Kính râm màu gì là tốt nhất?

Đeo kính râm để che chắnbớt ánh nắng mặt trời, giúp giảm tổn thương mắt. Tuy vậy, không phải aicũng biết dùng kính gì và dùng như thế nào cho đúng cách. Dưới đây là tưvấn của ThS.BS Hoàng Cương, BV Mắt Trung ương, trong việc lựa chọn kínhrâm.  

Trẻ  nhỏ cũng cầnkính râm

Kính râm dùng để nhìn rõhơn và dễ chịu hơn khi trời nắng. Kính giúp bạn chống lóa khi tham giagiao thông, hoặc lúc nhìn vào mặt nước. Khi bạn bị giãn đồng tử do chấnthương, bệnh lý hay do dùng thuốc giãn đồng tử, kính râm sẽ giúp bạn cóthị giác gần như bình thường. Người bị bệnh bạch tạng, do thiếu hắc tốnên rất khó chịu khi ra nắng nếu thiếu kính râm. Bên cạnh đó, kính râmcòn che chắn bụi, côn trùng, hóa chất, giúp ngăn ngừa tia cực tím (tiaUV) - một loại tia có hại trong phổ ánh sáng mặt trời.

Người đã mổ thể thủy tinh hay đang mang kính tiếp xúc vẫn nên đeo kínhrâm khi cần thiết bởi kính râm có độ phủ rộng hơn nhiều so với kính nộinhãn hay kính tiếp xúc. Trẻ em vui chơi và hoạt động ngoài trời nhiềuhơn người lớn. Do vậy cha mẹ cũng cần trang bị kính râm cho trẻ. Tuynhiên cần chọn loại gọng dẻo, kính nhẹ làm bằng polycarbonate để trẻ dễchịu khi đeo. 

Màu  đen nhạt lọcUV tốt nhất

Tia UV có nhiều trong ánhsáng mặt trời từ 10 giờ  sáng đến 2 giờ chiều. Màu da, màu mắt của chúngta cũng quan trọng trong việc cản lọc tia UV. Màu càng đậm thì cản lọctia UV càng tốt. Còn đối với kính râm thì độ lọc tia UV tùy thuộc vàomàu kính và chất liệu làm kính. Kính làm bằng polycarbonate, CR39 có khảnăng lọc khoảng 50% lượng tia UV.

Màu vàng hổ phách và đen nhạt được cho là lọc tia UV tốt nhất. Ánh sángxanh hay nhóm tia năng lượng cao phổ nhìn được bị qui kết là có thể gâyra thoái hóa hoàng điểm. Kính màu đồng, nâu đỏ được cho là lọc ánh sángxanh tốt hơn màu khác. 

Chọn kínhchuẩn 

Các nhà sản xuất kính râm có uy tín sẽ cung cấp kính có chất lượng cao.Tiêu chuẩn ISO-2004 đã  được các nhà sản xuất áp dụng trên phạm vi toàncầu. Tại châu Âu là tiêu chuẩn CE, tại Úc là tiêu chuẩn AS/NZ1067:2003.Tuy nhiên không phải nhà sản xuất nào cũng đáp ứng được các tiêu chuẩntrên. Tiêu chuẩn CE chia cấp độ lọc tia UV làm 7 cấp, trong đó cấp 6-7được coi là hoàn hảo. Khối Bắc Mỹ chia khả năng lọc tia UV của kính làm4 cấp độ.

Ngoài việc chọn kính cónhãn mác, thương hiệu, việc chọn màu kính cũng quan trọng cho từng hoạtđộng. Kính màu xám thích hợp cho mọi hoạt động thông thường trong khivẫn đảm bảo cho thị lực tốt, màu sắc trung thực. Màu nâu được dùng khichơi gôn. Màu cam nên dùng cho người chơi môn bắn súng. Màu đỏ thíchhợp  với nơi quá nắng. Màu vàng nên dùng khi lái xe và đi biển.