Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Không cần detox, hãy giảm cân bằng táo mèo đơn giản mà hiệu quả
Thứ sáu, 09/09/2016 18:47
Vòng eo bánh mì của bạn sẽ giảm đáng kể chỉ bằng phương pháp đơn giản là uống dấm táo mèo.
Vòng eo bánh mì của bạn sẽ giảm đáng kể chỉ bằng phương pháp đơn giản là uống dấm táo mèo.
Quả táo mèo hay còn gọi là quả Sơn Tra mọc nhiều ở Tây Bắc. Ngoài tác dụng giảm cân còn giúp hạ mỡ máu, kháng khuẩn, bảo vệ gan, hạ lipid máu rõ rệt và giảm xơ vữa động mạch...
Cách giảm cân, làm đẹp bằng táo mèo
Từ lâu, dấm táo mèo đã được xem như một phương thuốc vô cùng hiệu quả trong việc hỗ trợ giảm cân cho chị em phụ nữ. Bên cạnh đó, dấm táo mèo còn có công dụng khác đối với làn da của chị em là làm trắng da, trị mụn....
- Cách làm dấm táo mèo: Táo mèo rửa sạch ngâm trong nước muối khoảng 30 phút rồi vớt ra để ráo nước. Sau khi để ráo nước, tiến hành cắt bỏ 2 đầu núm, rồi bổ đôi.
Cho táo mèo vào bình nhựa hoặc thủy tinh đã chuẩn bị, rồi đổ nước đun sôi ấm khoảng 40 độ C vào. Sau đó lấy vải màn bịt quanh cổ bình. Các bạn lưu ý không được đậy nắp bình. Sau thời gian khoảng một tuần nếu bình có váng màu trắng nổi lên trên bề mặt và không có bọ bay quanh là bình dấm đó đã làm thành công.
- Cách sử dụng: Để sử dụng có hiệu quả nhất, các bạn nên sử dụng 2 chén mỗi ngày sau khi ăn, không nên sử dụng trước khi ăn vì dấm sẽ tiết ra axit gây ảnh hưởng đến dạ dày.
Ngoài ra dấm táo còn dùng để trị mụn bằng cách chấm dấm táo mèo lên vị trí bị mụn, sau đó để qua đêm. Kiên trì làm trong vài ngày sẽ thấy hiệu quả.
Để có làn da trắng mịn, bạn đổ 1 chén nhỏ giấm táo mèo vào bồn nước tắm, đều đặn hàng ngày nhé, đảm bảo da bạn sẽ trắng tự nhiên mà không hại sức khỏe.
Quả táo mèo hay còn gọi là quả Sơn Tra mọc nhiều ở Tây Bắc. Ngoài tác dụng giảm cân còn giúp hạ mỡ máu, kháng khuẩn, bảo vệ gan, hạ lipid máu rõ rệt và giảm xơ vữa động mạch...
Cách giảm cân, làm đẹp bằng táo mèo
Từ lâu, dấm táo mèo đã được xem như một phương thuốc vô cùng hiệu quả trong việc hỗ trợ giảm cân cho chị em phụ nữ. Bên cạnh đó, dấm táo mèo còn có công dụng khác đối với làn da của chị em là làm trắng da, trị mụn....
- Cách làm dấm táo mèo: Táo mèo rửa sạch ngâm trong nước muối khoảng 30 phút rồi vớt ra để ráo nước. Sau khi để ráo nước, tiến hành cắt bỏ 2 đầu núm, rồi bổ đôi.
- Cách sử dụng: Để sử dụng có hiệu quả nhất, các bạn nên sử dụng 2 chén mỗi ngày sau khi ăn, không nên sử dụng trước khi ăn vì dấm sẽ tiết ra axit gây ảnh hưởng đến dạ dày.
Ngoài ra dấm táo còn dùng để trị mụn bằng cách chấm dấm táo mèo lên vị trí bị mụn, sau đó để qua đêm. Kiên trì làm trong vài ngày sẽ thấy hiệu quả.
Để có làn da trắng mịn, bạn đổ 1 chén nhỏ giấm táo mèo vào bồn nước tắm, đều đặn hàng ngày nhé, đảm bảo da bạn sẽ trắng tự nhiên mà không hại sức khỏe.
Một số bài thuốc từ quả táo mèo
- Chữa trị chứng đầy bụng bằng táo mèo: Lấy 30g táo mèo khô, sắc lấy nước uống thay trà trong ngày, cần uống 2-3 ngày.
- Táo mèo giúp chữa rối loạn mỡ máu: Bạn lấy 50g táo mèo thái phiến đem nấu với 50g gạo tẻ thành cháo. Sau đó, bạn cho đường phèn vừa ngọt, chia vài lần ăn trong ngày.
- Chữa gan nhiễm mỡ bằng táo mèo: Mỗi ngày ăn 5-7 quả táo mèo, hoặc dùng 10-15 quả sắc nước uống.
- Táo mèo còn chữa cao huyết áp, mỡ máu cao: Táo mèo 15gr, lá sen 15gr sắc nước uống thay trà trong ngày.
Nguyễn.N (tổng hợp)/ VietNamNet
-
Sức khỏe53 phút trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn. -
Sức khỏe1 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe5 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe5 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe8 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe8 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe18 giờ trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe19 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe20 giờ trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCá là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn cá cùng một số loại thực phẩm "đại kỵ" có thể gây ra những phản ứng hóa học bất lợi, làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.