- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Khi đi bơi, tuyệt đối không làm việc này để tránh mắc các bệnh truyền nhiễm
Không chỉ có tác dụng cho sức khỏe, đi bơi cũng gây ra một số nguy hiểm. Sau đây là lý do về những việc bạn nên làm và không nên làm khi đi bơi.
Không chỉ có tác dụng cho sức khỏe, đi bơi cũng
gây ra một số nguy hiểm. Sau đây là lý do về những việc bạn nên làm và
không nên làm khi đi bơi.
Đi bơi không chỉ giải quyết được vấn đề nắng nóng trong mùa hè, mà đây còn là môn thể thao giúp rèn luyện sức khỏe rất tốt. Vì vậy, khi hè đến, nắng nóng khiến nhiều người có nhu cầu đi bơi.
Lưu ý khi đi bơi ở nơi công cộng để tránh mắc các bệnh tật truyền nhiễm
Tuy nhiên, không chỉ có tác dụng cho sức khỏe, đi bơi cũng gây ra một số nguy hiểm. Ký sinh trùng nguy hiểm nhất ở bể bơi có tên Cryptosporidium. Các nhà khoa học chứng minh được rằng ký sinh trùng này là nguyên nhân gây ra bệnh tiêu chảy và các dịch bệnh liên quan đến bể bơi.
Sau đây là lý do về những việc bạn nên làm và không nên làm khi đi bơi.
Không đi bơi trong vòng 14 ngày sau khi bạn bị tiêu chảy
Điều này sẽ giúp những người khác không bị lây bệnh. Cryptosporidium có thể sống được đến 10 ngày trong nước clo. Chỉ cần một ngụm nước nhiễm ký sinh trùng, Cryto có thể làm cho một người khỏe mạnh bị bệnh lên đến 3 tuần. Nó có thể tồn tại trong cơ thể người trong nhiều tuần và gây ra các triệu chứng tiêu chảy xuất hiện trở lại sau khi hồi phục. Nó cũng có thể gây ra đau dạ dày, buồn nôn hoặc nôn dẫn đến mất nước. Vì vậy, đợi 2 tuần sau khi tiêu chảy khỏi hẳn thì mới nên tiếp tục bơi trở lại.
Tắm trước khi bơi
Đây là một trong những "chìa khóa quan trọng nhất" để tránh các loại vi khuẩn ô nhiễm tại các bể bơi công cộng. Đơn giản là vì khi bạn tắm, cơ thể được loại bỏ những vi khuẩn có hại, dễ lây lan cho những người khác. Hãy bảo vệ không chỉ chính bản thân bạn mà còn những người xung quanh.
Không uống nước trong bể bơi
Bể bơi là nơi chứa lượng vi khuẩn có hại nhiều đến mức mà bạn không thể tưởng tượng. Theo các chuyên gia sức khỏe, "trung bình người lớn uống phải 15ml nước mỗi lần bơi trong khi gấp đôi ở trẻ em". Vì vậy, không uống nước ở bể bơi giúp cơ thể thoát khỏi một số bệnh không mong muốn.
Theo GĐVN
-
Sức khỏe1 giờ trướcTrong khi bạn bè đồng trang lứa tất bật chuẩn bị cho kỳ thi đại học thì Zhang Chao (Thâm Quyến, Trung Quốc) lại phải nhập viện phẫu thuật chân.
-
Sức khỏe15 giờ trướcVì sao người xưa lại cho rằng nạn sẽ tới từ miệng còn bệnh tật xuất phát từ chân?
-
Sức khỏe19 giờ trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe23 giờ trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.