- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Ngả phía trước hay ngửa đầu ra sau khi chảy máu cam: Không biết khiến bạn có thể xử lý sai
Tưởng chảy máu cam là đơn giản nhưng khi rơi vào tình huống bất ngờ này, nhiều người không biết cách xử lý nhanh để hạn chế rủi ro.
Tưởng chảy máu cam là đơn giản nhưng khi rơi vào tình huống bất ngờ này, nhiều người không biết cách xử lý nhanh để hạn chế rủi ro.
Hầu hết các trường hợp chảy máu cam xảy ra ở bên trong mũi và liên quan chỉ đến 1 lỗ mũi. Một ít máu có thể chảy xuống phía sau mũi và đi xuống cổ họng. Những ca này thường không nghiêm trọng và bạn có thể tự xử lý ngay ở nhà.
Ít phổ biến hơn nhưng lại gây ra hậu quả nghiêm trọng hơn là dạng chảy máu cam bắt đầu từ phía sau mũi và thường xảy ra ở 2 lỗ mũi. Một lượng máu lớn có thể chảy xuống cổ họng.
Dạng chảy máu cam này thường xảy ra ở những người lớn tuổi hơn là trẻ em. Khi đó, bạn nên đến các cơ sở y tế gần nhất để được cầm máu kịp thời.
Các bước xử lý để ngưng chảy máu cam
- Bạn nên ngồi thẳng, không nên nằm. Khi người bạn trong tư thế thẳng đứng, huyết áp trong tĩnh mạch của mũi sẽ giảm và ngăn việc chảy máu tiếp tục diễn ra.
Lưu ý, bạn nên hướng người một chút về phía trước, không được ngửa đầu về về phía sau. Bởi hành động này sẽ khiến máu chảy xuống cổ họng và bạn sẽ nuốt nó.
Máu được nuốt có thể gây kích ứng dạ dày và gây nôn. Và nôn mửa có thể làm cho việc chảy máu càng nghiêm trọng hơn. Tốt nhất bạn nên nhổ máu tích tụ trong miệng và cổ họng hơn là nuốt.
- Sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ để bóp chặt 2 lỗ mũi dính khít lại, ngay cả khi chỉ có một bên mũi chảy máu. Trong lúc này, bạn nên thở bằng miệng và bóp chặt mũi trong 10 phút. Động tác này gây áp lực lên các điểm chảy máu ở vách ngăn mũi và làm máu ngưng chảy;
- Chườm đá lạnh vào phần mũi hoặc cằm. Việc làm này sẽ làm co thắt các mạch máu và giúp ngăn chặn chảy máu.
- Kiểm tra xem sau 10 phút đã hết chảy máu trong mũi chưa. Nếu chưa hết, hãy tiếp tục bóp mũi thêm 10 phút nữa.
- Sau khi máu đã ngừng chảy khoảng 12 tiếng, bạn không được ngoáy hoặc xì mũi và không nên cúi xuống trong vài giờ.
- Nghỉ ngơi trong vài giờ.
Cách phòng tránh tái diễn sau khi chảy máu cam
Sau khi đã ngưng chảy máu cam, bạn hãy thực hiện các bước sau để tình trạng này không xảy ra lần nữa.
- Tránh ngoáy mũi mạnh, đặc biệt nếu móng tay nhọn cạo vào bên trong mũi
- Tránh nâng vật nặng hoặc quá căng thẳng sau khi chảy máu cam
- Ngủ nên kê gối
- Giữ ẩm bên trong mũi: Sử dụng nước muối nhỏ mũi hoặc phun thuốc vào lỗ mũi để giữ bên trong mũi ẩm ướt; Sử dụng máy làm ẩm...
- Không sử dụng thuốc aspirin hoặc các loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID) trong 3-4 ngày.
- Không sử dụng thuốc kháng histamin, thuốc giảm đau, thuốc xịt mũi có chứa thuốc.
Khi nào bạn cần đi cấp cứu?
- Máu chảy hơn 20 phút
- Chảy máu cam do tai nạn, bị té ngã hoặc chấn thương đầu, bao gồm bị đấm vào mặt làm gãy mũi.
Lưu ý: Nếu giúp đỡ một người khác cầm máu cam, bạn hãy tránh chạm vào máu của người bị. Sử dụng găng tay, túi ni-lông hoặc vải để bảo vệ bản thân.
Theo Trí thức trẻ
-
Sức khỏe2 giờ trướcKhông phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng làm bữa sáng. Nhất là nếu bạn đang đói cồn cào sau đêm ngủ dài.
-
Sức khỏe3 giờ trướcTheo nhận định, tháng 4 và 5 là cao điểm bệnh tay chân miệng nên trong thời gian tới sẽ tiếp tục ghi nhận số ca mắc và ổ dịch.
-
Sức khỏe6 giờ trướcĐây là một trong những loại thực phẩm có thể giúp chị em chống lại các nếp nhăn, cháy nắng và ung thư da.
-
Sức khỏe6 giờ trướcNếu thường xuyên giải khát theo kiểu này, bạn có thể khiến gan mình bị suy, hỏng nhanh hơn.
-
Sức khỏe23 giờ trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
Sức khỏe23 giờ trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTất cả những phần của cây đều được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền trong hàng trăm năm nay.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột nghiên cứu chỉ ra rằng đau nửa đầu là triệu chứng xảy ra ở thế hệ gen Y và gen Z khiến họ có thể đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao hơn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNghiên cứu chỉ ra rằng đây là thứ gây ảnh hưởng tới sức khỏe và đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể hơn cả thói quen hút thuốc lá.
-
Sức khỏe1 ngày trướcUng thư buồng trứng là loại ung thư phổ biến nữ giới thường mắc phải, giai đoạn đầu bệnh có thể bị nhầm lẫn với bệnh khác thông qua một số dấu hiệu thường gặp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThS.BS. Trần Nhựt Minh (Trần Minh), Phòng khám đa khoa BIC Nano Cell cho biết, bên cạnh tiêm thuốc, phẫu thuật, phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu được chứng minh mang lại hiệu quả cao và an toàn trong điều trị thoái hoá khớp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau 6 ngày điều trị viêm phổi ở tuyến y tế huyện, bé gái 2 tháng tuổi diễn tiến nặng, nguy kịch, trẻ được chuyển đến bệnh viện tuyến trên và được xác định mắc ho gà.