- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cây thuốc đa năng cực nhiều ở Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết tận dụng
Cây lá gai, hay còn gọi là trữ ma, tầm ma, là một loại cây quen thuộc với người Việt. Không chỉ được sử dụng để làm bánh, cây lá gai còn được biết đến với nhiều công dụng chữa bệnh đa dạng nhờ vào các hoạt chất có trong rễ, lá và hạt.
Cây lá gai có tác dụng thanh nhiệt, giải độc
Cây lá gai từ lâu đã được xem như một phương thuốc tự nhiên hữu hiệu trong việc thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể. Theo y học cổ truyền, lá gai có khả năng làm mát gan, giảm nhiệt trong người, từ đó giúp điều hòa thân nhiệt và cân bằng nội môi.
Cây lá gai còn được được sử dụng rộng rãi trong hỗ trợ điều trị các chứng nóng trong, biểu hiện qua các triệu chứng như mụn nhọt, mẩn ngứa, táo bón, nhiệt miệng, hay cảm giác bứt rứt khó chịu. Các hoạt chất có trong lá gai giúp tăng cường chức năng gan, thúc đẩy quá trình đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, làm giảm tình trạng viêm nhiễm và dị ứng da.
Cây lá gai mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Ảnh: Getty Images
Giảm đau, chống viêm
Cây lá gai chứa các hoạt chất sinh học quan trọng như alkaloid, glycoalkaloid và flavonoid, có khả năng ức chế các chất trung gian gây viêm, từ đó giảm đau hiệu quả. Nhờ đặc tính này, cây lá gai thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các chứng đau nhức xương khớp, đặc biệt là trong các bệnh lý như viêm khớp, thoái hóa khớp và đau lưng.
Bên cạnh đó, cây lá gai còn có thể giúp giảm đau đầu, đau răng và các cơn đau do chấn thương hoặc viêm nhiễm. Tuy nhiên, trước khi sử dụng cây lá gai để điều trị, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc thầy thuốc để đảm bảo an toàn và hiệu quả, tránh những tương tác không mong muốn với các loại thuốc khác hoặc tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn.
Tăng cường sức khỏe tim mạch
Các nghiên cứu khoa học gần đây đã hé lộ tiềm năng to lớn của cây lá gai trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch. Các hoạt chất sinh học quý giá trong cây gai có khả năng điều hòa cholesterol, giảm mức cholesterol xấu (LDL) và triglyceride, đồng thời nâng cao mức cholesterol tốt (HDL), từ đó ngăn chặn sự hình thành mảng xơ vữa - nguyên nhân hàng đầu gây nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Không chỉ vậy, cây lá gai còn được biết đến với khả năng ổn định huyết áp hiệu quả. Các hợp chất trong cây giúp thư giãn mạch máu, giảm sức cản tuần hoàn và cải thiện lưu thông máu, mang lại sự ổn định cho huyết áp, từ đó tăng cường đáng kể sức khỏe tim mạch.
Cây lá gai tốt cho sức khỏe tim mạch. Ảnh: Shutter Stock
Hỗ trợ chữa một số bệnh về hô hấp
Lá và rễ cây lá gai từ xa xưa đã được xem như một phương thuốc quý giá, hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Sự kết hợp hài hòa giữa các alkaloid, flavonoid và các hợp chất chống viêm có trong cây lá gai mang đến khả năng làm dịu niêm mạc đường hô hấp bị kích ứng, giảm ho hiệu quả.
Bên cạnh đó, các bộ phận của cây lá gai còn có tác dụng long đờm, giúp làm loãng dịch nhầy, tạo điều kiện thuận lợi để tống đờm ra ngoài, từ đó cải thiện đáng kể sự thông thoáng của đường thở.
Lợi tiểu, hỗ trợ tiêu hóa
Cây gai chứa các hoạt chất có khả năng kích thích hoạt động lọc và bài tiết của thận, từ đó làm tăng lượng nước tiểu được đào thải. Điều này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc giảm phù nề, hỗ trợ điều trị các bệnh lý tiết niệu và ngăn ngừa sỏi thận.
Đối với những người mắc các bệnh viêm nhiễm đường tiết niệu, việc tăng cường bài tiết nước tiểu giúp "làm sạch" đường tiết niệu, loại bỏ vi khuẩn và các chất gây viêm, thúc đẩy quá trình phục hồi. Bên cạnh đó, tác dụng lợi tiểu của cây gai còn giúp giảm nồng độ các chất có khả năng kết tinh trong nước tiểu, từ đó ngăn ngừa hình thành sỏi thận.
Theo VOV
-
Sức khỏe7 giờ trướcTrong cơn say sau cuộc nhậu, nam thanh niên đưa “cậu nhỏ” của mình vào vòng bị bạc đạn kim loại để tìm cảm giác lạ khiến dương vật bị kẹt trong vòng bạc đạn, nạn nhân nhập viện trong tình trạng đau đớn.
-
Sức khỏe8 giờ trướcCá là loại thực phẩm ngon, bổ được nhiều người yêu thích, nhưng có một số loại cá được khuyến cáo không nên ăn nhiều vì chứa thuỷ ngân gây hại cho sức khoẻ.
-
Sức khỏe8 giờ trướcNgoài chạy bộ thì đạp xe đạp hàng ngày cũng là hoạt động thể dục được nhiều người yêu thích, dưới đây là tác dụng của việc đạp xe đạp hàng ngày.
-
Sức khỏe9 giờ trướcMột người đàn ông ở Hà Nội đã phải đối mặt với cú sốc lớn khi phát hiện mình mắc cùng lúc hai bệnh lây truyền qua đường tình dục.
-
Sức khỏe10 giờ trướcĐi bộ để giảm cân là hoạt động được nhiều người lựa chọn, vậy nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để giảm cân?
-
Sức khỏe10 giờ trướcCó nhiều gia vị quen thuộc luôn được các đầu bếp nêm nếm vào thức ăn như một phần không thể thiếu. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng gia vị có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng với sức khỏe.
-
Sức khỏe12 giờ trướcSữa nghệ, còn được gọi là “sữa vàng”. Đồ uống này là sự kết hợp sữa với bột nghệ và các loại gia vị khác như hạt tiêu đen và gừng. Sữa nghệ có nhiều lợi ích sức khỏe, là lựa chọn hữu ích cho ai mong muốn cải thiện sức khỏe tổng thể.
-
Sức khỏe13 giờ trướcViệc hít thở đúng cách khi sẽ làm tăng hiệu suất của việc chạy bộ nhưng đôi khi chúng ta có thể thở quá nhanh, nín thở trong thời gian dài hoặc thở hổn hển.
-
Sức khỏe13 giờ trướcMùa thu là mùa của rất nhiều loại rau thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe chúng ta không nên bỏ qua.
-
Sức khỏe14 giờ trướcDù đã cuối mùa mưa nhưng số ca mắc sốt xuất huyết tại TPHCM liên tục tăng trong 1-2 tuần qua, nhiều trẻ nhập viện trong tình trạng sốc, phải truyền chế phẩm máu, hỗ trợ hô hấp.
-
Sức khỏe14 giờ trướcĐi bộ là hoạt động thể dục thể thao được nhiều người yêu thích, nhưng những người mắc bệnh này không nên đi bộ.
-
Sức khỏe15 giờ trướcCủ sen, một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon, giòn ngọt mà còn ẩn chứa nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Với thành phần dinh dưỡng phong phú và đa dạng, củ sen được xem là “nhân sâm nước" cho sức khỏe vàng.
-
Sức khỏe15 giờ trướcGiao mùa là thời điểm cơ thể dễ bị suy yếu và mắc bệnh do sự thay đổi thất thường của thời tiết. Để bảo vệ sức khỏe trong giai đoạn này, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.
-
Sức khỏe16 giờ trướcTrong Đông y hoa bí ngô không chỉ là thực phẩm ngon miệng giàu dinh dưỡng mà còn tác dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh lý.