Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Làm thế nào để “giải rượu đúng cách" trong những dịp lễ tết?
Thứ ba, 10/01/2023 08:09
Các triệu chứng nôn nao sau những buổi tiệc rượu trong ngày lễ là cảm giác khó tránh khỏi, vậy làm cách nào để làm dịu tình trạng này?
- Hướng dương ngược nắng: Loại nước được Minh coi là siêu phẩm vừa giúp Kiên giải rượu lại được Châu cực thích thực sự tuyệt vời đến đâu?
- Tin theo quảng cáo mỹ miều "Dùng viên giải rượu yên tâm uống rượu suốt dịp Tết": Chuyên gia cảnh báo sự thật quý ông phải đối mặt
- Cách giải rượu nhanh và hiệu quả trong ngày Tết bằng những thực phẩm có sẵn trong nhà
Cựu giám đốc nghiên cứu tại Trung tâm Nghiên cứu Rượu, Phòng Giáo dục và Đào tạo tại Đại học Rutgers ở New Jersey, bác sĩ John Brick cho biết: “Ngày nay, có rất nhiều các quan điểm khác nhau về phương pháp giải rượu. Người Đức tin rằng một buổi sáng thịnh soạn với thịt đỏ và chuối sẽ giúp họ giảm bớt nôn nao. Người Pháp uống một tách cà phê đậm đặc với muối, người Trung Quốc sử dụng trà sản xuất từ rau chân vịt để tránh cảm giác khó chịu này”. Thậm chí, người còn nghĩ rằng tiêu thụ nhiều rượu hơn sẽ giúp bạn vượt qua được cảm giác này nhanh chóng.
Tuy nhiên theo phân tích từ bác sĩ Robert Swift: “Tiêu thụ nhiều rượu hơn không giúp bạn thoát khỏi cảm giác nôn nao, mà chỉ giúp bộ não của bạn bình thường trở lại. Việc uống rượu giống như khi bạn đang bổ sung thuốc an thần cho bộ não đang bị kích thích của mình. Khi rượu tan, cảm giác nôn nao sẽ quay trở lại ngay sau đó”.
Cũng có quan điểm cho rằng tiêu thụ thức ăn nhiều dầu mỡ sau khi uống rượu sẽ làm dịu bớt cảm giác nôn nao. Tuy nhiên, theo các chuyên gia cách làm này chỉ khiến tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn. Thay vào đó, hãy ăn nhiều thực phẩm giàu protein và carbohydrates trước khi uống rượu sẽ giúp làm chậm quá trình tiêu thụ rượu trong cơ thể và bộ não của bạn sẽ không bị sốc quá mức.
Các chuyên gia cũng cho biết thêm việc sử dụng các loại thuốc giảm đau để giải rượu sẽ khiến tình trạng của bạn trở nên xấu đi. Ngoài ra, các đơn thuốc giải rượu cũng không hoàn toàn hiệu quả.
Theo Viện Nghiên Cứu Quốc Gia về Lạm Dụng Rượu và Nghiện Rượu (NIAAA) cho biết, chỉ có một phương pháp để chữa trị chứng nôn nao chính là thời gian. Viện nghiên cứu này khẳng định: “Bạn cần phải đợi cơ thể loại bỏ hoàn toàn các sản phẩm phụ độc hại của quá trình chuyển hóa rượu, bù nước, chữa lành các mô bị kích thích và khôi phục lại hệ miễn dịch và hoạt động bình thường của não”. Quá trình này có thể mất đến 24 giờ đồng hồ.
Bác sĩ John Brick cho biết cà phê cũng giúp bạn giảm bớt phần nào chứng nôn nao. Tuy nhiên bạn chỉ nên tiêu thụ khoảng ¼ tách cà phê vì chúng có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày vốn đã bị viêm do rượu của bạn. Bên cạnh đó, hãy uống nhiều nước hoặc sử dụng các loại đồ uống thể thao để bù vào lượng nước đã mất trong cơ thể cũng giúp bạn đẩy nhanh quá trình giải rượu.
Theo VTV
Xem link gốc
Ẩn link gốc
https://vtv.vn/doi-song/lam-the-nao-de-giai-ruou-dung-cach-trong-nhung-dip-le-tet-20230108205922658.htm
-
Sức khỏe9 giờ trướcĐi bộ là thói quen giúp bạn trẻ trung, khoẻ mạnh, còn khi đi bộ nhanh sẽ nhân đôi lợi ích này, dưới đây là hướng dẫn cách đi bộ nhanh giúp bạn sống lâu hơn. -
Sức khỏe9 giờ trướcSốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính, trung gian truyền bệnh là muỗi vằn, dưới đây là một vài cách phòng bệnh sốt xuất huyết đơn giản, hiệu quả.
-
Sức khỏe14 giờ trướcVận động có thể giúp người già linh hoạt tay chân và rèn luyện sức khỏe, nhưng có một số kiểu vận động không phù hợp với người sau 60 tuổi.
-
Sức khỏe17 giờ trướcNhiều thực phẩm có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý của nam giới nếu biết cách chế biến, ăn đủ trong thời gian nhất định.
-
Sức khỏe19 giờ trướcKhác với vẻ bề ngoài đáng sợ, thực phẩm này với hàm lượng dinh dưỡng phong phú và đa dạng, sẽ mang đến những công dụng bất ngờ trong việc tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và làm đẹp mà không phải ai cũng biết.
-
Sức khỏe19 giờ trướcTrứng là thực phẩm tốt được các chuyên gia khuyên nên ăn vào bữa sáng, vậy mỗi sáng nên ăn mấy quả trứng?
-
Sức khỏe22 giờ trướcGừng là loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt và việc ăn gừng cả vỏ có nhiều tác dụng cho sức khoẻ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNghệ là gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt, vậy mỗi ngày ăn vài lát nghệ, cơ thể bạn sẽ thay đổi tích cực.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười phụ nữ 30 tuổi hút mỡ ở cơ sở tư nhân gặp biến chứng nặng nề, đau đớn suốt 3 tháng do người thực hiện không đúng kỹ thuật gây phá hủy hệ bạch huyết, tụ dịch, nhiễm khuẩn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNếu không cẩn thận, việc cạo gió có thể gây tổn thương cho da, làm bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí dẫn đến các biến chứng
-
Sức khỏe1 ngày trướcProtein cần thiết cho sức khỏe con người, góp phần kéo dài tuổi thọ, người già thường nằm trong nhóm thiếu protein.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMẫu bệnh phẩm của bé gái 11 tuổi ở Cao Bằng vừa được Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương khẳng định dương tính với bệnh bạch hầu
-
Sức khỏe2 ngày trướcTrung tâm Dự phòng và Kiểm soát Bệnh tật (CDC) Mỹ đánh giá cải xoong đứng đầu trong danh sách rau quả bổ dưỡng nhờ nhiều tác dụng với tim mạch, gan.