- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Đừng để hậu Covid-19 hù
COVID-19 đã “sống” cùng với chúng ta hơn 2 năm, bỗng dưng mọi người hỏi rất nhiều về hậu COVID, ngay cả ba mẹ tôi cũng rất lo lắng và hỏi tôi như thế.
Hậu COVID, đúng hơn là hội chứng hậu COVID, là một nhóm các triệu chứng khác nhau có thể kéo dài nhiều tuần tới nhiều tháng, có khi lâu hơn nữa trên người mắc COVID.
Chuyện thứ nhất, hậu COVID không phải là thứ mới lạ gì, bất kỳ bệnh gì cũng có cái hậu, chỉ khác là nhẹ hay nặng, lâu hay mau thôi. Bạn có bao giờ bị cúm mùa thôi mà nó ho dai dẳng, mệt mỏi kéo dài 1-2 tháng chưa?
Bạn có bao giờ thấy mấy đứa nhỏ ho kéo dài, khò khè, tăng nguy cơ mắc bệnh hen suyễn sau nhiễm RSV chưa?
Bạn có thấy những người bị nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não có thể mất vài tháng, vài năm thậm chí không bao giờ hồi phục như ban đầu không?
Cái chuyện "hậu" này là bình thường, vậy hậu COVID có ghê gớm như mọi người đang lo sợ không?
HẬU COVID là một nhóm các triệu chứng có thể kéo dài sau khi nhiễm COVID như là:
- Ho, khó thở khi vận động (là triệu chứng thường gặp nhất).
- Mệt mỏi, kém sức, mau mệt.
- Giảm khả năng tập trung (brain fog).
- Đau cơ, đau khớp.
- Nhức đầu.
- Dễ cáu gắt.
- Tim đập nhanh, đau ngực.
- Mất vị giác, khứu giác.
- Chóng mặt khi đứng lên nhanh do hệ thần kinh tự động hoạt động kém.
Lý do của việc các triệu chứng này kéo dài trên người này mà không có trên người khác vẫn chưa được hiểu rõ. COVID tấn công hệ hô hấp là chủ yếu nên các triệu chứng tập trung vào đường hô hấp là thường gặp nhất. Tuy nhiên COVID cũng có thể tấn công vào các cơ quan khác và gây triệu chứng khác ngoài hô hấp.
Nếu người bệnh mắc COVID nặng phải nhập viện thì chuyện hậu COVID sẽ xảy ra nhiều hơn, không có gì lạ.
Còn người bệnh nhẹ, chuyện hậu COVID là hên xui, không ai biết vì sao người này bệnh 3 ngày là khỏe, còn người kia ho 1 tháng.
Nghiên cứu cho thấy chủng ngừa có thể làm giảm nguy cơ mắc hậu COVID tuy nhiên kết quả vẫn còn chưa rõ ràng lắm.
HẬU COVID THƯỜNG GẶP KHÔNG?
Nghiên cứu cho nhiều số liệu khác nhau, từ 15-40%, tuy nhiên đa số vào khoảng 25%.
Thường gặp nhất là các triệu chứng đường hô hấp, cũng dễ hiểu thôi, COVID tấn công phổi chúng ta, sau khi đi rồi sẽ còn những vết sẹo trên phổi, nên phải cần thời gian cho cơ thể hồi phục.
Trẻ em vẫn có hậu COVID nhưng thấp hơn người lớn nhiều theo quan sát của tôi, chủ yếu là ở trẻ teens, và hầu hết là ho kéo dài hay mất mùi.
Trẻ càng nhỏ càng ít thấy hậu COVID, hầu hết trẻ nhỏ triệu chứng rất ngắn, thoáng qua và về bình thường rất nhanh, còn nhanh hơn cúm mùa, nhất là chủng omicron.
Hậu COVID nghiêm trọng nhất ở trẻ em là hội chứng viêm đa cơ quan (MIS-C), có thể xảy ra sau 4-6 tuần nhiễm SARS-CoV-2, tuy nhiên rất hiếm (khoảng 5 trên 1 triệu ca), cho dù có MIS-C thì cũng không phải là chết, tỷ lệ tử vong khoảng 1% ở các nước tiên tiến nhưng có thể tới 9% ở các nước nghèo.
HẬU COVID GIẢ HIỆU
Thỉnh thoảng tôi gặp hậu COVID giả, trẻ ho kéo dài 2-3 tuần sau COVID không phải là hậu COVID, có thể do đàm nhớt nhiều ở đường hô hấp hay dị ứng. Trẻ than mệt, không làm việc nhà hay đi học mà chơi game thì khỏe không phải là hậu COVID nha.
ĐIỀU TRỊ HẬU COVID-19
Hầu hết các triệu chứng hậu COVID sẽ dần dần hồi phục với thời gian, yếu đâu tập đó, ăn uống điều độ, tập thể dục vừa sức, sống lạc quan sẽ phục hồi nhanh hơn. Yếu phổi thì tập thở phế dung ký, tập thể dục dần dần để nâng cao thể lực. Cứ bình tĩnh mà theo khám bác sĩ, tập luyện theo hướng dẫn rồi sẽ tốt hơn thôi.
Cô em vợ tôi mắc COVID đời đầu, ho cỡ 1 tháng, mất mùi cả năm sau còn chưa hồi phục hoàn toàn. Nhưng cô đi gym tuần 3 ngày, làm việc ngon lành, vừa làm vừa học thêm lên cao, tháng nào cũng đi du lịch khắp nơi.
Không phải ai bị COVID cũng bị hậu COVID, cho dù bị hậu COVID cũng là tạm thời, yếu thì phải có thời gian và luyện tập để hồi phục. Hậu COVID nó ghê gớm tới đâu một phần là do bạn coi nó quan trọng tới đâu.
Cứ bình tĩnh mà vui sống, đừng để hậu COVID nó hù.
BS. Trương Hoàng Hưng
Theo Sức khỏe đời sống
-
Sức khỏe2 giờ trướcSau khi chuyển từ Bệnh viện Nhi Đồng Nai đến Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), bệnh nhi 6 tuổi trong vụ ngộ độc bánh mì vẫn đang được các bác sĩ tích cực điều trị.
-
Sức khỏe6 giờ trướcĐể chuẩn bị cho đám cưới sắp diễn ra, cô gái 27 tuổi đã đi khám tiền hôn nhân và sốc khi biết mình mắc chứng rối loạn hiếm gặp, là đàn ông về mặt sinh học.
-
Sức khỏe6 giờ trướcCác chuyên gia về lão hóa cho biết, việc hạn chế calo và nhịn ăn gián đoạn đều giúp tăng tuổi thọ ở động vật. Vậy liệu điều này có đúng với con người?
-
Sức khỏe6 giờ trướcBé gái 16 tháng tuổi ở Sóc Trăng phải vào viện nội soi lấy dị vật là một ấu trùng nằm bên trong tai.
-
Sức khỏe8 giờ trướcUống nước rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu uống sai cách có thể dẫn đến hậu quả không ngờ.
-
Sức khỏe9 giờ trướcĂn uống không lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim.
-
Sức khỏe19 giờ trướcSáng 5/5, thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thừa Thiên-Huế (CDC TT-Huế) cho biết, một bé gái 7 tuổi (ngụ phường An Hòa, TP. Huế) vừa bị chó dữ cắn gây nên nhiều vết thương sâu, phức tạp ở vùng cánh tay phải nhập viện cấp cứu, điều trị.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNếu trên khuôn mặt xuất hiện 5 đặc điểm này chứng tỏ bệnh tật đang rình rập, tuổi thọ có thể bị cắt giảm.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMới đây, trang tin tức The Sun đã đăng tải 1 đoạn clip mô tả dấu hiệu cảnh báo ung thư ác tính xuất hiện trên da trước cả một thập kỷ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBạn có thể ngạc nhiên bởi việc làm này lại có lợi ích lớn đến thế trong việc kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim.