- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Có một kiểu sưởi ấm cơ thể được quý ông đặc biệt thích thú, chị em cần nhanh chóng ngăn chặn để tránh đột quỵ, tử vong cho chồng
Với các quý ông, thói quen uống rượu để sưởi ấm cơ thể khi trời rét sâu là chuyện thường gặp. Thói quen này thực sự rất nguy hiểm cho sức khỏe.
- Loại vi khuẩn mà 70% người Việt đang nhiễm: Thuộc nhóm gây ung thư số 1, dễ lây lan cho nhau qua 4 thói quen tai hại khi ăn cơm
- Mùa đông có ai không bị khô da: Chuyên gia da liễu tiết lộ 5 nguyên nhân, 5 dấu hiệu, 6 giải pháp chặn đứng thủ phạm làm da khô ráp, xù xì
- Cô gái 24 tuổi nhập cảnh từ Nhật mắc COVID-19, Việt Nam có 1.514 bệnh nhân
Mùa đông ở miền Bắc nước ta đang bước vào giai đoạn rét đậm rét hại kéo dài. Nhiệt độ giảm quá sâu khiến chúng ta tìm đến nhiều cách tránh rét cũng như sưởi ấm cơ thể khác nhau. Tuy nhiên, có rất nhiều cách tránh rét sai lầm có thể gây nên những hệ lụy sức khỏe đáng tiếc. Riêng với các quý ông, thói quen uống rượu để sưởi ấm cơ thể khi trời rét sâu là chuyện thường gặp.
Mùa đông ở miền Bắc nước ta đang bước vào giai đoạn rét đậm rét hại kéo dài.
Nhiều quý ông cho rằng việc uống rượu vào mùa đông sẽ giúp sưởi ấm cơ thể hiệu quả. Theo đó, mỗi khi cảm thấy lạnh, các ông chồng chỉ cần nhấp vài ngụm rượu trắng là đủ sức sưởi ấm cơ thể đang chịu lạnh ngoài trời. Đây là cách mà rất nhiều người tập thể dục thể thao cũng như làm việc ngoài trời áp dụng. Hay đơn giản là trời lạnh như này phải tụ tập hội anh em ngồi quanh nồi lẩu ấm cúng, chén thêm mấy cốc rượu mới đủ để vượt qua ngày đông giá rét... Bỗng nhiên trời đông giá rét trở thành nguyên nhân cho thú vui uống rượu của các quý ông. Giới chuyên gia đánh giá, điều này vô cùng nguy hiểm, dễ dẫn đến đột quỵ, thậm chí tử vong.
Uống rượu giúp sưởi ấm cơ thể nhanh nhưng chỉ là hiện tượng mang tính tạm thời
Theo trang báo Health, việc uống rượu để chống lại giá lạnh, được coi là cách sưởi ấm mà nhiều người tin tưởng thực sự không tốt cho sức khỏe. Khi uống rượu xong, bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy cơ thể nóng bừng như được tiếp thêm năng lượng nhưng đây chỉ là hiện tượng mang tính tạm thời.
Năng lượng sinh ra trong cơ thể mang tính ổn định chủ yếu có được từ thức ăn với đường, chất béo và protein, còn việc rượu sinh ra nhiệt là cực nhỏ. Health lý giải, sở dĩ bạn cảm thấy nóng lên sau khi uống rượu là do kích thích của rượu gây giãn mạch máu, tăng nhanh sự trao đổi chất trong cơ thể. Nhưng cũng chính cơ thể giãn mạch này khiến cơ thể rơi vào tình trạng tản nhiệt nhanh chóng. Do đó, uống rượu để sưởi ấm cơ thể là suy nghĩ sai lầm mà các quý ông cần loại bỏ.
Lương y Vũ Quốc Trung (Hội đông y Việt Nam) cũng cho rằng, uống rượu đem lại cảm giác nóng bừng nhưng đây chỉ là hiện tượng mang tính tạm thời, thậm chí giả tạo. Ngay sau khi cảm giác giả tạo này qua đi, cơ thể sẽ trở nên "xuống sức" nhanh hơn, mỏi mệt hơn, lạnh hơn do nhiệt lượng dự trữ trong cơ thể đã bị lấy đi.
Uống rượu để sưởi ấm cơ thể vào tiết trời lạnh giá dễ bị đột quỵ, thậm chí tử vong
Theo GS Phạm Gia Khải (Nguyên Viện trưởng Viện Tim Mạch Quốc Gia), vào mùa đông, chúng ta thường phải mặc nhiều quần áo ấm. Khi uống rượu, nhiệt tỏa nhanh khiến cơ thể nóng lên nhanh chóng. Nhiều người bỏ bớt quần áo trong và sau khi uống rượu, không mặc quần áo đủ ấm. Điều này rất dễ dẫn đến đột quỵ, thậm chí nhanh chóng tử vong.
Nguyên nhân bởi, khi uống rượu, các mạch máu giãn ra, gặp trời lạnh, mạch đột ngột co lại. Chưa kể, lượng cồn lưu lại trong máu lâu do khả năng bài tiết qua đường mồ hôi giảm. Điều này có thể làm tăng huyết áp, nhịp tim, tăng lưu lượng máu, làm giảm độ kết dính của máu. Lúc này, chỉ cần xuất huyết nhẹ là có thể dẫn tới đột quỵ.
Khi uống rượu, các mạch máu giãn ra, gặp trời lạnh, mạch đột ngột co lại.
Do đó, chuyên gia khuyến cáo, thay vì uống rượu để sưởi ấm cơ thể, chị em có thể làm đồ uống giữ ấm lành mạnh hơn như cà phê, trà, sữa ấm, đồ uống có chứa gừng... sẽ giúp giữ ấm cơ thể tốt hơn và bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Chuyên gia cho biết thêm, ngoài việc từ bỏ uống rượu bia vào ngày lạnh để tránh đột quỵ, mọi người cần chú ý thói quen tắm vào mùa đông như không nên tắm đêm, không tắm gội cùng lúc, không tắm quá lâu, duy trì thể dục thể thao điều độ nhưng không tập thể dục vào sáng sớm, khi ngủ dậy không vội vã bước chân ra khỏi giường mà nên ngồi một lát, xoa bóp ngũ quan trước khi bước ra khỏi giường. Ngoài ra, chế độ ăn cần bổ sung thực phẩm chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất để tăng cường sức đề kháng vào mùa lạnh tốt hơn.
Theo Nhịp Sống Việt
-
Đại dịch COVID-19 trên toàn cầuSức khỏe0 phút trướcAstraZeneca cho biết họ đã bắt đầu thu hồi vắc-xin ngừa COVID-19 trên toàn thế giới do “dư thừa các loại vắc-xin cập nhật sẵn có” kể từ sau đại dịch.
-
Sức khỏe3 giờ trướcMột người đàn ông ở Trung Quốc đã bị hoại tử ở ngón tay sau khi ăn tôm hùm đất cùng bạn bè.
-
Sức khỏe15 giờ trướcĂn quá nhiều rau chưa chắc là đã khỏe mạnh, đặc biệt là khi bạn chọn ăn những loại rau dưới đây.
-
Sức khỏe19 giờ trướcThực tế lâm sàng, đã có không ít bệnh nhân nhập viện vì liên cầu lợn dù trước đó ăn… tiết canh dê.
-
Sức khỏe20 giờ trướcTheo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng thì chúng ta không nên để thức ăn nấu chín qua đêm, dù là bất cứ môi trường hay nhiệt độ nào.
-
Sức khỏe23 giờ trướcBệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) tiếp nhận khoảng 50 bệnh nhân đột quỵ mỗi ngày, trong đó gần 10% là người trẻ. Đây là nguyên nhân gây tử vong nhiều hơn cả ung thư.
-
Sức khỏe23 giờ trướcNgày 7/5, nguồn tin của Tiền Phong cho biết, cơ quan chức năng tỉnh Thái Bình đã hoàn tất báo cáo ban đầu về vụ việc, một người tử vong hàng chục người nhập viện nghi do ăn tiết canh gây xôn xao dư luận tại phường Hoàng Diệu, TP Thái Bình.
-
Sức khỏe23 giờ trướcChỉ trong vòng 8 tháng, từ tháng 9-2023 đến tháng 5-2024, theo ước tính, cả nước đã có hơn 1.000 người phải nhập viện vì ngộ độc thực phẩm. Vào hè, nguy cơ ngộ độc thực phẩm càng tăng do nắng nóng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển nhanh khiến thực phẩm dễ ôi thiu, hư hỏng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh về tuyến tụy, nhất là ung thư tụy vô cùng nguy hiểm vì rất khó phát hiện sớm nhưng lại khó điều trị, tỷ lệ tử vong rất cao.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng, dậy sớm là điều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không xem xét tình hình, thể trạng cụ thể của bản thân thì điều này có thể trở thành gánh nặng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcChuyên gia nhận định hiện nay thức ăn đường phố rất khó để kiểm soát. Đồ ăn có đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm hay không phụ thuộc vào ý thức của người bán.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBé gái là con thứ 3 của một sản phụ ở Hà Nội, phát hiện mắc hội chứng siêu nữ (còn gọi là hội chứng 3X) từ trong bụng mẹ.