- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Hai triệu chứng xuất hiện trước 1 tháng ở 95% bệnh nhân đau tim
Báo cáo dựa trên một cuộc khảo sát với hơn 500 phụ nữ đã làm sáng tỏ quan điểm về tính chất đột ngột của các cơn đau tim.
Một cơn đau tim có thể tấn công bất ngờ với cơn đau ngực dữ dội lan đến cánh tay và cổ của bệnh nhân. Tuy nhiên, trên thực tế, các triệu chứng đau tim thường xuất hiện dần dần.
Harvard Health trích dẫn cuộc khảo sát với hơn 500 phụ nữ vẫn còn sống sau các cơn đau tim. Theo đó, 95% số người được hỏi nhận thấy có điều gì đó không ổn trong tháng trước khi lên cơn đau tim.
Hai dấu hiệu cảnh báo sớm phổ biến nhất là mệt mỏi và rối loạn giấc ngủ. Ví dụ, một số phụ nữ kể, họ mệt mỏi đến mức không thể dọn giường mà không nghỉ một lúc.
Ảnh minh họa: Saturn
Đau ngực - dấu hiệu cảnh báo sớm phổ biến về bệnh tim ở nam giới - cũng nằm trong danh sách triệu chứng của bệnh nhân nữ. Những người từng mắc bệnh thường ngạt thở, tức ngực chứ không đau đớn.
Ngay cả khi cơn đau tim của họ diễn ra, chỉ có khoảng một phần ba số phụ nữ trong nghiên cứu trên trải qua triệu chứng đau ngực "kinh điển".
Thay vào đó, cảm giác khó thở, suy nhược, mệt mỏi, đổ nhiều mồ hôi, chóng mặt và buồn nôn đứng đầu danh sách triệu chứng.
Bình luận về những phát hiện của cuộc khảo sát, Harvard Health cho biết: "Một số phụ nữ có thể nhận được cảnh báo sớm về cơn đau tim sắp xảy ra dưới dạng mệt mỏi quá mức, rối loạn giấc ngủ hoặc khó thở”.
"Chú ý đến những triệu chứng này để được chẩn đoán và điều trị kịp thời có thể ngăn chặn cơn đau tim toàn phát. Một số nam giới cũng có những tín hiệu cảnh báo sớm, trong đó đau ngực là phổ biến nhất”.
“Trong khi đó, phụ nữ cần suy nghĩ rằng cơn đau tim không chỉ gồm đau ngực. Thay vì nghĩ thở dốc, mệt mỏi, đổ mồ hôi lạnh, chóng mặt và buồn nôn sẽ qua đi, mọi người cần lưu tâm đề phòng bệnh”.
Cách phòng chống cơn đau tim
Với bệnh nhân đau tim, bác sĩ có thể sử dụng thuốc để làm tan cục máu đông hoặc phẫu thuật. Thay đổi lối sống là cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa cơn đau tim. Quỹ Tim mạch Anh khuyến nghị những điều sau:
- Ăn uống lành mạnh
- Hoạt động thể chất
- Giữ cân nặng hợp lý và giảm cân nếu cần
- Không hút thuốc
- Cắt giảm rượu
- Kiểm soát huyết áp cao
- Kiểm soát mức cholesterol
- Kiểm soát lượng đường trong máu (nếu bạn bị tiểu đường).
Theo VietNamNet
-
Sức khỏe3 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp.
-
Sức khỏe7 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe8 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe12 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe12 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe15 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe15 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.