- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Có một kiểu sưởi ấm cơ thể được quý ông đặc biệt thích thú, chị em cần nhanh chóng ngăn chặn để tránh đột quỵ, tử vong cho chồng
Với các quý ông, thói quen uống rượu để sưởi ấm cơ thể khi trời rét sâu là chuyện thường gặp. Thói quen này thực sự rất nguy hiểm cho sức khỏe.
- Loại vi khuẩn mà 70% người Việt đang nhiễm: Thuộc nhóm gây ung thư số 1, dễ lây lan cho nhau qua 4 thói quen tai hại khi ăn cơm
- Mùa đông có ai không bị khô da: Chuyên gia da liễu tiết lộ 5 nguyên nhân, 5 dấu hiệu, 6 giải pháp chặn đứng thủ phạm làm da khô ráp, xù xì
- Cô gái 24 tuổi nhập cảnh từ Nhật mắc COVID-19, Việt Nam có 1.514 bệnh nhân
Mùa đông ở miền Bắc nước ta đang bước vào giai đoạn rét đậm rét hại kéo dài. Nhiệt độ giảm quá sâu khiến chúng ta tìm đến nhiều cách tránh rét cũng như sưởi ấm cơ thể khác nhau. Tuy nhiên, có rất nhiều cách tránh rét sai lầm có thể gây nên những hệ lụy sức khỏe đáng tiếc. Riêng với các quý ông, thói quen uống rượu để sưởi ấm cơ thể khi trời rét sâu là chuyện thường gặp.
Mùa đông ở miền Bắc nước ta đang bước vào giai đoạn rét đậm rét hại kéo dài.
Nhiều quý ông cho rằng việc uống rượu vào mùa đông sẽ giúp sưởi ấm cơ thể hiệu quả. Theo đó, mỗi khi cảm thấy lạnh, các ông chồng chỉ cần nhấp vài ngụm rượu trắng là đủ sức sưởi ấm cơ thể đang chịu lạnh ngoài trời. Đây là cách mà rất nhiều người tập thể dục thể thao cũng như làm việc ngoài trời áp dụng. Hay đơn giản là trời lạnh như này phải tụ tập hội anh em ngồi quanh nồi lẩu ấm cúng, chén thêm mấy cốc rượu mới đủ để vượt qua ngày đông giá rét... Bỗng nhiên trời đông giá rét trở thành nguyên nhân cho thú vui uống rượu của các quý ông. Giới chuyên gia đánh giá, điều này vô cùng nguy hiểm, dễ dẫn đến đột quỵ, thậm chí tử vong.
Uống rượu giúp sưởi ấm cơ thể nhanh nhưng chỉ là hiện tượng mang tính tạm thời
Theo trang báo Health, việc uống rượu để chống lại giá lạnh, được coi là cách sưởi ấm mà nhiều người tin tưởng thực sự không tốt cho sức khỏe. Khi uống rượu xong, bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy cơ thể nóng bừng như được tiếp thêm năng lượng nhưng đây chỉ là hiện tượng mang tính tạm thời.
Năng lượng sinh ra trong cơ thể mang tính ổn định chủ yếu có được từ thức ăn với đường, chất béo và protein, còn việc rượu sinh ra nhiệt là cực nhỏ. Health lý giải, sở dĩ bạn cảm thấy nóng lên sau khi uống rượu là do kích thích của rượu gây giãn mạch máu, tăng nhanh sự trao đổi chất trong cơ thể. Nhưng cũng chính cơ thể giãn mạch này khiến cơ thể rơi vào tình trạng tản nhiệt nhanh chóng. Do đó, uống rượu để sưởi ấm cơ thể là suy nghĩ sai lầm mà các quý ông cần loại bỏ.
Lương y Vũ Quốc Trung (Hội đông y Việt Nam) cũng cho rằng, uống rượu đem lại cảm giác nóng bừng nhưng đây chỉ là hiện tượng mang tính tạm thời, thậm chí giả tạo. Ngay sau khi cảm giác giả tạo này qua đi, cơ thể sẽ trở nên "xuống sức" nhanh hơn, mỏi mệt hơn, lạnh hơn do nhiệt lượng dự trữ trong cơ thể đã bị lấy đi.
Uống rượu để sưởi ấm cơ thể vào tiết trời lạnh giá dễ bị đột quỵ, thậm chí tử vong
Theo GS Phạm Gia Khải (Nguyên Viện trưởng Viện Tim Mạch Quốc Gia), vào mùa đông, chúng ta thường phải mặc nhiều quần áo ấm. Khi uống rượu, nhiệt tỏa nhanh khiến cơ thể nóng lên nhanh chóng. Nhiều người bỏ bớt quần áo trong và sau khi uống rượu, không mặc quần áo đủ ấm. Điều này rất dễ dẫn đến đột quỵ, thậm chí nhanh chóng tử vong.
Nguyên nhân bởi, khi uống rượu, các mạch máu giãn ra, gặp trời lạnh, mạch đột ngột co lại. Chưa kể, lượng cồn lưu lại trong máu lâu do khả năng bài tiết qua đường mồ hôi giảm. Điều này có thể làm tăng huyết áp, nhịp tim, tăng lưu lượng máu, làm giảm độ kết dính của máu. Lúc này, chỉ cần xuất huyết nhẹ là có thể dẫn tới đột quỵ.
Khi uống rượu, các mạch máu giãn ra, gặp trời lạnh, mạch đột ngột co lại.
Do đó, chuyên gia khuyến cáo, thay vì uống rượu để sưởi ấm cơ thể, chị em có thể làm đồ uống giữ ấm lành mạnh hơn như cà phê, trà, sữa ấm, đồ uống có chứa gừng... sẽ giúp giữ ấm cơ thể tốt hơn và bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Chuyên gia cho biết thêm, ngoài việc từ bỏ uống rượu bia vào ngày lạnh để tránh đột quỵ, mọi người cần chú ý thói quen tắm vào mùa đông như không nên tắm đêm, không tắm gội cùng lúc, không tắm quá lâu, duy trì thể dục thể thao điều độ nhưng không tập thể dục vào sáng sớm, khi ngủ dậy không vội vã bước chân ra khỏi giường mà nên ngồi một lát, xoa bóp ngũ quan trước khi bước ra khỏi giường. Ngoài ra, chế độ ăn cần bổ sung thực phẩm chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất để tăng cường sức đề kháng vào mùa lạnh tốt hơn.
Theo Nhịp Sống Việt
-
Sức khỏe10 giờ trướcVới nhiều ưu điểm, thức ăn nhanh đang dần trở thành lựa chọn tối ưu của không ít người trẻ Việt. Tuy nhiên, thói quen này lại làm tiêu hao sức khỏe của rất nhiều người.
-
Sức khỏe12 giờ trướcCó những loại rau củ quả quen thuộc trong bữa ăn gia đình bạn nên ăn cả vỏ để nhận thêm nhiều giá trị dinh dưỡng.
-
Sức khỏe17 giờ trướcQuả cà chua rất nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, nhất là hệ tim mạch, vậy ăn cà chua có phòng ung thư?
-
Sức khỏe17 giờ trướcSau khi uống 5 lọ thực phẩm chức năng được giới thiệu "chữa bách bệnh" giá rẻ tại một hội thảo, người phụ nữ 67 tuổi phải vào viện cấp cứu.
-
Sức khỏe17 giờ trướcUống nước là việc chúng ta làm hàng ngày rất nhiều lần, và chỉ cần để ý một chút khi làm, bạn có thể biết được sức khỏe của thận.
-
Sức khỏe20 giờ trướcNhững người từng tiêm vaccine AstraZeneca, không cần xét nghiệm D-dimer hay bất kỳ xét nghiệm đông máu nào khác.
-
Sức khỏe21 giờ trướcBệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Nam cho rằng lãnh đạo Khoa Phụ sản, phẫu thuật viên và các cá nhân có liên quan có thiếu sót nên cần phải trực tiếp xin lỗi người bệnh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSự cố chập điện xảy ra khi đang sửa cáp ngầm khiến 4 công nhân bị bỏng, phải nhập Bệnh viện Chợ Rẫy cấp cứu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcViệt Nam đứng ở vị trí 15 trong bảng xếp hạng chỉ số sức khỏe phụ nữ, cao hơn nhiều nước phát triển như Mỹ, Anh, Australia, Singapore…
-
Sức khỏe1 ngày trướcTrung tâm Y tế huyện Thanh Sơn (Phú Thọ) vừa tiếp nhận bệnh nhi (3 tháng tuổi) trong tình trạng da vùng má đỏ, chảy dịch, sốt nhẹ, quấy khóc.
-
Sức khỏe1 ngày trướcViệc duy trì các thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ nhồi máu não.
-
Sức khỏe1 ngày trướcChuối chín là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, thích hợp mọi lứa tuổi, vậy nên ăn vào khung giờ nào để trái cây này phát huy hết hiệu quả tốt với sức khỏe?
-
Sức khỏe1 ngày trướcTrong đêm hôm qua và rạng sáng nay (9/5), Bệnh viện Đa khoa khu vực Thủ Đức đã tiếp nhận 19 sinh viên từ ký túc xá ĐH Quốc gia TP.HCM. Tất cả các trường hợp này đều nghi ngộ độc thực phẩm.