- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Dấu hiệu khi ngủ cảnh báo bệnh tiểu đường
Một trong những dấu hiệu của bệnh là luôn cảm thấy khát dẫn tới uống nước và đi tiểu nhiều vào ban đêm.
Khoảng 537 triệu người trên thế giới đang phải sống chung với căn bệnh tiểu đường. Các dấu hiệu của bệnh có thể khó phát hiện ở giai đoạn đầu. Bác sĩ người Anh Paul McArdle chia sẻ một triệu chứng chính mà bạn có thể không nhận thấy.
Ông nói: “Nồng độ glucose (một loại đường) trong máu quá cao có thể gây ra rất nhiều triệu chứng. Tuy nhiên, một số người mắc bệnh tiểu đường loại 2 thường không nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trước khi được chẩn đoán. Lý do là bệnh tiến triển chậm. Chúng tôi thường tiến hành xét nghiệm máu ở những người có nguy cơ cao để kịp thời phát hiện”.
Một số người mắc bệnh tiểu đường thường không ngủ ngon do dậy đi tiểu đêm nhiều lần. Ảnh minh họa: Ehealth
Tuy nhiên, một số triệu chứng quan trọng cần chú ý, bao gồm cảm thấy mệt mỏi, khát nước và đi tiểu nhiều, đặc biệt vào ban đêm. Người bệnh thường uống một cốc nước trước khi ngủ, thức dậy nhiều hơn vào ban đêm để đi vệ sinh. Các triệu chứng ít rõ ràng khác là ngứa bộ phận sinh dục, tưa miệng, mờ mắt hoặc vết thương lâu lành hơn.
Nhu cầu uống nước có liên quan đến việc đi tiểu nhiều khi mắc bệnh tiểu đường. Khi đó, thận của bệnh nhân phải làm việc tích cực để loại bỏ lượng đường dư thừa ra khỏi máu. Nhưng tại một thời điểm, thận của họ không thể theo kịp.
Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường không nhất thiết là ăn nhiều đường. Bệnh có thể do di truyền và liên quan với các yếu tố lối sống khác. Béo phì, chế độ ăn uống và mức độ vận động cũng góp phần vào sự khởi phát bệnh.
Cách kiểm soát lượng đường trong máu
“Loại bỏ nguồn đường khỏi chế độ ăn uống là bước quan trọng đầu tiên nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2”, bác sĩ McArdle nói.
Các chuyên gia cũng khuyến cáo về việc sử dụng các chất tạo ngọt không đường. Theo một số nghiên cứu chất này có mối liên quan tới một số vấn đề sức khỏe, bao gồm không dung nạp glucose và đột quỵ.
Ngoài ra, theo Express, những người thường xuyên tiêu thụ chất tạo ngọt cũng có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cao hơn 9%.
Trong khi đó, Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh bày tỏ sự thận trọng: “Có ý kiến cho rằng việc sử dụng chất tạo ngọt có thể kích thích cảm giác thèm ăn dẫn tới tăng cân và béo phì. Nhưng các nghiên cứu không nhất quán và ít có bằng chứng xác thực từ các khảo sát dài hạn”.
Theo VietNamNet
-
Sức khỏe1 giờ trướcTrong khi bạn bè đồng trang lứa tất bật chuẩn bị cho kỳ thi đại học thì Zhang Chao (Thâm Quyến, Trung Quốc) lại phải nhập viện phẫu thuật chân.
-
Sức khỏe15 giờ trướcVì sao người xưa lại cho rằng nạn sẽ tới từ miệng còn bệnh tật xuất phát từ chân?
-
Sức khỏe19 giờ trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe23 giờ trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.