- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
'Điểm yếu' của tế bào ung thư không phải là sợ tỏi hay súp lơ xanh mà là 5 thứ này, hầu hết ai cũng làm được
Chỉ cần bất kỳ thực phẩm nào được dán nhãn "chống ung thư" thì giá trị của nó chắc chắn sẽ tăng lên. Có thực phẩm nào chống được ung thư như vậy không?
- Sau 30 tuổi nếu không muốn mắc bệnh, kể cả ung thư thì nên ăn càng ít 3 loại gia vị này càng tốt
- Những kiểu uống nước tai hại mà người Việt cần bỏ ngay trước khi làm tổn thương gan, thận và ung thư tìm đến
- Người phụ nữ đang khỏe mạnh bỗng được chẩn đoán ung thư buồng trứng: BS nói ung thư rất "thích" tấn công 5 nhóm phụ nữ này
Chúng ta thường nghe bệnh nhân truyền tai nhau rằng tỏi và bông cải xanh (súp lơ xanh) có thể chống ung thư, vậy là chúng ta về nhà ăn. Việc người bệnh lo sợ ung thư là điều dễ hiểu, nhưng cần phải suy nghĩ kỹ trước khi sử dụng thực phẩm để chống ung thư.
Tỏi và bông cải xanh thực sự có thể chống lại ung thư?
Trước tiên hãy nói về tỏi. Nhiều bệnh nhân nói rằng tỏi chống ung thư và có tác dụng khử trùng. Không thể ăn nhiều tỏi sẽ tiêu diệt được vi rút và tế bào ung thư trong cơ thể? Thực ra không hề đơn giản. Nó có tác dụng diệt khuẩn nhất định. Bạn có thể cho vào thùng gạo để ngăn côn trùng, nếu kỳ vọng nó diệt được virus và tế bào ung thư thì hơi kỳ. Nếu bạn ăn một cách ngẫu nhiên bất kể tình huống nó có thể kích thích dạ dày và làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Vì vậy hãy ăn nó như một loại gia vị thông thường.
Hãy nói về súp lơ xanh, nó cũng là một loại rau chống ung thư mà người ta thường nghe, người ta tin rằng nó có chứa chất chống ung thư có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư trong cơ thể. Các nhà khoa học đã phát hiện ra một thành phần trong bông cải xanh có thể ức chế sự phát triển của bệnh ung thư, đó là indole-3-carbinol (I3C). Đừng quá vui mừng. Các nhà khoa học cho biết mỗi ngày chỉ có thể ăn 6 lạng bông cải xanh, có tác dụng tiềm tàng, có nghĩa là ăn ít hơn 6 lạng là vô ích. Một điểm quan trọng khác là ý nghĩa của các hiệu ứng tiềm ẩn đầy rẫy sự không chắc chắn, và không có gì đảm bảo rằng nó sẽ có hiệu quả nếu bạn ăn nó. Và nghiên cứu này chưa được thử nghiệm trên người, vì vậy đừng đặt hy vọng chống ung thư vào bông cải xanh.
Thứ tế bào ung thư "sợ" không phải là tỏi hay bông cải xanh mà là 5 thứ
Điều đầu tiên, tâm trạng tốt mỗi ngày
Tại sao một số người có thể sống rất lâu sau khi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư, nhưng một số người lại chết sớm? Tôi tin rằng điều đó có liên quan đến cảm xúc của mọi người. Những người có tâm trạng tốt sẽ dễ tăng sức đề kháng và khả năng miễn dịch, nếu ở trạng thái tiêu cực lâu ngày thì chức năng thần kinh và tiết hormone của cơ thể cũng bị ảnh hưởng, hoạt động không bình thường khiến người bệnh tình trạng thể chất mỗi ngày một xấu đi.
Điều thứ hai, tiếp tục tập thể dục
Những người tập thể dục trong thời gian dài có khả năng kháng bệnh và chịu đựng tốt hơn những người ít tập thể dục, tập thể dục thường xuyên có thể giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng, ung thư gan, ung thư hạch, đồng thời duy trì cơ thể khỏe mạnh và giảm áp lực cho tim.
Điều thứ ba, bỏ thuốc lá và uống rượu
Thuốc lá và rượu bia là “kẻ thù số một” của ung thư phổi và ung thư gan, người chết vì ung thư phổi và ung thư gan chiếm 3 vị trí đầu trong bảng xếp hạng ung thư hàng năm, điều này cho thấy tác hại của chúng, vì vậy hãy bỏ thuốc lá và rượu bia càng sớm càng tốt, và khả năng lây lan của ung thư cũng sẽ giảm.
Điều thứ tư, kiểm tra sức khỏe thường xuyên
Hơn 80% các trường hợp ung thư có thể được phát hiện khi đã qua giai đoạn đầu, vì vậy, khám sức khỏe định kỳ là cách phòng ngừa ung thư hiệu quả, bạn nên nâng cao ý thức khám sức khỏe và luôn chú ý đến thể trạng của mình.
Điều thứ năm, đi ngủ sớm và dậy sớm
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao hơn nhiều so với những người ngủ 8 tiếng một ngày, điều này là do thức khuya sẽ làm suy giảm khả năng miễn dịch và tạo cơ hội cho tế bào ung thư tấn công. Nếu bạn có thể đi ngủ sớm và dậy sớm mỗi ngày, các tế bào ung thư có thể đang ở rất xa bạn.
Không khó để thấy rằng những điều này tương đối đơn giản và hầu hết mọi người đều có thể làm được. Mọi người hãy lý trí và bình tĩnh khi chiến đấu với căn bệnh ung thư, đừng mù quáng chạy theo trào lưu nghe nói. Nếu đạt được 5 điểm trong bài, tôi tin rằng cơ thể bạn sẽ ngày càng khỏe mạnh hơn.
Theo Công lý & xã hội
-
Sức khỏe1 giờ trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe2 giờ trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe2 giờ trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe4 giờ trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe16 giờ trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe16 giờ trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe17 giờ trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe21 giờ trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe22 giờ trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe22 giờ trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhông phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng làm bữa sáng. Nhất là nếu bạn đang đói cồn cào sau đêm ngủ dài.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo nhận định, tháng 4 và 5 là cao điểm bệnh tay chân miệng nên trong thời gian tới sẽ tiếp tục ghi nhận số ca mắc và ổ dịch.