- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cậu bé 11 tuổi mắt sưng như trứng, suýt mù vì bố mẹ cho nghịch điện thoại suốt 2 ngày
Chỉ vì thói quen chơi game trên điện thoại và máy tính suốt ngày đêm trong kì nghỉ hè, khiến cho cậu bé 11 tuổi bị nhiễm trùng mắt và thiếu chút nữa là bị mù vĩnh viễn.
Chỉ vì thói quen chơi game trên điện thoại và máy tính suốt ngày đêm trong kì nghỉ hè, khiến cho cậu bé 11 tuổi bị nhiễm trùng mắt và thiếu chút nữa là bị mù vĩnh viễn.
Cậu bé Phi Phi ở Từ Châu, Giang Tô (Trung Quốc) đã phải nhập viện vì tổn thương mắt sau 2 ngày liên tiếp chơi game trên điện thoại di động và trên máy tính, thậm chí buổi tối còn trốn trong phòng chơi đến tận nửa đêm.
Cha mẹ Phi Phi cho biết gần đây thấy con trai bị nghẹt mũi, khó chịu, sau đó bị sốt, thân nhiệt lên đến 39 độ C và mắt bài tiết ra nhiều chất dịch. Mặc dù ở nhà cậu bé đã được bố mẹ cho uống thuốc hạ sốt, nhưng lúc hạ lúc tăng. Có một ngày vào buổi chiều khi Phi Phi đi vệ sinh đột nhiên phát hiện nước tiểu chuyển sang màu đỏ. Lúc này mắt phải của cậu bé cũng sưng lên như quả trứng gà, và cơ thể cảm thấy rất khó chịu. Thấy vậy, bố Phi Phi hoảng hốt ngay lập tức đưa cậu bé đến bệnh viện.
Theo bác sĩ tại khoa Mắt ở Trung tâm Trẻ em Bệnh viện thứ hai thuộc Đại học Y khoa Nam Kinh phát hiện ra rằng, viền mắt phải của Phi Phi bị sưng và không thể mở ra được, viền mắt đã bị viêm mô tế bào quỹ đạo cấp tính.
Mắt Phi Phi bị sưng, ngoài ra cậu bé còn đi tiểu ra máu.
Các bác sĩ kiểm tra thấy rằng, nguyên nhân dẫn đến Phi Phi bị như vậy là do viêm xoang dẫn đến viền mắt phải bị nhiễm khuẩn, do chứng viêm lan ra dẫn đến nhiễm khuẩn toàn thân, từ đây gây ra viêm bể thận cấp tính, mới dẫn đến đi tiểu ra máu.
Tại sao viêm mô tế bào mà lại dẫn đến phản ứng gây ra chứng viêm toàn thân nghiêm trọng như vậy? Bác sĩ Trương Hiểu Tuấn trưởng khoa Mắt tại Bệnh viện cho biết, viêm mô tế bào quỹ đạo cấp tính là một loại bệnh lây nhiễm của của các mô xung quanh mắt rất nghiêm trọng, nếu không được chuẩn đoán và điều trị hợp lý, thị lực sẽ bị giảm sút hoặc bị mù, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.
Trẻ có thói quen chơi điện thoại nhiều rất nguy hiểm cho sức khỏe.
Bác sĩ Trương Hiểu Tuấn giải thích, cậu bé này thường thức trắng suốt đêm, cuộc sống đi ngược lại với quy luật, dẫn đến giảm sức đề kháng, do nhiễm trùng đường hô hấp trên gây nên nhiễm trùng xoang, lan sang viền mắt bên phải, và gây ra phản ứng viêm toàn thân. “Rất may mắn chưa lây lan sang não, nếu không sẽ khiến cậu bé mất thị lực vĩnh viễn hoặc là huyết khối xoang hang hoặc viêm màng não mủ gây nguy hiểm cho tính mạng."
Bác sĩ Trương Hiểu Tuấn nhắc nhở mọi người: Nhất đinh phải có thói quen sinh hoạt tốt, không nên thức khuya, nếu bị nhiễm trùng đường hô hấp trên phải được điều trị kịp thời và không được trì hoãn bệnh, tránh gây ra những hậu quả đáng tiếc. Đừng nhìn chằm chằm vào điện thoại, nhất định phải nắm chắc những bài tập để bảo vệ mắt
Bài tập vật lý điều trị mắt
Tập nhìn các đồ vật từ gần đến xa để điều trị mỏi mắt.
1, Cầm một cây bút chì trước mặt và duỗi thẳng tay ra. Từ từ gập cánh tay về phía mũi và mắt luôn nhìn vào cây bút chì cho đến khi bạn không thể tập trung nhìn vào nó được nữa. Lặp lại động tác này 10 lần.
2, Ngồi thả lỏng, thư giãn rồi đảo mắt theo chiều kim đồng hồ rồi đảo theo chiều ngược lại. Lặp lại động tác sau 30 phút hoặc làm liên tục động tác đảo mắt khoảng 5 lần. Nhớ chớp mắt sau mỗi lần hoàn thành động tác. Bài tập này đặc biệt cần thiết nếu bạn đang ngồi trước màn hình máy tính hoặc phải nghiên cứu trong nhiều giờ. Ngày làm từ 4-5 lần.
3, Thỉnh thoảng phải chớp mắt, mỗi lần như vậy chớp mắt từ 20 đến 30 lần, ngày 2 lần. Sau đó hãy nhớ nhắm mắt và nghỉ ngơi một lúc.
4, Nhìn chằm chằm vào một vật ở xa từ 3 đến 5 phút, đây là cách tốt nhất để thư giãn đôi mắt.
Các bài tập về massage
1, Ấn huyệt vùng mắt
Ấn các huyệt vùng mắt phải nhẹ nhàng tránh tổn thương mắt
Các huyệt quan trọng xung quanh vùng mắt: huyệt đầu mắt (nằm dưới đầu chân mày); huyệt đuôi mắt; 3 huyệt ở xương mắt dưới: dưới đầu mắt, giữa mắt, cuối mắt. Nhấn 5 huyệt này theo thứ tự như sau: 1 - 2 - 3 - 4 - 5. Lặp lại 5 lần.
Ấn các huyệt này hàng ngày sẽ giúp giảm đau mắt và cải thiện thị lực. Tuy nhiên, đôi mắt rất nhạy cảm, nên phải nhẹ nhàng khi massage.
2, Massage hai bên sống mũi
Massage sống mũi để giảm căng thẳng
Massage cả hai bên sống mũi bằng cả hai tay. Hãy đảm bảo ngón tay trong khi massage không được uốn cong, thực hiện 5 phút thì nên dừng lại. Giữa 2 lông mày cũng tồn tại một huyệt vị. Massage nó cũng giúp cải thiện thị lực, giảm thiểu căng thẳng.
3, Massage ngón chân
Ngón chân cũng có ảnh hưởng đến thị lực
Theo y học Trung Quốc cho rằng, mắt của chúng ta có liên hệ với đầu ngón tay và đầu ngón chân. Dùng ngón trỏ và ngón cái nhẹ nhàng xoa bóp đầu ngón chân, giúp tăng lưu thông máu toàn thân, tăng cường thị lực.
Cần phải thay đổi một số chi tiết trong sinh hoạt hàng ngày
Điều chỉnh không gian làm việc
Tránh sử dụng tần số hiển thị tinh thể lỏng nhỏ, chọn tần số hiển thị tinh thể lỏng không phản chiếu ánh sáng và điều chỉnh bàn ghế phù hợp với chiều cao của bạn.
Điều chỉnh ánh sáng trong phòng
Cửa sổ ở đằng sau khi ngồi là tốt nhất
Ánh sáng phải đủ, nhưng không quá mạnh, vì ánh sáng sẽ kích thích đến mắt rất mạnh. Ngoài ra hãy đảm bảo rằng các cửa sổ nên được ở bên cạnh hoặc ở phía sau của bạn chứ không phải thẳng về phía trước.
Điều chỉnh góc nhìn
Góc nhìn là một yếu tố rất quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt, điều chỉnh khoảng cách từ màn hình đến mắt từ 50-100cm. Đừng quên điều chỉnh độ sáng và độ tương phản của màn hình, điều này sẽ giúp bảo vệ đôi mắt của bạn.
Nghỉ ngơi đôi mắt
Mắt cũng cần phải được nghỉ ngơi
Ai cũng cần phải làm việc, tuy nhiên chúng ta không phải là cỗ máy, do đó mắt cũng cần phải được nghỉ ngơi. Phương pháp cần nhớ để giúp mắt được thư giãn chính là (20-20-6), đó là, cứ 20 phút làm việc, bạn phải nghỉ ngơi trong 20 giây, và mắt cách màn hình ít nhất là 6 mét. Đồng thời, đừng quên nhắm mở mắt, điều này là cách tự nhiên để bảo vệ mắt.
Theo Khám Phá
-
Sức khỏe44 phút trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe1 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe5 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe5 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe8 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe8 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe18 giờ trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe18 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe20 giờ trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCá là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn cá cùng một số loại thực phẩm "đại kỵ" có thể gây ra những phản ứng hóa học bất lợi, làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcOmega-3 là một trong những chất có lợi cho sức khỏe của bạn, nhưng bổ sung quá liều lượng cho phép sẽ gây ra những tác động tiêu cực tới cơ thể.