- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Chân có 5 dấu hiệu này vào ban đêm, coi chừng mắc bệnh được ví như "bom nổ chậm"
Cao huyết áp là được ví như "quả bom nổ chậm" vì làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ và suy thận. Mặc dù, thường không có triệu chứng rõ ràng, nhưng trong một số trường hợp, cao huyết áp có thể biểu hiện qua những dấu hiệu bất thường ở chân và bàn chân.
Lạnh bàn chân là dấu hiệu cao huyết áp
Lạnh bàn chân là một trong những dấu hiệu điển hình của huyết áp cao, đặc biệt là vào ban đêm. Khi huyết áp tăng cao, các mạch máu có thể co lại, hạn chế lưu lượng máu đến các chi. Do đó, bạn có thể thấy bàn chân lạnh bất thường, ngay cả trong môi trường ấm áp. Điều này có thể báo hiệu lưu thông máu kém, một vấn đề phổ biến liên quan đến tăng huyết áp. Việc theo dõi triệu chứng này đặc biệt quan trọng đối với những người có tiền sử mắc các vấn đề về tim mạch.
Cao huyết áp biểu hiện qua thay đổi màu da
Thay đổi màu da ở chân và bàn chân có thể là dấu hiệu của bệnh cao huyết áp. Khi lưu lượng máu đến chân bị giảm, da có thể trở nên nhợt nhạt, xanh xao hoặc tím tái. Trong một số trường hợp, bạn có thể nhận thấy các đốm đỏ hoặc tím trên da, đặc biệt là ở các ngón chân. Cao huyết áp cũng có thể làm tổn thương các mạch máu nhỏ ở chân, gây ra hiện tượng xuất huyết dưới da. Điều này có thể biểu hiện dưới dạng các đốm đỏ hoặc tím trên da.
Nhiều dấu hiệu ít ai chú ý ở chân lại cảnh báo về bệnh cao huyết áp. Ảnh: Daily Express
Cảm giác tê hoặc ngứa ran ở chân
Cảm giác tê bì, ngứa ran ở chân và bàn chân có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh cao huyết áp. Khi huyết áp tăng cao, các mạch máu bị hẹp lại, gây thiếu máu cục bộ và làm tổn thương các dây thần kinh. Ngoài ra, việc cảm thấy như có kiến bò, tê bì ở chân thường đi kèm với các triệu chứng khác như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, mệt mỏi. Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, hãy đi khám bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Đau và chuột rút ở chân
Chuột rút chân về đêm, đặc biệt là ở bắp chân hoặc đùi, không chỉ đơn thuần là một cơn đau khó chịu. Đây có thể là một tín hiệu cảnh báo đáng lo ngại về tình trạng sức khỏe của bạn, đặc biệt là khi liên quan đến huyết áp cao.
Khi huyết áp tăng cao, việc lưu thông máu đến các cơ, đặc biệt là ở chân, bị hạn chế. Điều này dẫn đến tình trạng thiếu oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết, gây ra những cơn co thắt cơ bắp đau đớn, thường xảy ra vào ban đêm khi cơ thể nghỉ ngơi. Việc bỏ qua những cơn chuột rút này có thể khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn, gây ra các biến chứng nguy hiểm cho tim mạch.
Theo Báo điện tử VOV
-
Sức khỏe8 giờ trướcSau khi bị chó cắn, người đàn ông không đi tiêm vắc xin mà đến thầy lang lấy "nọc độc”. Đến vài tháng sau phát bệnh và qua đời do mắc bệnh dại.
-
Sức khỏe9 giờ trướcRau mùi là loại rau quen thuộc trong mâm cơm cỗ trong ngày Tết, vậy uống nước rau mùi mỗi ngày có tác dụng gì?
-
Sức khỏe11 giờ trướcChế độ ăn chuối để giữ dáng, giảm cân rất phổ biến, nhưng nên ăn vào thời điểm nào trong ngày để tăng hiệu quả giảm cân thì không phải ai cũng biết.
-
Sức khỏe14 giờ trướcMột nghiên cứu từ dựa trên hơn 8.700 người Nhật Bản đã tiết lộ thêm tác dụng thần kỳ lên sức khỏe của những tách trà xanh.
-
Sức khỏe14 giờ trướcNước ép hành tây là một phương pháp chữa đau dạ dày tự nhiên hiệu quả nhờ đặc tính tiêu hóa, chống viêm và kháng khuẩn.
-
Sức khỏe16 giờ trướcMỗi ngày Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận 30-40 bệnh nhân suy thận mới, nhiều người dưới 30 tuổi, độ tuổi đang là lao động chính trong gia đình.
-
Sức khỏe17 giờ trướcNgười đàn ông vào cấp cứu trong tình trạng nguy kịch do mắc cúm từ người thân và tiền sử dùng thuốc bừa bãi gây suy giảm miễn dịch.
-
Sức khỏe17 giờ trướcCó một số nhóm người được khuyến cáo nên hạn chế hoặc tránh ăn tỏi vì những tác động tiêu cực mà nó có thể gây ra cho sức khỏe của họ.
-
Sức khỏe19 giờ trướcUống nước vỏ chanh đun sôi đúng cách sẽ giúp giải quyết nhiều vấn đề sức khoẻ.
-
Sức khỏe19 giờ trướcCây rau hẹ là loại rau gia vị, thường được dùng trong nấu ăn, tác dụng tốt đối với sức khỏe của bạn.
-
Sức khỏe20 giờ trướcNgười dân đi khám chữa bệnh có thể không cần mang theo thẻ BHYT bản giấy trong trường hợp đã xuất trình các bằng chứng khác có giá trị như thẻ BHYT, gồm: CCCD gắn chíp, tài khoản VNeID mức 2 hoặc thông tin trên ứng dụng VssID.
-
Sức khỏe23 giờ trướcCó những dấu hiệu bệnh lý nếu không được xử lý kịp thời có nguy cơ đe dọa tính mạng của người bệnh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBánh chưng là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong ngày Tết, vậy ăn bánh chưng mỗi ngày có tốt không?
-
Sức khỏe1 ngày trướcChuối xanh luộc là món ăn tốt cho sức khoẻ, dưới đây là 5 nhóm người được các chuyên gia khuyên nên ăn chuối xanh luộc thường xuyên.