Đắp lá bắp cải lên chân: Cách chữa bệnh gút, đau xương khớp vô cùng hiệu quả

Bắp cải là một loại rau giàu dinh dưỡng, thuộc họ nhà cải. Nó chứa nhiều chất xơ, axit folic, đồng, vitamin B1, kali, mangan, vitamin B, C và K. Nó cũng cung cấp cho cơ thể canxi, sắt, choline (một loại dưỡng chất giống như vitamin B), magie, vitamin B5, niacin (viatmin B3) và phốt pho.

Bắp cải được sử dụng như một phương pháp điều trị tại nhà hiệu quả để chữa các bệnh bong gân, căng cơ, giãn dây chằng, sưng tấy, viêm loét, vết thương, thấp khớp và đau xương khớp... nhờ trong thành phần của bắp cải có chứa các tác nhân chống viêm. Một số người nói rằng, lá bắp cải có thể giảm hoàn toàn các cơn đau gút.

Thực ra, chưa có bằng chứng khoa học rõ ràng nào chứng minh hiệu quả của cách điều trị này. Nhưng cũng không có hại gì nếu bạn thử dùng nó khi bị đau do gút. Và để sử dụng một cách an toàn, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Các cách điều trị đau gút (Gout) bằng lá bắp cải

Cách 1:

Bước 1: Đầu tiên, hãy chọn mấy lá bắp cải tươi, cho chúng vào túi nilon và để trong ngăn đá. Khi cơn đau gút bắt đầu hành hạ, bạn hãy lấy lá bắp cải ra khỏi tủ đông và áp, phủ chúng lên vùng bị đau. Lấy một chiếc khăn sạch và bọc kín phần lá đã được đắp trên da.

Bước 2: Nhiệt độ cơ thể bạn sẽ từ từ làm nóng những lá bắp cải đông lạnh. Và trong quá trình đó, những dưỡng chất có trong lá bắp cải sẽ dần ngấm sâu vào da bạn.

Phương pháp điều trị này sẽ làm phân hủy các tinh thể axit uric gây ra các cơn đau gút. Nhờ đó, ít nhất, những cơn đau trong khu vực chữa trị sẽ được giảm bớt. Nếu chân của bạn bị sưng, hãy dùng lá bắp cải phủ lên vùng bị đau 30 phút. Cách làm này có thể giảm sưng ở chân.

Cách 2:

Nếu không có lá bắp cải đông lạnh, các bạn có thể dùng chày làm bánh cán mỏng lá. Cách làm đó sẽ tạo ra các vết nứt gãy nhỏ trên bề mặt lá, giúp cho nước trong lá dễ thấm ra ngoài.

Cách 3:

Dùng chảo chống dính làm ấm lá bắp cải. Đừng làm nó quá nóng. Sau đó, đắp lá lên vùng bị đau. Sử dụng khăn hoặc một chiếc áo để buộc kín vùng lá đắp lên vết đau. Sau 45 phút, bỏ lá ra. Bạn sẽ cảm thấy những cơn đau nhức được giảm bớt.

Chú ý: Nếu chân của bạn bị dị ứng với bắp cải hoặc bạn cảm thấy ngứa sau khi đắp lá thì không áp dụng phương pháp này. Và hãy nói chuyện với bác sĩ để tìm cách điều trị khác.

Theo Trí thức trẻ