- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Tiến sĩ Mỹ: Muốn tránh xa ung thư đại tràng, đừng bao giờ mắc phải 4 sai lầm này
Có những sai lầm bạn nên tránh để giảm nguy cơ mắc ung thư đại tràng.
Cảnh tượng hãi hùng khi một chiếc xe tải mất lái đã đâm xuyên qua lan can trên Cầu tưởng niệm Clark ở Kentucky, bắc qua sông Ohio, Mỹ, vào ngày 1/3.
Theo thông tin từ tờ Huffpost, ung thư đại tràng là loại ung thư phổ biến thứ ba trên thế giới. Thế nhưng các triệu chứng ban đầu của bệnh lại dễ bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn với các bệnh lý thông thường khác. Chính vì thế, bệnh nhân mắc ung thư đại tràng thường phát hiện ra bệnh khi bệnh đã ở giai đoạn muộn. Đây là nguyên nhân khiến việc điều trị bệnh khó khăn hơn và thời gian sống của bệnh nhân cũng bị rút ngắn lại.
Đáng báo động hơn cả đó là tỷ lệ mắc ung thư đại tràng đang có dấu hiệu gia tăng ở những người trẻ tuổi.
Trả lời phỏng vấn trên tờ Huffpost, tiến sĩ Ursina Teitelbaum, bác sĩ chuyên khoa ung thư và trưởng khoa ung thư đường tiêu hóa tại Trung tâm Ung thư Abramson (Philadelphia, Mỹ), đã chỉ ra những sai lầm mà bạn cần tránh để giảm nguy cơ mắc ung thư đại tràng.
Tiến sĩ Ursina Teitelbaum, bác sĩ chuyên khoa ung thư và trưởng khoa ung thư đường tiêu hóa tại Trung tâm Ung thư Abramson (Philadelphia, Mỹ)
4 sai lầm cần tránh để giảm nguy cơ mắc ung thư đại tràng
1. Bỏ qua tiền sử bệnh tật của gia đình
Tiền sử gia đình là một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất ở bệnh ung thư đại tràng. Theo thông tin từ tờ Huffpost, có tới 1 trong 3 người được chẩn đoán mắc ung thư đại tràng có thành viên trong gia đình cũng mắc căn bệnh này.
Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, có một số lý do khiến bệnh ung thư có thể di truyền trong gia đình, đó là: yếu tố gene, các yếu tố môi trường chung và sự kết hợp của cả hai.
Do đó, tiến sĩ Teitelbaum khuyến cáo, mọi người nên quan tâm tới tiền sử bệnh tật của các thành viên trong gia đình. Nếu có cha mẹ, con cái hoặc anh em cùng cha mẹ mắc ung thư đại tràng, bạn cần sàng lọc ung thư sớm hơn.
2. Không khám sức khỏe hoặc xét nghiệm sàng lọc ung thư định kỳ
Hình ảnh mô phỏng ung thư đại tràng (Ảnh: Getty)
Khám sức khỏe định kỳ và kiểm tra đại tràng thường xuyên là một trong những cách hiệu quả để phát hiện ung thư đại tràng từ giai đoạn sớm. Các phương pháp xét nghiệm và chụp hình như xét nghiệm chất chỉ điểm khối u (CEA, CA 19-9), chụp X-quang bụng, siêu âm và cắt lớp vi tính (CT) có thể giúp đánh giá tổn thương và phát hiện sớm bệnh.
Việc sàng lọc và chẩn đoán sớm ung thư đại tràng là điều quan trọng, đặc biệt trong bối cảnh ung thư đại tràng đang gia tăng nhanh chóng ở người trẻ tuổi.
Vào năm 2021, cơ quan Y tế dự phòng Hoa Kỳ đã ban hành hướng dẫn sàng lọc ung thư đại tràng với mục đích phát hiện sớm các ca bệnh. Theo đó, tất cả người trưởng thành nên bắt đầu sàng lọc ung thư đại tràng bằng phương pháp nội soi hoặc xét nghiệm phân bắt đầu từ tuổi 45.
Đặc biệt, với những người mắc các vấn đề như viêm loét đại tràng, bệnh Crohn, cần sàng lọc định kỳ ung thư đại tràng. Những tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại tràng.
“Cho dù bạn sống lành mạnh tới đâu thì khi đến một độ tuổi nhất định, bạn cần được sàng lọc ung thư đại tràng”, tiến sĩ Teitelbaum nói. Khám sàng lọc là cách tốt nhất để phát hiện sớm ung thư đại tràng để có cách can thiệp kịp thời.
3. Bỏ qua các dấu hiệu bất thường của cơ thể
Ung thư đại tràng có nhiều dấu hiệu khác nhau (Ảnh: Internet)
Tiến sĩ Teitelbaum cho biết, nhiều người trẻ tuổi không nghĩ rằng các triệu chứng bất thường mà họ có lại có thể là dấu hiệu của ung thư. Nữ tiến sĩ nhấn mạnh, các dấu hiệu của ung thư đại tràng mà mọi người cần lưu ý đó là thay đổi trong thói quen đại tiện (như táo bón, tiêu chảy), có máu trong phân, đau bụng. Mệt mỏi hoặc thiếu máu không rõ nguyên nhân cũng là những dấu hiệu cho thấy bạn cần đi khám sớm.
Các bất thường hoặc thay đổi trong thói quen đại tiện là dấu hiệu đặc trưng của ung thư đại tràng. Đại tiện luôn là vấn đề khiến nhiều người ngại ngùng, xấu hổ không muốn nhắc tới. Thế nhưng, thói quen đại tiện có thể phản ánh trạng thái sức khỏe. Tiến sĩ Teitelbaum khuyến cáo mọi người nên chú ý tới các dấu hiệu này và cởi mở trong việc chia sẻ triệu chứng cho bác sĩ thăm khám. Đây có thể là hành động giúp cứu mạng bệnh nhân.
4. Có lối sống không lành mạnh
Những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng tới nguy cơ mắc ung thư đại tràng (Ảnh: Internet)
Tờ Huffpost thông tin, hơn một nửa số ca ung thư đại tràng có liên quan đến các yếu tố lối sống có thể thay đổi được. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, hút thuốc lá, uống rượu và có lối sống ít vận động là các yếu tố nguy cơ làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại tràng.
Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò lớn trong việc phát triển ung thư đại tràng. Các thói quen như tiêu thụ quá mức thịt đỏ và thực phẩm chế biến sẵn có thể làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh ung thư này. Trong khi đó, tăng cường tiêu thụ rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt lại có thể giảm được nguy cơ mắc ung thư đại tràng.
Tiến sĩ Teitelbaum nhắn nhủ: “Duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp ích trong việc phòng ngừa ung thư đại tràng”.
Theo Đời sống & Pháp luật
-
Sức khỏe12 giờ trướcNước chanh là thức uống lành mạnh tốt cho sức khoẻ, nhưng một số nhóm người được khuyến cáo nên hạn chế uống nước chanh.
-
Sức khỏe13 giờ trướcBánh mì là món ăn sáng quen thuộc và tiện lợi được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc ăn bánh mì thường xuyên, đặc biệt là mỗi sáng, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
-
Sức khỏe17 giờ trướcXoan trà là thực vật phổ biến ở Việt Nam, đây là vị thuốc thường được dân gian sử dụng nấu thành cao để đắp lên các vết bỏng nhẹ.
-
Sức khỏe21 giờ trướcBơi lội là môn thể thao người ta có thể thực hiện quanh năm, đặc biệt là mùa hè, bởi tác dụng thư giãn toàn diện của nó. Cùng lắng nghe bác sĩ Vũ Thái Hà (Viện da liễu TW) dặn dò gì chúng ta để tránh lây nhiễm một số bệnh thường gặp sau khi thả mình trong làn nước trong xanh.
-
Sức khỏe21 giờ trướcBữa sáng đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho ngày mới.
-
Sức khỏe21 giờ trướcCá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe trong đó có phòng chống ung thư.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThì là (còn gọi là thìa là) là loại rau thơm quen thuộc trong ẩm thực Việt. Nhưng ít ai biết rằng, loại rau dân dã này lại là một "thần dược" được y học cổ truyền sử dụng từ hàng nghìn năm trước
-
Sức khỏe1 ngày trướcBị rắn lục đuôi đỏ cắn, chân người phụ nữ sưng nề, xuất huyết dưới da, phải chuyển lên tuyến tỉnh truyền 10 lọ huyết thanh kháng độc.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người thường có thói quen hãm nước lá ổi uống, vậy có nên uống nước lá ổi hàng ngày?
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau củ rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, có một số loại rau củ lại "sinh ra chất độc" do không được bảo quản hoặc sơ chế đúng cách.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sỹ buộc phải cắt bỏ nhãn cầu của anh Ngô để não không bị ảnh hưởng, tất cả chỉ vì những vi khuẩn còn sót lại từ một con ruồi mà anh đập chết trên mắt mình.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMất nước không phải là nguyên nhân gây ra chứng tăng huyết áp, nhưng có khả năng góp phần gây ra căn bệnh này. Vậy uống nước có làm giảm huyết áp không?
-
Sức khỏe1 ngày trướcTừ hàng giá rẻ, sắn tiềm năng trở thành loại củ "tỷ USD" đầu tiên của Việt Nam. Loại thực phẩm này chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nhưng cũng cần lưu ý khi sử dụng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau tiến vua còn gọi là cần biển, rau câu, loại rau này được trồng nhiều ở Việt Nam, có vị ngon, ngọt, thanh mát, chứa nhiều loại dinh dưỡng.