trẻ uống từng ngụm nhỏ tránh bị sặc. Nếu trẻ vẫn uể oải và chóng mặt, tiếp tục nôn thì hãy đưa trẻ đi cấp cứu ngay lập tức.
Sốc nhiệt/say nắng là trường hợp khẩn cấp. Hiện tượng này có thể khiến trẻ em tử vong khi diễn ra trong xe ô tô. Bạn nên nhận biết trẻ bị say nắng, sốc nhiệt nếu thấy da trẻ có biểu hiện nóng và khô trước khi chuyển sang trạng thái lạnh và ẩm, nếu nhiệt độ lúc đó quá cao hoặc nếu thấy chúng ngủ li bì hoặc bị bất tỉnh. Ngay khi phát hiện trẻ có các dấu hiệu trên, hãy gọi số khẩn cấp và đưa trẻ đến một nơi mát mẻ và làm lạnh da bằng nước mát. Nếu trẻ buồn ngủ, đừng cố gắng ép trẻ uống nước vì trẻ uống nước trong khi không tỉnh táo có thể sẽ nguy hiểm.
Để trẻ ở trong xe ô tô giữa mùa hè dù chỉ vài phút cũng có thể dẫn đến tử vong.
Một số mẹo đảm bảo an toàn cho trẻ trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm.
1. Hạn chế thời gian trẻ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời (đặc biệt là vào buổi trưa - thời điểm nhiệt độ lên cao). Tìm bóng râm, hoặc che chắn bằng với ô/dù, lều/bạt hoặc mũ rộng vành.
2. Mang theo nước bất cứ khi nào bạn đưa trẻ ra ngoài trời nắng để uống cũng như để làm mát ngoài cơ thể nếu cần.
3. Theo dõi dự báo thời tiết khi bạn có kế hoạch tổ chức hoạt động ngoài trời cho trẻ, đặc biệt là các hoạt động thể thao, năng động, kiểm tra nhiệt độ và độ ẩm rồi lên kế hoạch phù hợp. Trong những ngày nhiệt độ lên cao, tốt nhất nên tránh đưa trẻ ra ngoài.
4. Cho trẻ nghỉ ngơi đầy đủ và luôn kiểm tra xem trẻ có gặp vấn đề gì dưới thời tiết nóng k
Bác sĩ Claire McCarthy, biên tập của ấn phẩm sức khỏe cộng đồng Havard đã chỉ ra một trong những nguy hiểm với trẻ khi nhiệt độ mùa hè quá cao là say nắng, sốc nhiệt hay kiệt sức vì nhiệt độ cao. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ cũng đã đăng tải trên trang web của họ về một số dấu hiệu và cách phòng tránh hiện tượng sốc nhiệt có thể xảy ra với trẻ nhỏ trong ngày nắng nóng đỉnh điểm:
Dấu hiệu của sốc nhiệt
Cha mẹ cần cảnh giác với hiện tượng sốc nhiệt ở trẻ trong những ngày nắng nóng (Ảnh minh họa).
Sốc nhiệt, kiệt sức do quá nóng là hiện tượng xảy ra khi cơ thể phải chịu nhiệt độ quá cao, đặc biệt khi bị mất nước. Tình trạng này phổ biến khi nhiệt độ cao quá 36 độ C và độ ẩm khoảng 60% khiến mồ hôi bốc hơi và không làm mát được cơ thể, nhưng nó cũng có thể xảy ra khi nhiệt độ và độ ẩm thấp hơn và trẻ đang đứng dưới ánh nắng trực tiếp hoặc hoạt động mạnh. Một số triệu chứng của kiệt sức vì nhiệt cao bao gồm:
- Co cứng cơ.
- Đổ quá nhiều mồ hôi.
- Da lạnh, ướt.
- Chóng mặt hoặc yếu đi.
- Nhịp tim nhanh.
- Nôn, ói.
Những ngày nắng nóng, phải đảm bảo trẻ được cung cấp đủ nước (Ảnh minh họa).
Nếu con bạn có bất kỳ dấu hiệu trên, hãy:
- Đưa con ra khỏi chỗ nắng nóng.
- Đặt con nằm vào nơi râm mát.
- Làm mát bằng nước hoặc cho trẻ uống nước lọc (không dùng các chất khác), cho trẻ uống từng ngụm nhỏ tránh bị sặc. Nếu trẻ vẫn uể oải và chóng mặt, tiếp tục nôn thì hãy đưa trẻ đi cấp cứu ngay lập tức.
Sốc nhiệt/say nắng là trường hợp khẩn cấp. Hiện tượng này có thể khiến trẻ em tử vong khi diễn ra trong xe ô tô. Bạn nên nhận biết trẻ bị say nắng, sốc nhiệt nếu thấy da trẻ có biểu hiện nóng và khô trước khi chuyển sang trạng thái lạnh và ẩm, nếu nhiệt độ lúc đó quá cao hoặc nếu thấy chúng ngủ li bì hoặc bị bất tỉnh. Ngay khi phát hiện trẻ có các dấu hiệu trên, hãy gọi số khẩn cấp và đưa trẻ đến một nơi mát mẻ và làm lạnh da bằng nước mát. Nếu trẻ buồn ngủ, đừng cố gắng ép trẻ uống nước vì trẻ uống nước trong khi không tỉnh táo có thể sẽ nguy hiểm.
Để trẻ ở trong xe ô tô giữa mùa hè dù chỉ vài phút cũng có thể dẫn đến tử vong.
Một số mẹo đảm bảo an toàn cho trẻ trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm.
1. Hạn chế thời gian trẻ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời (đặc biệt là vào buổi trưa - thời điểm nhiệt độ lên cao). Tìm bóng râm, hoặc che chắn bằng với ô/dù, lều/bạt hoặc mũ rộng vành.
2. Mang theo nước bất cứ khi nào bạn đưa trẻ ra ngoài trời nắng để uống cũng như để làm mát ngoài cơ thể nếu cần.
3. Theo dõi dự báo thời tiết khi bạn có kế hoạch tổ chức hoạt động ngoài trời cho trẻ, đặc biệt là các hoạt động thể thao, năng động, kiểm tra nhiệt độ và độ ẩm rồi lên kế hoạch phù hợp. Trong những ngày nhiệt độ lên cao, tốt nhất nên tránh đưa trẻ ra ngoài.
4. Cho trẻ nghỉ ngơi đầy đủ và luôn kiểm tra xem trẻ có gặp vấn đề gì dưới thời tiết nóng k
Theo Trí thức trẻ
-
Sức khỏe1 giờ trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe1 giờ trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe1 giờ trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.
-
Sức khỏe4 giờ trướcKhông phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng làm bữa sáng. Nhất là nếu bạn đang đói cồn cào sau đêm ngủ dài.
-
Sức khỏe5 giờ trướcTheo nhận định, tháng 4 và 5 là cao điểm bệnh tay chân miệng nên trong thời gian tới sẽ tiếp tục ghi nhận số ca mắc và ổ dịch.
-
Sức khỏe8 giờ trướcĐây là một trong những loại thực phẩm có thể giúp chị em chống lại các nếp nhăn, cháy nắng và ung thư da.
-
Sức khỏe9 giờ trướcNếu thường xuyên giải khát theo kiểu này, bạn có thể khiến gan mình bị suy, hỏng nhanh hơn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTất cả những phần của cây đều được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền trong hàng trăm năm nay.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột nghiên cứu chỉ ra rằng đau nửa đầu là triệu chứng xảy ra ở thế hệ gen Y và gen Z khiến họ có thể đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao hơn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNghiên cứu chỉ ra rằng đây là thứ gây ảnh hưởng tới sức khỏe và đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể hơn cả thói quen hút thuốc lá.