- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Những người có 5 đặc điểm này, cơ thể sẽ có khả năng "miễn dịch" với ung thư
Mặc dù ung thư là khủng khiếp, nhưng nó có nhiều hơn một nguyên nhân, và là kết quả của sự kết hợp giữa nguyên nhân bên trong và bên ngoài.
- 9 dấu hiệu ai cũng nghĩ chỉ là "bệnh vặt" mà không ngờ đó có thể là biểu hiện của bệnh ung thư tuyến tụy nguy hiểm
- Ăn một củ khoai lang tím mỗi ngày, bạn sẽ ngừa được 3 bệnh ung thư, bảo vệ sức khỏe toàn diện mà không cần bất kỳ viên thuốc nào
- Nhầm tưởng mà không ít người mắc phải về các căn bệnh ung thư
Mặc dù ung thư là khủng khiếp, nhưng nó có nhiều hơn một nguyên nhân, và là kết quả của sự kết hợp giữa nguyên nhân bên trong và bên ngoài.
Marc Tollis, trợ lý giáo sư tại Đại học Bắc Arizona (Hoa Kỳ), đã thành lập một nhóm nghiên cứu các cơ chế ức chế ung thư tiềm tàng của các loại cá voi: Có một đặc điểm khác phân biệt giữa các loài cá voi và động vật có vú, chúng có nhiều bản sao ức chế gen. Những gen này có thể ngăn chặn sự phát triển và phát triển của ung thư. Do đó, khả năng cá voi có thể "miễn dịch với ung thư" là rất cao.
Nhưng đối với con người, các gen trong cơ thể chúng ta là bẩm sinh và không thể thay đổi, vì vậy chúng ta không thể chủ động "phòng ngừa" ung thư. Mặc dù ung thư là khủng khiếp, nhưng nó có nhiều hơn một nguyên nhân, và là kết quả của sự kết hợp giữa nguyên nhân bên trong và bên ngoài. Nếu nói rằng nguyên nhân bên trong của bệnh ung thư không thể thay đổi, chúng ta có thể giảm nguy cơ ung thư bằng cách kiểm soát và ngăn chặn nguyên nhân bên ngoài không? Câu trả lời là có.
Cơ thể đáp ứng 5 điều kiện này có thể làm giảm nguy cơ ung thư
1. Những người có tính cách vui vẻ hoặc hướng ngoại sẽ ít bị ung thư hơn những người có tính cách trầm, hướng nội
Nghe có vẻ rất trừu tượng, nhưng có một số vấn đề để phân tích, những người vui vẻ không dễ kìm nén những áp lực hoặc cảm xúc tiêu cực trong lòng, cơ thể những người này sẽ tương đối thoải mái mà không bị ảnh hưởng bởi cảm xúc, nội tiết của cơ thể cũng không bị ảnh hưởng nhiều. Ngoài ra, sức đề kháng của cơ thể có tính cách hướng ngoại cũng sẽ tăng lên. Điều này có thể làm giảm nguy cơ ung thư đến một mức độ nhất định.
Những người có tính cách vui vẻ hoặc hướng ngoại sẽ ít bị ung thư hơn những người có tính cách trầm, hướng nội.
2. Những người có thời gian làm việc và nghỉ ngơi tương đối quy luật, không dễ bị ung thư
Bởi vì làm việc và nghỉ ngơi hợp lý có thể điều chỉnh cơ thể về trạng thái tốt nhất, ngủ đủ giấc cũng mang lại cho cơ thể rất nhiều cơ hội để nghỉ ngơi và điều chỉnh, không làm xáo trộn cơ chế bên trong, có lợi cho hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Những người bị thiếu ngủ trong thời gian dài hoặc thời gian làm việc và nghỉ ngơi lộn xộn dễ mắc các loại bệnh, trong đó có cả ung thư.
3. Những người có thói quen lành mạnh cũng ít có khả năng bị ung thư
Nhiều loại ung thư có liên quan đến lối sống không lành mạnh, chẳng hạn như hút thuốc và uống rượu. Sống lành mạnh và chú ý đến tập thể dục có thể giải phóng căng thẳng, giúp tăng cường khả năng miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể.
Sống lành mạnh và chú ý đến tập thể dục có thể giải phóng căng thẳng, giúp tăng cường khả năng miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể.
4. Những người có chế độ ăn uống hợp lý cũng ít có khả năng bị ung thư
Ví dụ như không ăn đồ chiên, thức ăn bị mốc, không ăn đồ ăn nóng, cấu trúc chế độ ăn uống hợp lý và cân bằng. Cần phải biết rằng nhiều khi, nguyên nhân gây ung thư đều nằm ở ngay xung quanh chúng ta. Khi chúng ta ăn thực phẩm không lành mạnh, thường xuyên ăn thức ăn nóng hoặc ăn thực phẩm để quá hạn bị biến chất, các chất gây ung thư bắt đầu hoạt động chậm, thời gian dài tích tụ, ung thư sẽ tự nhiên tái phát.
La Vinh Thành, giám đốc Trung tâm Ung thư của Đại học Y khoa miền Nam và là chuyên gia của khoa nội tại Bệnh viện Ung thư Fuda thuộc Đại học Tế Nam, cho biết: "Từ hiện tượng trong gia đình có nhiều người bị ung thư đến nghiên cứu dịch tễ học phân tử khối u, đều chứng minh ung thư có tính di truyền". Do đó, những người mà không có tiền sử gia đình bị ung thư, sẽ ít có khả năng mắc ung thư hơn.
Những người mà không có tiền sử gia đình bị ung thư, sẽ ít có khả năng mắc ung thư hơn.
Phòng chống ung thư?
Mặc dù không phải ai cũng có thể "miễn dịch với ung thư", nhưng cảnh giác và học cách chống ung thư có thể giúp chúng ta ngăn ngừa ung thư càng nhiều càng tốt.
Đầu tiên, nhất định phải có kiến thức về phòng chống ung thư: Tổ chức Y tế Thế giới đã đề xuất, 1/3 bệnh ung thư có thể được điều trị bằng các biện pháp y tế hiện có, kéo dài hiệu quả cuộc sống và giảm đau đớn. Do đó, biết thêm về nghiên cứu y tế quốc tế liên quan đến ung thư và thực hiện các biện pháp phòng ngừa tích cực có ý nghĩa lớn đối với việc chống ung thư.
Thứ hai, sàng lọc ung thư thường xuyên: Phát hiện sớm ung thư và điều trị sớm tại bệnh viện cũng có thể cải thiện đáng kể tỷ lệ sống sót. Thời gian càng sớm, hiệu quả càng tốt. Do đó sàng lọc ung thư thường xuyên hàng năm có thể làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc ung thư.
Cuối cùng, cải thiện chế độ ăn uống kém, bỏ thói quen xấu, đồng thời cũng cần phải duy trì một tâm lý lành mạnh và tích cực.
Theo Helino
-
Sức khỏe3 giờ trướcSau 6 ngày điều trị viêm phổi ở tuyến y tế huyện, bé gái 2 tháng tuổi diễn tiến nặng, nguy kịch, trẻ được chuyển đến bệnh viện tuyến trên và được xác định mắc ho gà.
-
Sức khỏe17 giờ trướcMới đây, một bé trai 2 tuổi tiếp xúc với cá ở chợ tươi sống đã bị nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus và phải cắt cụt bàn chân phải.
-
Sức khỏe18 giờ trướcTheo các bác sĩ tại BVĐK tỉnh Phú Thọ cho biết, sức khoẻ của nam sinh N.H.Đ (14 tuổi) hiện vẫn đang trong tình trạng nặng.
-
Sức khỏe19 giờ trướcBác sỹ cho biết, chính những quả trứng luộc kiểu lòng đào để trong tủ lạnh là nguyên nhân khiến bé trai 4 tuổi ở Chiết Giang, Trung Quốc tử vong.
-
Sức khỏe22 giờ trướcNgười đàn ông 38 tuổi bị đột quỵ khi đang ship hàng bằng xe máy giữa trời nắng 37 độ C. Hiện tại, ý thức của anh chỉ như đứa trẻ 3 tuổi.
-
Sức khỏe23 giờ trướcSau thăm khám tổng quát, người phụ nữ ngỡ ngàng vì phát hiện túi ngực đặt trước đó 14 năm bị vỡ nhưng không có dấu hiệu.
-
Sức khỏe23 giờ trướcNgười phụ nữ 48 tuổi ở Hà Nội được gia đình đưa vào viện tâm thần vì hoang tưởng chồng ngoại tình, có hành vi chửi bới, đe doạ cả nhà.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNão bộ là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Xây dựng cho trẻ một thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp trẻ có một não bộ khỏe mạnh. Hãy tránh xa các thực phẩm có hại sau đây để giúp trẻ tránh được nguy cơ suy giảm nhận thức, lão hóa và ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcỞ nam giới và phụ nữ, sàn chậu khỏe mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Các bài tập Kegel giúp giải quyết các vấn đề do cơ sàn chậu yếu gây ra, thậm chí tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNHẬT - Cơ quan y tế phát hiện thêm hai hợp chất bất thường trong thực phẩm chức năng chứa gạo men đỏ của hãng dược Kobayashi.