- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nếu có 5 đặc điểm này thì chứng tỏ nguy cơ ung thư cực cao
Trong khi các yếu tố như tuổi tác và tiền sử gia đình là những thứ không thể thay đổi, bạn có thể loại bỏ những thói quen xấu làm tăng khả năng mắc bệnh ung thư.
Ung thư là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ hai, sau bệnh tim mạch tại Mỹ. Mặc dù không có bệnh ung thư nào có thể phòng ngừa được hoàn toàn nhưng luôn có những cách giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh.
Trong khi các yếu tố như tuổi tác và tiền sử gia đình là những thứ không thể thay đổi, bạn có thể loại bỏ những thói quen xấu làm tăng khả năng mắc bệnh ung thư. TS Sean Marchese (làm việc tại Trung tâm Ung thư Trung biểu mô) với hơn 15 năm kinh nghiệm mới đây chia sẻ những đặc điểm ở một người chứng tỏ nguy cơ ung thư cực cao cùng biện pháp phòng tránh.
Dù nam hay nữ nếu có 5 đặc điểm này thì nguy cơ ung thư cực cao
1. Thường xuyên hút thuốc
TS Marchese cho biết, kể từ những năm 1960, hút thuốc là nguyên nhân chính gây ung thư phổi ở Mỹ. Sử dụng thuốc lá làm tăng nguy cơ phát triển ít nhất 14 loại ung thư và chiếm 25-30% tổng số ca tử vong do ung thư.
Thuốc lá là thủ phạm trực tiếp gây ung thư. Chúng chứa ít nhất 50 chất gây ung thư, tấn công đường hô hấp, gan, tuyến tụy, vú... Vậy nên không có gì khó hiểu khi những người thường xuyên hút thuốc có nguy cơ cao bị ung thư hơn nhóm người khác.
2. Có chế độ ăn nghèo nàn
Theo CNN, gần 70% trường hợp ung thư đại trực tràng và khoảng 1/3 số ca tử vong do ung thư là do chế độ ăn uống. Chế độ ăn uống nghèo nàn làm tăng nguy cơ ung thư, bao gồm tuyến tiền liệt, bàng quang, vú, dạ dày, tuyến tụy và miệng.
Các chất phụ gia trong thực phẩm chế biến sẵn, chẳng hạn như chất béo chuyển hóa và đường tinh luyện, cũng có liên quan đến một số bệnh ung thư.
Hầu hết mọi người không cần thay đổi toàn bộ chế độ ăn uống của mình nhưng lựa chọn thực phẩm thông minh hơn và tìm kiếm các thành phần có vấn đề trên nhãn mác để tránh dùng có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc ung thư theo thời gian.
3. Béo phì
TS Marchese chia sẻ, lười vận động và ăn uống nghèo nàn góp phần đáng kể vào việc gia tăng chứng béo phì, đồng thời làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ đã chỉ ra mối liên hệ mật thiết giữa béo phì với ung thư ruột kết, vú, nội mạc tử cung, thận, thực quản, tuyến tụy, túi mật và ung thư gan.
Béo phì làm tăng 14-20% trường hợp tử vong do ung thư tại Mỹ. Đối với những người có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường, béo phì có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng khác, có khả năng dẫn đến suy nội tạng hoặc tổn thương mô.
4. Thường xuyên tiếp xúc với bức xạ
Chuyên gia lý giải: "Tia UV từ mặt trời là dạng phơi nhiễm bức xạ phổ biến nhất và có tới 10% trường hợp ung thư là do bức xạ gây ra".
Các bệnh ung thư do bức xạ gây ra bao gồm bệnh bạch cầu, ung thư hạch, ung thư tuyến giáp, da, sarcoma, phổi và ung thư vú. Các bệnh ung thư da, chẳng hạn như ung thư biểu mô tế bào đáy, ung thư biểu mô tế bào vảy và u ác tính, rất phổ biến ở những người phơi nắng lâu ngày.
Tuy nhiên, các nguồn bức xạ khác cũng cần được xem xét, bao gồm radon trong nhà hoặc nơi làm việc, tia X được sử dụng trong các cơ sở y tế...
5. Hay bị nhiễm trùng
Theo TS Marchese, khoảng 18% trường hợp ung thư trên toàn thế giới có liên quan đến nhiễm trùng. Tỷ lệ này cao hơn ở các khu vực đang phát triển, chẳng hạn như một số quốc gia châu Phi.
Các loại virus như virus u nhú ở người, virus Epstein Barr và HIV, là nguyên nhân gây ra hầu hết các bệnh ung thư do nhiễm trùng. Ở các nước phát triển hơn, virus u nhú ở người, virus viêm gan B là những nguồn phổ biến nhất gây ra bệnh ung thư do nhiễm trùng.
Vắc-xin có sẵn cho cả 2 loại virus và các báo cáo cho thấy nguy cơ ung thư liên quan đến những loại virus này ở những người được tiêm chủng đầy đủ giảm đáng kể. Do đó, tiêm phòng cũng chính là chìa khóa giảm thiểu tối đa nguy cơ bị ung thư tấn công.
Theo Tổ Quốc
-
Sức khỏe3 giờ trướcBạn có thể ngạc nhiên bởi việc làm này lại có lợi ích lớn đến thế trong việc kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim.
-
Đại dịch COVID-19 tại Việt NamSức khỏe16 giờ trướcThông tin AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 có thể gây cục máu đông làm nhiều người lo lắng và muốn làm xét nghiệm để biết bản thân bị tình trạng này không.
-
Sức khỏe17 giờ trướcMột con chó hoang chạy rông trên trục đường giao thông từ thị trấn Lộc Ninh đến các xã Lộc Thái, Lộc Hưng, có dấu hiệu nghi mắc bệnh dại và cắn một số người đi đường gây thương tích.
-
Sức khỏe19 giờ trướcBệnh nhân 17 tuổi nhập viện trong tình trạng rất nặng, ý thức chậm, yếu hai chân, chướng bụng liệt ruột.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau khi cãi nhau với gia đình, người đàn ông uống 10 ông thuốc diệt chuột màu hồng, được người nhà phát hiện mang đi cấp cứu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh lạc nội mạc tử cung phổ biến nhưng thường khó phát hiện ở giai đoạn đầu do triệu chứng không rõ ràng, dễ gây nhầm lẫn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMón ốc chứa nhiều chất lượng dinh dưỡng nhưng lượng purin, natri cao và có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTrước khi đưa vào Bệnh viện Lạc Việt, gia đình đã xử trí bằng cách bôi thuốc bỏng gia truyền có thành phần mỡ trăn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThường được coi như một loại rau củ nhưng nó lại là cây họ đậu và mọc trên mặt đất giống như cây nho. Loại cây thú vị nhưng đầy mâu thuẫn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi ăn vào.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBác sĩ cảnh báo trẻ bị đau đầu, đặc biệt là đau đầu kéo dài, gia đình nên cho đi khám để kiểm tra và can thiệp y tế kịp thời.
-
Sức khỏe1 ngày trướcỞ nước ta cây xạ đen mọc nhiều ở các tỉnh phía Bắc như là Hoà Bình, Ninh Bình, vậy xạ đen có tác dụng gì?
-
Sức khỏe2 ngày trướcPGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết, ngay từ đầu, Việt Nam đã rất thận trọng trong tiêm ngừa vaccine Covid-19, với quy trình tiêm chủng chặt chẽ.
-
Sức khỏe2 ngày trướcThứ tự ăn trong bữa cơm tuy là việc nhỏ được ít người để ý tới, tuy nhiên chúng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khoẻ.