- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cậu bé học lớp 10 tử vong sau khi tắm đêm: Bác sĩ cảnh báo nguy cơ từ thói quen tai hại
Mới đây, trên mạng xã hội, chị B.X đã chia sẻ câu chuyện không may xảy ra với gia đình chị. Con trai chị X đã qua đời sau khi tắm vào lúc đêm muộn.
Tai hại từ thói quen tắm đêm
Theo thông tin chia sẻ, con trai chị X đang học lớp 10 khoẻ mạnh, cao hơn 1m8, nặng hơn 85 kg đã tử vong sau khi tắm đêm. Được biết, con trai chị X thỉnh thoảng hay tắm muộn, ngày hôm đó nam sinh cảm cúm nhưng vẫn duy trì thói quen này. Sau đó, nam sinh đã tử vong trong sự tiếc nuối của gia đình.
Chia sẻ của chị B.X trên mạng xã hội.
Sau khi con trai ra đi, chị X đã dằn vặt và tự trách mình: "Mẹ vẫn biết con thỉnh thoảng hay tắm muộn nhưng mẹ đã không thật nghiêm khắc để ngăn chặn vấn đề này 1 cách dứt khoát và rồi ngày hôm ấy khi con đang cảm cúm mà con lại đi tắm khi đêm muộn lúc cả nhà đã đi ngủ. Và điều tồi tệ nhất đã đến với gia đình ta khi em của mẹ đã ra đi mãi mãi, con ra đi mà không có thể nhắn nhủ được gì cho bố mẹ và em gái! Mất mát này làm sao mẹ có thể chịu được hả Béo ơi!".
ThS.BS Đoàn Dư Mạnh, thành viên Hội Bệnh Mạch máu Việt Nam cho hay, đối với trường hợp trên, nam sinh đang học lớp 10 (16 tuổi), tỷ lệ xảy ra đột quỵ ở độ tuổi thường rất ít. Tuy nhiên, nguy cơ vẫn có thể xảy ra nếu nam sinh này có bệnh lý tim mạch sẵn trong người hoặc bị dị dạng mạch máu não mà không được tầm soát. Khi có 1 trong 2 bất thường kể trên nếu nam sinh tắm đêm có thể khiến huyết áp tăng đột ngột từ đó có thể gây ra đột quỵ não và tử vong.
Theo bác sĩ Mạnh tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ sau đại dịch Covid-19 cũng có xu hướng gia tăng. Nếu trước kia một năm chỉ có 1-2 ca thì hiện nay con số này đang gia tăng ở người dưới 30 tuổi, có tháng bác sĩ tiếp nhận 2-3 ca đột quỵ ở người trẻ.
"Thói quen tắm đêm có thể gây ra sốc nhiệt, khiến huyết áp tăng giảm đột ngột. Nếu nam sinh vừa trải qua việc học hành căng thẳng hoặc mới chơi thể thao xong và tắm ngay thì có thể gây ra rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp, gây ra xuất huyết não, nhồi máu não do cục máu đông hình thành trong động mạch", bác sĩ Minh cho biết.
Ngoài ra, tắm quá muộn cũng làm xáo trộn nhịp sinh học nghỉ ngơi của cơ thể. Do đêm khuya là khoảng thời gian cơ thể cần được nghỉ ngơi, nên nếu tắm vào thời điểm này có thể sẽ gây ảnh hưởng tới sức khoẻ.
.
ThS.BS Đoàn Dư Mạnh.
"Bào mòn" sức khoẻ vì tắm khuya
TS.BS Mai Đức Thảo, Khoa Thần Kinh Bệnh viện Hữu Nghị Hà Nội cho biết tắm là cách vệ sinh cơ thể, thư giãn. Tuy nhiên tắm quá muộn, tắm quá lâu, nước tắm quá nóng hoặc quá lạnh... có thể gây ra nhiều hậu quả đáng tiếc như: liệt mặt, chóng mặt, đột quỵ, ngừng tim… lúc nửa đêm.
Tắm khuya sẽ gia tăng một số yếu tố có thể gây ra đột quỵ như: phương pháp tắm, nhiệt độ, thời gian, tuổi...
Vào ban đêm, nhiệt độ bên ngoài giảm xuống thấp, khiến nhiệt độ môi trường chênh lệch lớn với nhiệt độ cơ thể. Do đó, nếu tắm khuya cơ thể sẽ rất dễ rơi vào trạng thái sốc nhiệt.
Bác sĩ Thảo giải thích, khi nhiệt độ nước tắm không phù hợp với nhiệt độ cơ thể, cơ thể sẽ tự điều chỉnh bằng cách co hoặc giãn mạch để thích nghi. Khi mạch máu não bị co lại, nguy cơ đột quỵ do nhồi máu não hoặc tình trạng mạch vành co thắt đột ngột có thể xảy ra nhanh hơn. Đặc biệt, những người có bệnh lý đau thắt ngực do co thắt mạch vành khi tắm đêm rất dễ xảy ra cơn đau thắt ngực hoặc nhồi máu cơ tim cấp.
Người bị tai biến khi tắm khuya có nguy cơ bị liệt mặt ngoại biên, đau mỏi vai gáy do lạnh hoặc bị chóng mặt té ngã. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, bệnh nhân có thể bị đột quỵ, tử vong khi đang tắm. Ngay cả khi đã tắm xong, bệnh nhân cũng có thể bị cứng người, tím tái, ngưng tim ngưng thở, đột tử trong khi ngủ.
Chuyên gia cảnh báo, ban đêm cơ thể thường yếu hơn vì đây là thời gian cơ thể chuẩn bị tiến vào trạng thái nghỉ ngơi, đề kháng cũng yếu đi hẳn. Việc tắm đêm bằng nước lạnh sẽ khiến các mạch máu co lại, việc lưu thông máu lên não sẽ bị trì trệ hơn, khiến cơ thể mệt mỏi, yếu ớt. Với những người có tiền sử bệnh tim mạch hay huyết áp, tắm đêm có thể làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ.
Với người trẻ, việc tắm đêm rất dễ dẫn tới hiện tượng co mạch máu, đặc biệt là khi tắm nước lạnh, lúc này máu sẽ khó lưu thông, từ đó dễ dẫn tới đau nhức toàn thân, thậm chí đau đầu kinh niên.
Bác sĩ Mạnh lưu ý thêm rằng mọi người nên tắm sớm, tốt nhất là nên tắm trước 21 giờ tối và nên tắm bằng nước ấm. Sau khi tắm, mọi người cần lau khô người mặc quần áo ấm để tránh cảm lạnh.
Theo ĐS&PL
-
Sức khỏe3 giờ trướcCác triệu chứng ung thư thường rõ ràng hơn vào ban đêm nhưng không phải ai cũng biết điều này.
-
Sức khỏe6 giờ trướcCá giàu dinh dưỡng nhưng không phải bất kỳ loại cá hay cách chế biến cá nào cũng tốt cho sức khỏe. Ăn sai cách thậm chí còn gây bệnh tật lúc nào không hay.
-
Sức khỏe11 giờ trướcVào mùa hè nắng nóng, việc uống một ly nước đá lạnh sẽ giúp chúng ta giải tỏa được cơn khát, đem về cảm giác mát lạnh dễ chịu. Mang đến lợi ích tức thì thế nhưng việc uống đá lạnh thường xuyên trong mùa nắng nóng sẽ khiến cơ thể chúng ta gặp phải nhiều vấn đề nghiêm trọng.
-
Sức khỏe16 giờ trướcTrong khi bạn bè đồng trang lứa tất bật chuẩn bị cho kỳ thi đại học thì Zhang Chao (Thâm Quyến, Trung Quốc) lại phải nhập viện phẫu thuật chân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVì sao người xưa lại cho rằng nạn sẽ tới từ miệng còn bệnh tật xuất phát từ chân?
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe2 ngày trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe2 ngày trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.