- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Loại trà có tác dụng phòng ngừa ung thư và thanh lọc cơ thể
Trà kỷ cúc dễ mua, dễ uống, rất thích hợp những ngày cơ thể mệt mỏi. Loại đồ uống này còn được biết đến với khả năng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư.
Tôi vừa được bạn bè tặng mấy hộp trà kỷ cúc (kỷ tử - hoa cúc) để ổn định huyết áp, tim mạch. Bác sĩ tư vấn giúp tôi cách dùng loại trà này cũng như các tác dụng với sức khỏe được không ạ? (Vân Thanh, Đồng Nai).
Bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Cơ sở 3, trả lời:
Những ngày Tết vừa qua, một số người có cảm giác bị quá tải với lượng chất đạm, chất béo dư thừa từ thịt, bánh mứt. Bạn có thể khắc phục được điều khó chịu này với những ly trà hoa vì giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả. Trà kỷ tử cúc hoa, hay còn gọi là trà kỷ cúc, là loại đồ uống như vậy.
Hoa cúc có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp điều trị đau đầu, chóng mặt, nóng trong người, mụn nhọt. Ngoài ra, còn giúp trị cảm cúm, viêm mũi, tăng huyết áp, làm đẹp da, giúp an thần - ngủ ngon.
Trong Đông y, trà hoa cúc thường kết hợp với các loại thảo dược khác như bồ công anh, táo đỏ, kỷ tử, hoa kim ngân,… để tạo thành các bài thuốc chữa bệnh. Trà hoa cúc còn có tác dụng an thần do chứa chất apigenin liên kết với một số thụ thể trong não, giúp gây buồn ngủ và giảm chứng mất ngủ.
Kỷ tử là vị thuốc rất tốt cho thận và bổ mắt, tăng cường sức đề kháng, đẹp da, trị chứng chóng mặt, làm chậm quá trình lão hóa.
Một số nghiên cứu cho thấy kỷ tử góp phần làm ổn định đường huyết, hạ lipid máu và đặc biệt có khả năng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư (do có nhiều chất chống oxy hóa hiệu quả).
Với sự kết hợp hai vị thuốc trên, trà kỷ cúc mang lại nhiều tác động tích cực cho sức khỏe. Loại trà này tốt cho tim mạch do có chứa chất flavones (một hợp chất chống oxy hóa) tham gia vào quá trình trao đổi chất và làm giảm cholesterol, cải thiện các hoạt động của hệ tim mạch.
Trà kỷ cúc có nhiều chất chống oxy hóa hiệu quả. Ngoài việc giúp cơ thể giữ sự khỏe mạnh, những chất này còn hỗ trợ chống lại tế bào ung thư, đặc biệt là tế bào ung thư vú, đường tiêu hóa, tuyến tiền liệt và tử cung.
Tính hàn trong trà kỷ cúc có thể giúp giảm sốt, giảm đau và giải cảm. Nếu đang bị nổi mẩn ngứa, bạn có thể uống trà này hằng ngày để giảm triệu chứng do tính kháng khuẩn, thanh nhiệt, giải độc hiệu quả.
Mặc dù trà kỷ cúc tương đối lành tính nhưng người có thể trạng yếu, ớn lạnh, tiêu chảy, không nên sử dụng. Lưu ý, không uống trà khi đói vì rất dễ bị hạ đường huyết, làm dịch vị bị biến đổi và đau dạ dày.
Trà kỷ cúc thích hợp uống sau khi ăn nhiều dầu mỡ để hỗ trợ cơ thể tiêu hóa, giảm cảm giác đầy hơi. Người bệnh không dùng trà kỷ cúc để uống thuốc, có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ cũng như tác dụng của thuốc.
Theo VietNamNet
-
Sức khỏe2 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe2 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe6 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe6 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe9 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe9 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe20 giờ trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe20 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe21 giờ trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCá là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn cá cùng một số loại thực phẩm "đại kỵ" có thể gây ra những phản ứng hóa học bất lợi, làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.