Đừng để con vẹo cột sống vì cặp sách

Chọn cặp sách cho trẻ không chỉ đạt tiêu chí đẹp mà còn phải tốt cho sức khỏe. Nếu chọn cặp sách và sử dụng không đúng cách sẽ gây tổn thương các cơ, khớp xương, thậm chí vẹo cột sống ở trẻ.

Năm nay, thị trường cặp sách đa phần là hàng nội địa. Các nhà sản xuất Việt Nam tung ra nhiều sản phẩm mới cải tiến về mẫu mã, kiểu dáng, chất lượng với các hãng của Công ty Laloda, Hồng Hà, Phát Lộc, Vĩnh Nghi… Năm học này ngoài những nhân vật hoạt hình quen thuộc như chuột Mickey, búp bê Barbie, siêu nhân, còn có các nhân vật hoạt hình đang “hot” như Ben 10, người nhện, Bakugan, ong vàng xinh xắn, rô bốt trái cây… được ép nổi trên cặp rất bắt mắt. Loại cặp đa năng có cần kéo trọng lượng đã giảm từ 1kg như trước xuống còn khoảng 700 – 800g, khóa bằng nhựa dẻo thuận tiện đóng mở, quai cặp có đệm mút thấm mồ hôi, không đau vai.

Đáng chú ý là cặp có cần kéo tay như va li kéo. Cần kéo bánh xe chỉ nặng khoảng 600g, dễ dàng tháo lắp, có thể mua cho cùng chiếc cặp hoặc bổ sung khi cần nhưng không ảnh hưởng đến thẩm mỹ, chức năng của cặp. Trung bình giá của một chiếc balo, cặp sách nội địa từ 120.000 – 500.000 đồng/chiếc. Hàng Trung Quốc có giá thấp hơn, dao động từ 80.000 – 250.000 đồng/chiếc.

Theo tìm hiểu của PV, giá nhiều loại sản phẩm balo, cặp sách giữ bình ổn, cá biệt có một vài chủng loại tăng giá từ 5 - 10%. Anh Toại – chủ cửa hàng balô, cặp sách ở Đại Mỗ (Hà Nội) cho biết: “Giá bán các sản phẩm so với năm trước không thay đổi nhiều. Năm nay, nhiều cha mẹ lựa chọn chiếc cặp đa năng, vừa là balo, vừa có cần kéo, có thể tháo rời dễ dàng. Thời điểm này khách hàng mua sắm đông, trung bình mỗi ngày cửa hàng bán được 10 – 20 balô, cặp sách”.

Chọn hai chiếc cặp hình Ben 10 cho hai con, chị Trần Hồng Thơm (ở Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội) cho biết: “Cặp sách trong nước năm nay được thiết kế rất nhẹ, hình ảnh, màu sắc bắt mắt, các đường may và khóa chắc chắn. Năm nay thay vì chọn cặp tôi mua cho con chiếc balo có cần kéo đẩy và có thể tháo rời được để cho con đỡ khoác trên mình. Chiếc cặp đa năng này vừa có thể đeo vai như balo vừa có thể kéo rất tiện lợi”.

Thời điểm này, nhiều siêu thị, cửa hàng cũng tung ra các chiêu khuyến mãi. Hệ thống siêu thị BigC đang áp dụng chương trình với mức giá giảm đến 50% nhiều đồ dùng học tập. Tại khu phố chuyên bán đồ dụng cụ học tập ở Lý Thường Kiệt (Hà Nội) cũng đưa ra giá bán ưu đãi, giảm 10% trở lên, thu hút rất đông phụ huynh đưa con em đi mua sắm. Cụ thể: Balo, túi và cặp sách giảm 15% với nhiều mẫu mã đa dạng, trong đó balo có giá dao động từ 106.000 - 424.000 đồng, túi xách từ 90.000 - 240.000 đồng, cặp sách từ 165.000 - 390.000 đồng…

Cặp nào phù hợp với con?

Theo PGS.TS Võ Văn Thành (Hội Cột sống TPHCM), vẹo cột sống có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, tiến triển nhanh ở tuổi dậy thì. Ở bé gái khoảng 10 - 17 tuổi, diễn biến nặng nhất quanh 13 - 15 tuổi và khoảng 12 - 18 tuổi ở các bé trai, nhất là ở 14 - 16 tuổi. Dị tật vẹo cột sống thì có thể gặp ngay ở trẻ nhỏ tuổi hơn. Nguyên nhân chính của tình trạng trên là thiết bị học tập sai quy cách, thói quen xách cặp nặng ở một bên tay hoặc cắp vào nách, đội lên đầu, ôm trước ngực… Bởi vậy, phụ huynh không nên để trẻ mang cặp nặng tới 4 - 5kg. Cặp học sinh nên làm bằng vật liệu nhẹ và vững chắc.

Các bác sỹ nhi khoa cũng khuyến cáo, việc mang vác vật dụng quá nặng trên lưng hàng ngày sẽ làm trẻ bị vẹo cột sống, nguy cơ mắc chứng gù lưng, đau lưng. Vì vậy, để lựa chọn những chiếc cặp phù hợp cho trẻ với lịch học dày đặc như vậy là rất cần thiết.

Đối với học sinh cấp 1 và 2 không nên dùng túi đeo lệch và túi xách tay. Balo tốt hơn so với chiếc túi chéo vai vì nó phân phối trọng lượng chiếc balo đều hai vai. Trong khi đó túi chéo vai sẽ dồn toàn bộ trọng lượng sang một bên cơ thể, về lâu dài làm trẻ dễ bị vẹo cột sống. Các bậc phụ huynh chỉ nên cho trẻ sử dụng túi đeo chéo vai khi đựng các vật nhẹ.

Khi chọn cặp cho con, cha mẹ nên chọn loại có nhiều ngăn đựng sách, vở, đồ dùng… để trẻ tiện dùng. Cặp có chất liệu nhẹ, có đệm ở phần tiếp giáp với lưng và vai làm giảm trọng lượng lên vai, lưng của trẻ. Tránh chọn loại có dây đeo nhỏ và hẹp vì khi sử dụng, dây đeo sẽ thít chặt vào vai làm vai nhanh mỏi và hằn sâu lên vai. Tình trạng này kéo dài có thể gây tê và yếu tay.

Về kích cỡ của chiếc balo, cha mẹ không nên chọn những chiếc balo lớn hơn phần thân của bé. Trên balo và cặp sách cho bé, nhà sản xuất thường cho thêm đường viền phản quang xung quanh hoặc mặt trước của balo… Khi chọn mua cha mẹ nên chú ý chi tiết này sẽ giúp người đi đường dễ dàng nhận ra khi bé khi đi buổi tối.

Các chuyên gia cho biết, nếu trọng lượng balo, cặp sách nặng quá 15% trọng lượng cơ thể thì không nên chọn loại có quai đeo mà nên chọn cả có quai đeo và có cần kéo đẩy để bé có thể linh hoạt hơn khi sử dụng. Để tránh ảnh hưởng sức khỏe của bé, bố mẹ nên dạy bé phải đeo cả hai dây đeo cùng lúc, bởi nếu dùng một quai sẽ có thể khiến trẻ nghiêng người về một bên, dẫn đến vẹo xương sống, gây đau đớn. Nếu trẻ bị đau lưng hoặc cổ, nên đưa đi khám.

Theo GĐXH